원활한 의사소통을 통해 사랑을 키우는 7가지 방법

소통을 잘 하여 사랑을 키워요

해리가 뭔가를 설명하면서 말하고 있다. Patty, 그의 아내는 시계를 보고 늦었다는 것을 깨달았습니다. 순간 그의 얼굴이 분노로 굳어진다. 그녀의 얼굴은 두려움으로 반응합니다.

무슨 일이에요? 해리는 자신이 자신의 말을 듣고 있지 않다고 느끼기 때문에 무시당하고 무시합니다. Patty는 약속 시간에 가는 것이 중요하다는 것을 알고 있고 그녀가 한 일은 시계를 보는 것뿐이었습니다. 그녀는 그녀가 그를 화나게 한 것이 두려웠다.

전체 상호 작용에는 몇 초가 걸렸습니다. 사랑스러운 분위기는 무너졌고 그들은 회복할 방법을 찾아야 합니다. 다시 가까워지기 위해서입니다.의사소통관계에서, 그리고 결혼의 분위기는 이런 작은 순간들로 구성됩니다.

좋은 관계 의사 소통 기술 행복하고 건강한 결혼 생활을 유지하는 데 필수적입니다.

모든 관계는 거친 단계를 거치지만 의사 소통 기술을 향상시키는 방법을 안다면 갈등을 처리하고 강력한 파트너십을 유지할 수 있습니다.

관계에서 의사 소통은 서로의 경험, 요구 사항을 이해하는 데 도움이 되는 정보 교환이며 연결을 설정하는 데 필수적입니다.

분명한데도 불구하고 관계에서 의사 소통의 중요성, 부부는 관계에서 효과적으로 의사 소통하는 방법의 딜레마에 직면 해 있습니다.

따라서 알아보기 힘들다면 관계에서 의사 소통을 향상시키는 방법? 또는 관계에서 의사 소통이 왜 중요한가요?

여기 일곱 관계에서 의사 소통을 향상시키는 방법 관계에서 의사 소통 문제를 다룹니다.

파트너의 말을 들으면 배울 수 있으며 여기에 강력한 기술이 있습니다.

1. 몸을 숙이고 눈을 마주치세요. 듣고 있음을 보여주십시오.

관계에서 의사 소통을 개선하는 것은 귀를 열어 두는 것뿐만 아니라 상대방이 실제로 듣고 있다고 믿게 해야 합니다. 어떻게 달성합니까?

가장 좋은 방법은 몸짓과 몸짓을 사용하는 것입니다. 눈을 마주치는 것부터 시작하십시오.

눈은 영혼의 관문으로 알려져 있으며 감정을 숨기는 데 전문가가 아닌 한 눈은 머리 속에서 일어나는 일을 드러낼 수 있습니다.

눈맞춤을 유지하는 것은 상대방이 말하는 것에 집중하고 집중해서 듣고 있다는 것을 나타냅니다. 또한 대화를 더 편안하게 만들고 화자와 더 나은 연결을 구축하는 데 도움이 됩니다.

사람들은 실제로 대화 중 눈맞춤이 가장 필수적인 측면 중 하나임에도 불구하고 대화 중에 눈맞춤의 관련성을 항상 완전히 이해하지 못합니다. 관계에서 효과적인 의사 소통.

2. 그의 말과 감정에 주의를 기울이십시오.

인간은 복잡한 생물이며 우리의 모든 행동에는 종종 숨겨진 의미가 있습니다.

유지하다 관계에서 건전한 의사 소통을 위해서는 뻔한 것을 지나치지 않고 파트너의 감정을 이해하려고 노력해야합니다. 말에 집착하지 마십시오.

때때로 당신의 감정을 명시적으로 표현하기에는 어휘가 충분하지 않습니다. 당신의 파트너나 당신이 그러한 난제에 직면해 있다면, 서로의 감정을 더 잘 이해하기 위해 다른 비언어적 대기열을 알아차리도록 노력하십시오.

그래서 알고 관계에서 더 나은 의사 소통을 하는 방법 당신은 말에 얽매이지 말고 왜 말을 하는지 찾아보십시오.

관계에서 효과적으로 의사 소통하는 방법

3. 파트너가 당신에게 한 말의 요지를 다시 말하십시오.

최고 중 하나 의사 소통 요령은 파트너가 말한 내용을 간결한 형태로 반복하여 올바르게 이해했는지 확인하는 것입니다.

이것은 또한 당신이 당신에게 하는 말을 주의 깊게 듣고 있었다는 것을 의미합니다. 또한 의심이 가는 부분을 명확히 하기 위해 면밀한 조사 질문을 할 수 있습니다.

4. 파트너가 완료할 때까지 자신의 생각이나 감정을 추가하지 마십시오. 경청할 때 충고하거나 동정하거나 자신의 이야기를 하지 마십시오.

또 다른 필수적인 측면 파트너와 더 잘 소통하는 방법 당신의 파트너가 방해와 판단 없이 그 자리에서 말하게 하는 것입니다.

5분 타이머를 설정할 수 있습니다. 그 시간 동안 한 사람만 말하고 다른 한 사람은 듣고 생각과 감정을 표현할 차례를 기다립니다.

5. 화를 내지 말고 파트너에 대해 호기심을 가지십시오. 이것은 당신에게 세상에서 가장 중요한 사람입니다. 모든 의미를 얻으십시오. 더 있냐고 물어봐

앞서 제안한 바와 같이대화를 더 흥미롭게 만들기 위해 탐구적인 질문을 하십시오.. 이것은 또한 당신의 파트너가 당신과 공유한 것에 대한 당신의 이해를 명확히 할 수 있기 때문에 잘못된 의사소통을 피하는 데 도움이 됩니다.

많은 경우 문제는 의식이 없는 사람의 내면 깊은 곳에 있으며 자신을 괴롭히는 것이 무엇인지조차 모를 수 있습니다.

더 많은 사실 확인 질문을 하는 것은 매우 관련이 있습니다. 관계를 흡수하는 관계 의사 소통 기술.

6. 그것이 당신이 여러 번 들은 것을 반복한다면, 다음과 같이 말하십시오. 나는 당신에 대해 더 많은 것을 배우고 싶어합니다.

인내심을 갖고 파트너가 이미 논의한 내용일지라도 파트너가 끝내기 전에 결론에 도달하지 마십시오.

때로는 특정 문제와 문제를 계속 진행하기가 어렵습니다. 대화가 진행되도록 해야 합니다. 따라서 밖으로 배출하고 결국 계속 나아가면서 치유할 수 있는 기회를 제공합니다.

7. 당신이 화자일 때 불평보다는 요구를 하십시오. 가능한 한 명확하고 간결하게 작성하십시오. 한 번에 하나의 주제가 가장 효과적입니다. 당신의 파트너가 당신에게 되풀이할 수 있는 만큼만 말하십시오.

대화하는 동안 속도를 조절하십시오. 다음 주제로 넘어가기 전에 하나의 특정 주제에 충실하려고 노력하십시오. 파트너가 필요한 경우 내용을 파악하고 질문할 시간을 주십시오.

당신은 함께 이 일에 있고 당신은 사람이 아니라 문제와 싸우려고 한다는 것을 기억하십시오.

능숙한 의사소통 꿈의 관계를 만들 수 있는 가장 중요한 방법 중 하나입니다. 연습할 가치가 있습니다. 당신이 그것을 불 때 당신은 말할 수 있습니다. 자기야, 시계를 되돌려 우리가 올바르게 얻을 수 있도록 이것을 다시 해보자.

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