상담 세션은 얼마나 오래 지속되어야 합니까?
결혼 상담 / 2025
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현재 2세에서 18세 사이에 자녀가 있는 경우 부모로서 어떻게 하고 있다고 느끼십니까?
그들에게 개인으로서 성장할 수 있는 여지를 주었습니까? 그들에게 너무 많은 공간을 주었습니까?
당신은 너무 제한적이고 요구합니까?
당신은 너무 쉽습니다... 그들의 가장 친한 친구가 되려고?
부모가 된다는 것은 힘든 일입니다. 생각해 보면 제대로 된 세대는 없습니다.
내가 방금 뭐라고 했지?
오늘 현재, 어떤 세대도 이 모든 육아 문제를 해결하지 못했습니다. . 그리고 그것은 어떤 부모에게도 경미한 것이 아니라 진화하는 시대, 20년, 30년 또는 40년 전에는 우리에게 없었지만 오늘날 우리와 함께 하는 스트레스 및 기타 여러 요인 때문입니다.
1980년에 아이가 있는 첫 여자 친구와 이사를 갔을 때를 기억합니다. 저는 그녀에게 내가 가능한 최고의 부모가 될 것이라고 말했지만 어렸을 때 부모님이 저와 함께 했던 모든 것을 하지는 않을 것이라고 말했습니다.
그리고 제 부모님은 제가 30대가 될 때까지 인정하지 않을 일을 정말 잘 하셨다고 생각합니다. 하지만 그래도 어렸을 때 하던 짓이 지금은 하면 안 되는 일이 많았는데... 아니면 적어도 해서는 안 되는 일이었다.
그러나 여기에 역설이 있습니다. 식탁에서 그녀에게 나는 훈련병이 되지 않을 거라고 말했지만, 그가 놀러 가거나 디저트를 먹으러 떠나기 전에 접시에 있는 모든 완두콩을 먹게 하는 것은…
그가 스스로 식사를 시작할 수 있게 되자마자 나는 식탁 나치로 변했다. 그리고 나는 그녀에게 절대 하지 않을 거라고 말한 것을 정확히 했습니다... 식탁에서 그를 엄하게 지시하십시오.
그게 내 부모님이 하신 일이고, 그들의 부모님이 하신 일이며, 그들은 모두 올바르게 하고 있다고 생각했습니다.
그것이 만들어내는 것은 어떤 아이들에게는 섭식 장애입니다… 다른 아이들에게는 불안하고…
이제 아이들이 먹고 싶은 유일한 음식이라면 매 끼니마다 사탕을 먹도록 놔둬야 한다고 말하는 것이 아닙니다. 하지만 억지로 음식을 목에 채우는 것과 부정적인 강화를 통해 저녁 시간을 사용하는 것 사이에는 세계의 차이가 있습니다. 긍정적 인 경험으로 저녁 식사 시간 대.
내가 뭐라는지 알 겠어? 나는 결국 그것을 모았지만, 내 잠재의식이 식탁에서 이런 훈련병의 태도로 가득 차 있었고 그것을 깨는 데 꽤 오랜 시간이 걸렸기 때문에 노력이 필요했습니다. 일단 내가 그것을 끊고, 나와 그녀의 아들 사이의 관계는 엄청나게 가까워졌습니다.
당신은 어떤가요? 어린 시절을 돌이켜보고 당신이 절대 하지 않을 일을 부모님이 하셨다고 말할 수 있습니까? 그리고 오늘날에도 그렇게 하고 있습니까?
다른 예를 들겠습니다-
제가 오늘날 전화와 스카이프를 통해 전 세계에서 일대일로 일하고 있는 많은 부모들은 자녀들이 가장 깊은 감정을 느낄 수 있도록 하는 데 있어서 그들의 부모들이 저지르는 것과 같은 실수를 하고 있습니다.
다시 말해, 딸이 9학년 때 집에 돌아왔을 때 가장 친한 여자 친구를 위해 오늘 떠난 첫 남자 친구가 있다면 그녀는 엄청나게 슬프고 상처를 입을 수도 있고 심지어 화를 낼 수도 있습니다.
이 경우 대부분의 부모는 자녀에게 지미보다 당신에게 훨씬 더 나은 남자가 많다고 말할 것입니다 ... 어쨌든 지미를 좋아하지는 않았습니다 ... 내일이 새로운 날이라고 슬퍼하지 마십시오 ... 당신이 아는 것보다 빨리 이것을 극복 할 것입니다 ...
그리고 그 신사 숙녀 여러분, 엄마 아빠는 어린 딸에게 줄 수 있는 가장 최악의 조언입니다. 최악의 조언!
왜요?
당신은 그녀가 느끼는 것을 허용하지 않기 때문에… 당신은 그녀가 그녀의 감정을 표현하는 것을 허용하지 않습니다… 그리고 왜?
한 가지 이유는 제가 위에 예시한 것처럼 엄마 아빠가 여러분에게 하신 일이기 때문입니다. 우리가 어떤 기술을 가지고 양육받았든, 우리가 절대 하지 않을 거라고 말하더라도, 우리가 스트레스를 받는 상황에 빠질 가능성이 높습니다. 우리는 무릎을 꿇고 반응을 일으키고 우리 부모님이 우리를 양육했던 방식으로 돌아갈 것입니다.
그것은 단순히 사실입니다.
그러나 그것이 건강하다는 것을 의미하지는 않습니다.
그렇다면 자녀가 집에 돌아와 그들이 속한 파벌에서 제외되었을 때 어떻게 해야 합니까? 아니면 치어리더팀을 만들지 않았나요? 아니면 밴드? 아니면 농구팀?
가장 중요한 것은 그들이 말할 수 있도록 하고, 고통을 없애지 않고, 모든 것이 괜찮을 것이라고 말하지 않는 것입니다. 왜냐하면 그것은 절대적인 거짓말이기 때문입니다.
아이가 표현하고, 느끼고, 토하도록 하십시오. 앉다. 듣다. 그리고 좀 더 들어보세요.
부모가 자녀에게 모든 것이 잘 될 것이라고 말하는 또 다른 이유는 더 나은 여자 친구 또는 남자 친구를 찾을 수 있고 내년 스포츠 팀이 올해에 대해 걱정하지 않도록 할 것입니다 ... 그들이 원하지 않기 때문입니다. 아이의 고통을 느껴보세요.
아이가 우는지, 화나는지, 상처를 주는지... 그리고 앉아서 당신이 느끼는 감정에 대해 더 이야기해주세요... 당신은 실제로 아이의 고통을 느껴야 합니다.
그리고 부모는 자녀가 다치는 것을 원하지 않기 때문에 자녀를 차단하기 위해 어떤 유형의 긍정적인 말을 생각해냅니다.
다시 말하지만, 부모는 자녀가 고통을 느낄 필요가 없도록 차단하기 위해 긍정적인 말을 합니다.
당신은 그것을 이해합니까?
최고의 부모가 되는 첫 번째 규칙은 자녀가 느끼고, 화내고, 슬퍼하고, 혼자라고 느끼게 하는 것입니다… .
이런 종류의 일은 쉽지 않으며 가능한 한 가장 건강한 아이를 키우기 위해 다르게 해야 할 일에 대한 단서를 얻기 위해 나 같은 사람들에게 연락해야 하는 경우가 많습니다.
다른 날을 기다리지 말고 오늘 전문가의 도움을 받으십시오. 그러면 자녀가 지금뿐만 아니라 평생 동안 감정을 표현하고 느낄 수 있는 최고의 기회를 제공하는 데 필요한 피드백을 받을 수 있습니다.
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