성없는 결혼 생활을 고치는 6 가지 효과적인 방법

이 기사에서

• 매력 이해
• 부엌과의 관계를
• 데이트를 그만 두지 마
• 새로운 활동과 작업에 함께 참여
• 언어 적 및 신체적 애정을 보여줍니다.
• 자신을 기르십시오
• 전문적인지도를 구하십시오

결혼 한 부부와 장기적인 관계에있는 사람들이 육체적으로나 정서적으로 친밀감이 부족한 건조한 상태에 직면하는 것은 드문 일이 아닙니다.

이것은 종종 자녀를 낳고, 직장에서 긴 날을 보내고, 가족의 죽음과 스트레스와 같은 상황 적 상황과 삶의 전환의 결과입니다. 아이들, 가족, 직업은 모두 중요하지만 그 열정을 살리기 위해서는 관계가 우선 순위를 유지해야합니다.

우리는 종종 우리의 관계에서 너무 편안 해져서 파트너를 위해 나타나려는 노력을 멈추고 로맨스가 사라질 수 있습니다.

관계는 정체되고 한때 서로에 대한 성적 갈증과 함께 성장할 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 관계는 연인보다 룸메이트처럼 될 수 있습니다. 좋은 소식은 당신이 절대적으로 이탈에서 열정으로 갈 수 있다는 것입니다. 욕망을 키울 수 있습니다!

매력 이해

반응은 매력의 핵심입니다. 여기서 황금률은주의를 기울이는 것입니다.

헌신, 신뢰, 위로와 같은 좋은 관계를 만드는 것이 무엇인지 살펴 보겠습니다. 즉, 편안하고 함께 웃을 수있는 사람과 파트너십을 맺는다는 의미입니다. 응답 성은이 분류의 기본입니다.

흥미로운 점은 파트너에게 매력을 느끼지 않는다면 파트너에게 반응하지 않기 때문입니다. 당신은 그 반대라고 생각할 것입니다. '파트너가 나에게 관심을주지 않아서 끌리지 않는다'

하지만 사실 그 반대입니다. 욕망을 느끼지 않는 사람은 엉망이 된 사람과 같습니다. 그들은 파트너의 요구에 얽매이지 않고 빠져 있거나 단서가없는 파티입니다.

표지판을 놓치고 있습니다. 당신의 파트너는 관심과 애정이 필요합니까?

연결하는 법을 배우십시오. 파트너의 안전한 피난처가되는 법을 배우십시오.

다음은 파트너와 연결하고 결혼 생활에 활기를 불어 넣을 수있는 몇 가지 확실한 방법입니다.

1. 부엌과의 관계를

최근 연구 Journal of Hormones and Behavior에 따르면 사랑 분자 인 옥시토신은 요리와 같은 긍정적 인 사회적 상호 작용 중에 방출 될 수 있다고합니다.

옥시토신은 결합 화학 물질이며 사랑에 빠지고 우리를 함께 유지하는 메커니즘입니다.

우리는 사랑의 내부 분자를 육성하고 관계를 신선하게 유지할 수 있습니다.

요리 중 데이트 밤을 계획하십시오. 함께 요리하면 만질 기회도 생깁니다. 재미를 느끼지 않고 차갑게 행동하는 사람이라도 팔을 한 번만 터치하면 옥시토신이 방출되기에 충분합니다.

스토브 위에서의 결합은 또한 요리법 고르기부터 식료품 정리, 식사 준비에 이르기까지 의사 소통 기술을 강화함으로써 관계를 향상시킵니다. 전체 운동은 팀 정신을 입증합니다.

새우, 굴, 카카오, 마카, 셀러리, 아스파라거스, 아보카도, 칠리 페퍼, 수박 등은 일반적으로 최음제라고 불리는 식품입니다. 보다 친밀한 경험을 위해 함께 요리하십시오.

약간의 분위기를 고조시키기 위해 향기로운 양초에 불을 붙이고 스파클링 와인 한 잔과 함께 상호 요리의 결실을 즐기십시오.

두 사람이 함께 식사를 요리하는이 특별한 집에서의 데이트 밤에서 의식을 만드십시오.

둘 다 기대할 수있는 주간 또는 월간 의식으로 표시하십시오. 이 특별한 시간을 큰 기대와 함께 기다리는 것은 당신의 관계에 높은 수준의 따뜻함을 키울 것입니다.

2. 데이트를 그만 두지 마세요

결혼 한 지 1 년이든 40 년이든 상관 없습니다. 파트너와 계속 데이트해야합니다.

활기찬 결혼 생활에는 일과 헌신이 필요하지만 재미와 놀이로 가득 차 있습니다.

처음 만났을 때, 함께 경험을 공유하고 함께 즐거운 시간을 보내면서 유대감을 형성했습니다. 한 달에 한 번 최소한으로 시간을 따로 떼어 놓고 서로 흥미 진진한 날짜를 계획하십시오. 서로를 위해 옷을 입으십시오. 파트너에게 당신이 함께 얼마나 멋진 지 상기 시키십시오.

커플 타임을 우선시하는 것은 관계에서 행복과 열정을 키 웁니다.

3. 새로운 활동과 과제에 함께 참여

이것은 새로운 취미 생활에서 새로운 요리법 요리에 이르기까지 무엇이든 될 수 있습니다. 커플을위한 멋진 취미가 많이 있습니다. 함께 즐거운 시간을 보내는 것은 가깝게 지내는 데 필수적입니다.

사이클링, 양궁, 여행, 테니스, 지퍼 라이닝, 커플 마사지를 고려하고 성적 추구를 잊지 마세요.

행복하고 낭만적 인 관계에서 섹스는 필수적입니다. 그것을위한 시간을 만드십시오!

새로운 자세를 시도하고 침실 이외의 섹스 장소를 가지십시오-뒷마당, 자동차, 부엌 등의 별빛 아래에서 새로운 순간과 추억을 창조하십시오. 다양성은 삶의 즐거움입니다.

4. 언어 적, 육체적 애정을 보인다

사람들은 자신에 대해 기분 좋게 만드는 사람들과 사랑에 빠집니다.

당신의 파트너를 칭찬하고 당신이 그들을 감사하고 보는 방식으로 말로 표현하십시오. 이것은 또한 파트너가 당신에 대해 좋아하는 모든 것에 대해 생각하기 시작하도록 활성화합니다. 함께 걸을 때 손을 잡으십시오. 영화를 보면서 소파에 껴안으세요.

작은 제스처는 친밀감을 유지하는 데 큰 도움이됩니다. 애정을 나타내는 것은 파트너와 더 가까워지는 간단한 방법입니다. 파트너가 이해하고 진정으로 느낄 수있는 방식으로 사랑을 보여줄 수 있도록 파트너의 사랑 언어가 무엇인지 알아보세요.

5. 자신을 기르십시오

모든 관계의 기본에는 자신과의 관계가 있습니다.

당신을 밝게하는 영양가있는 음식, 움직임 및 활동으로 매일 컵을 채우십시오. 기분이 좋으면 자신감 있고 사랑스럽고 관계에 더 많은 가치를 더할 수 있습니다.

당신은 당신을 더 매력적이고 행복하게 느끼게 될 것이며 이러한 특성은 당신을 당신의 파트너에게 더 매력적으로 만들어줌으로써 빛날 것입니다. 당신의 파트너가 운동하고 당신과 함께 깨끗하게 식사하도록 격려하는 것에 대해 생각하십시오. 함께 땀을 흘리는 커플은 함께 지내십시오.

6. 전문적인지도 구하기

커플 또는 개별적으로 관계 코치와 대화하는 것은 감정적 친밀함과 성적 매력을 다시 한번 얻기 위해 해결해야 할 관계 문제가 있는지 알아내는 좋은 방법입니다.

관계는 삶의 가장 중요한 영역 중 하나이며 우리의 건강과 전반적인 웰빙에 영향을 미칩니다. 양질의 관계에는 노력이 필요하지만 그 노력의 결과는 엄청난 기쁨을 경험할 수있는 능력입니다!

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