이별 및 구성 후 관계 치유

이별 및 구성 후 관계 치유

모든 이별이 영원하지는 않습니다. 때때로 당신은 누군가와 헤어지지만 그들과 함께 일하고 싶다는 것을 깨닫습니다. 일부 커플의 경우, 분할은 그들이 원하는 것이 무엇인지 알아낼 시간을주기 위해 의도적으로 이루어지며, 그들이 원하는 것이 함께있는 것임을 알게됩니다.

하지만 이별 후 다시 모이는 것은 힘들다. 감정이 고조되고 있으며 자신이 날 것처럼 느껴질 수 있으며 미래와 상황이 다를지에 대해 두려워 할 수 있습니다. 시각.

재건 ...에 관계 이별 후에는 많은 일이 필요하지만 힐링 관계는 균형과 조화를 이루는 공간 점차적으로 치유 과정을 지원하기 위해 공출합니다. 그리고 일단 치유 과정이 완료되면 다시 불을 붙일 수있는 방법을 찾을 수 있습니다. 이별 후 관계 두 사람 사이의 잃어버린 불꽃을 다시 점화 .

흥미로운에 따르면 서베이 전남편과 함께 돌아온 커플을 대상으로 실시한 응답자 중 68 %가 자신과 전 애인 모두 관계를 괴롭히는 문제를 해결하는 데 더 잘 해졌고 사람으로서도 향상되었다고 믿었다 고 답했습니다. 따라서 다시 만나는 데는 관계를 다시 확립하는 데 큰 도움이 될 수있는 약간의 노력이 필요하다는 것을 쉽게 알 수 있습니다.

이별 후 다시 모였다면 여기 몇 가지 치유 관계 아이디어 이별 후 성공적으로 다시 모이는 과정을 도와드립니다.

1. 같은 페이지에

같은 페이지에 재건하는 첫 번째 단계입니다. 관계와 이별 후 다시 모이기. 가장 중요한 것은 두 사람 모두의 가능성에 열광하는지 확인하는 것입니다. 당신의 관계를 다시 . 확실하지 않다면 머지 않아 문제가 생길 것입니다.

그러나 그것은 단순히 관계를 치유하고 방법을 찾는 것이 아닙니다. 이별 후 관계를 복구하는 방법 , 그리고 둘 다 화해하기를 원합니다. 중요한 일에 대해 두 사람이 같은 페이지에있는 것이 중요합니다. 결혼, 아이들, 살 곳, 라이프 스타일. 그렇지 않다면 두 사람 모두 행복하게 살 수있는 타협에 도달해야합니다.

2. 확고한 약속을하십시오

관계를 재건하기 위해 헤어지고 다시 모이는 것은 힘든 일입니다. 일정 수준의 헌신이 필요합니다. . 둘 중 하나가 흔들리면 재건하기가 어렵습니다. 결국, 당신의 관계를 치유하는 데있어 큰 부분은 신뢰이며, 그것은 당신이 장기적으로 그 관계에 있다고 신뢰하는 것에서 시작됩니다.

파트너와 진지한 대화를 나누고 둘 다이 100 % 안에 있는지 확인하십시오. 어느 쪽이든 의심이 있다면 시작하기 전에 그에 대해 이야기하십시오. 당신의 관계를 고정 .

3. 무엇이 잘못되었는지보세요

관계를 치유하는 과정의 일환으로 이번에는 일이 제대로 진행되기를 원한다면 지난번에 무엇이 잘못되었는지 살펴 봐야합니다. 당신의 관계가 어디에서 무너 졌는지 확인하는 것은 쉽지 않고 고통스러운 감정을 불러 일으킬 것입니다. 그러나 그것은 필요한 단계이며 함께 할 수있는 단계입니다.

비난이나 분노는 필요 없어 . 지난번에 무슨 일이 있었는지 그리고 이번에는 더 나은 결과를 위해 무엇이 달라야하는지에 대해 자신과 파트너에게 정직하십시오.

4. 의사 소통을 배우십시오

이별 후 성공적으로 다시 모이는 방법?

커뮤니케이션은 위의 질문에 대한 답입니다. 사실로, 좋은 통신 관계를 재건하는 열쇠입니다. 강력한 의사 소통 기술은 판단없이 공개적으로, 정직하게, 서로 대화 할 수있는 도구를 제공합니다.

적극적인 듣기 능력 연습 . 원하는 경우 타이머를 설정하고 각 사람이 자신의 우려 사항에 대해 이야기 할 수있는 층을 갖게 할 수 있습니다. 잘못한 사람을 분류하는 것이 아니라는 점만 기억하세요. 배우기 감정을 소유하고 파트너를 해치지 않고 표현하는 것은 좋은 의사 소통의 또 다른 측면입니다.

의사 소통을 배우십시오5. 팀 플레이어가 되십시오

모든 관계는 팀의 노력입니다. 헤어지기 전에 상황이 힘들었다면 관계가 전쟁터가 될 가능성이 높습니다. 대부분의 경우 파트너가 상대 인 것처럼 느꼈을 가능성이 큽니다.

관계를 치유한다는 것은 다시 팀이되는 것을 의미합니다. 어떤 문제에 직면하든 함께 직면하고 있음을 기억하십시오. 파트너는 다음과 같습니다. 당신의 파트너 . 치유하면서 함께 마주하는 법을 배우면 이별 후 이번에는 지난번보다 훨씬 부드러워 질 것입니다.

6. 천천히 일

중단 한 부분부터 다시 시작하려는 것은 자연스러운 충동이지만 반드시 관계에 가장 좋은 것은 아닙니다. 당신이 헤어지기 전에 당신은 싸움, 부정, 고통에 의해 수렁에 빠졌다고 느꼈을 가능성이 있습니다. 그것은 그냥 사라지지 않습니다.

반창고를 붙이고 아무 일도 일어나지 않은 것처럼 행동하는 대신 몇 걸음 물러서지 않겠습니까? 데이트의 아름다움을 되 찾으세요 서로를 다시 알게됩니다. 긴 산책을하거나 낭만적 인 저녁 식사를하십시오. 다시 함께 침대에 들어가는 것을 보류 할 수도 있습니다. 서로를 새롭게 알아 가고이를 기반으로 구축하십시오.

7. 신뢰 회복

이별 후 치유하는 법을 배우는 것은 참으로 매우 어렵습니다. 하지만 이후에는 모든 것이 잘 될 것이라고 믿기가 더 어렵습니다. 분리 . 그렇게 느끼는 것은 완전히 정상입니다. 신뢰를 강요하는 대신 시간을내어 재건하고 이별 후 관계를 해결하는 방법을 찾으십시오.

둘 다 신뢰를 회복하는 데 도움이 될 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.“비밀 없음”협약을 맺고, 정기적으로 마음을 맞대고, 약속을 지키고, 매일 서로를 확인합니다.

8. 관계 재창조

당신의 관계는 당신의 이별 전처럼 보일 필요가 없습니다. 이것은 새로운 시작이며 두 사람이 지금 당신의 관계가 어떻게 보이기를 원하는지 결정할 수있는 기회입니다.

몇 시간을 따로두고 촛불을 켜고 좋아하는 음료를 열고 이번에는 관계에서 원하는 것이 무엇인지 서로 이야기하십시오. 공유를 상상할 수있는 미래를 시각화 한 다음, 그 미래가 현실이되도록 돕기 위해 지금 취할 수있는 조치가 무엇인지 물어보십시오. 그리고 이별 후 성공적으로 다시 모이는 방법을 배우십시오.

이별하고 다시 만나는 것은 관계를 바꾸지 만 그것이 나쁜 일이 아니어도됩니다. 이것은 당신 모두에게 적합한 방식으로 그것을 재건 할 수있는 기회입니다. 그리고 다시 이별 후 다시 모일 시간을 배워야합니다. 긍정적 인 결과를 기대하고 싶다면 인내심을 갖고 치유 과정을 서두르지 마십시오.

이별과 화장 후 치유가 가능합니다. 천천히하세요, 서로에게 정직하다 , 그리고이 기회를 최대한 활용하여 고장난 것에서 아름다운 것을 만들 수 있습니다. 결국 부부는 치유 관계로부터 혜택을받습니다.

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