아내에게 사과하는 방법

이 기사에서

• 파트너에게 미안하다고 말할 때
• 아내에게 미안하다고 말하는 방법 10가지
• 아내에게 미안하다고 말하는 7단계
• 파트너에게 미안하다는 말을 하지 말아야 할 때
• 치유와 용서

때때로 넘어지는 것은 인간의 본성입니다.

결혼을 하거나 헌신적인 관계 , 완벽한 사람은 없다는 것을 이미 알고 있습니다. 모든 부부는 의견 차이가 있으며 때때로 서로의 감정을 상하게 하는 말이나 행동을 합니다.

사과하는 법을 배우는 것은 건강한 관계를 유지하는 열쇠입니다 .

일반적인 검색어를 검색하는 경우:

• 아내에게 가장 좋은 사과는?
• 그녀에게 어떻게 사과해야 할까요? 또는
• 아내에게 보내는 사과문.

당신은 바로 이곳에 있습니다.

이 기사는 사과가 필요한 경우, 사과하는 방법, 용서의 복잡한 속성에 대해 설명합니다.

파트너에게 미안하다고 말할 때

아내에게 사과하고 싶거나 미안하다고 말하는 법을 배우고 싶다면 사과할 때를 배우는 것이 좋은 시작입니다. 다음은 가장 일반적인 이유 중 일부입니다.

1. 다양한 형태의 불신앙

불충실은 결혼 생활에 치명적일 수 있습니다. 연구에 따르면 온라인 부정 육체적인 문제만큼 트라우마가 있습니다.

부정 행위는 다음을 의미합니다 신뢰의 부족 그리고 관계 내에서의 정직함은 당신의 아내가 불안하고 사랑받지 못한다고 느끼게 만들 수 있습니다.

2. 아내에게 거짓말하기

아내에게 당신의 소재, 돈을 어떻게 쓰고 있는지, 누구와 이야기하고 있는지에 대해 거짓말을 하는 것은 사과할 가치가 있는 상처와 불신을 유발할 수 있습니다.

3. 신체적 상해

신체적 학대 허용되지 않습니다. 파트너에게 신체적으로 상처를 입히는 것은 실제로 사과를 요구하지만 더 많은 것이 필요합니다. 건강하고 행복한 결혼 생활을 재건하려면 분노 문제에 대한 도움을 구하십시오.

4. 싸우다

격렬한 논쟁을 하거나 가벼운 논쟁을 하는 것은 파트너의 사과를 정당화할 수 있습니다.

아내에게 미안하다고 말하는 방법 10가지

아내에게 용서를 구하거나 세계 최대의 사과를 준비하고 있다면 절망하지 마십시오. 다음은 귀하가 취할 수 있는 최선의 조치입니다. 결혼 생활에서 신뢰와 행복을 회복하십시오 .

1. 영혼 탐구를 하라

그래서 아내에게 사과하는 방법을 알고 싶습니까? 하는 것이 중요합니다 당신이 무엇에 대해 사과하는지 알고 아내에게 용서를 구하기 전에.

무엇이 잘못되었는지, 어떻게 의사소통이 제대로 되지 않았는지, 가장 사랑하는 사람에게 상처를 주는 일을 하는 이유에 대해 알아보세요.

2. 사과할 적절한 시간을 선택하라

미안하다고 말하는 방법에 대한 한 가지 팁은 문제에 대해 이야기할 적절한 상황을 선택하는 것입니다.

아내가 화를 내는 즉시 사과하는 것은 상황을 빨리 처리하는 좋은 방법이지만, 진심 어린 사과를 하고 싶다면 다음과 같은 시간을 선택하는 것이 좋습니다.

• 당신의 아내는 상처에 압도되지 않습니다
• 당신의 아내는 앉아서 당신과 그 문제에 대해 길게 이야기할 시간이 있습니다
• 둘 다 침착해

3. 파트너의 상처받은 감정을 인정하라

실수에 대해 사과할 때 아내가 한 번 이상 그 말을 들어야 할 수도 있습니다.

당신의 아내는 당신을 벌하기 위해 이 일을 하는 것이 아니라 당신이 여전히 당신의 관계에 전념하고 있다는 확신이 필요하기 때문입니다. 그녀는 당신이 그녀에게 상처를 준 방식을 이해하고 있다는 것을 알아야 합니다.

4. 겸손하라

기억해야 할 몇 가지 팁과 유감스러운 메모는 다음과 같이 논쟁 중에 겸손을 연습하는 것입니다.

• 방해하지 않고 아내가 말하게 하기
• 자신의 행동을 변호하는 대신 상처받은 감정을 인정하기
• 사소한 일을 놔두고

5. 산만함을 피하라

미안하다고 말하는 법을 배울 때 가장 중요한 것은 주의를 산만하게 하지 않는 것입니다.

연구에 따르면 휴대 전화는 낭만적 인 관계를 손상시킬 수 있습니다 그리고 우울증으로 이어집니다.

사과할 때, 주의를 산만하게 하지 않도록 하십시오 기술을 끄고 파트너에게 집중적인 관심을 기울입니다.

6. 말을 조심하라

내가 한 일로 상처를 줘서 미안하다는 말은 배우자에게 책임이 있습니다. 그러한 표현은 당신이 당신의 행동에 대해 미안한 것이 아니라 단지 당신의 배우자가 상처를 입었다는 것에 대해 미안하다는 의미를 전달할 수 있습니다.

내가 한 일에 대해 죄송합니다로 줄이십시오. 현재 상황에서 자신의 역할 이해 그리고 일어난 일에 대해 진심으로 죄송합니다.

7. 정직하라

당신의 감정에 대해 파트너에게 정직하십시오.

그녀가 화난 이유를 이해하지 못한다면 그녀에게 당신이 화를 내고 싶다고 말하십시오.

일어난 일에 대해 전적으로 자신의 잘못이 아니라고 생각되면 부드럽게 이야기하십시오.

정직은 항상 최고의 정책입니다.

8. 행동 계획 수립

예를 들어, 당신의 아내가 당신이 인터넷에서 다른 사람과 시시덕거리는 것을 목격했다는 것이 문제라면, 이러한 일이 다시는 일어나지 않도록 행동 계획을 세우십시오.

그만큼 국가 결혼 프로젝트 온라인 성적 외도와 관련하여 강한 경계를 유지하는 커플이 행복한 관계에 있다고 보고할 가능성이 더 높다고 보고합니다.

앞으로 배우자에게 상처를 주지 않기 위해 취할 수 있는 긍정적인 조치의 목록을 만드십시오.

9. 신체 접촉을 위해 손을 내밀기

신체 접촉 , 손을 잡는 것과 같이 옥시토신을 촉진할 수 있습니다. 옥시토신은 당신과 당신의 파트너가 잃어버린 연결을 회복하는 데 도움이 되는 결합 호르몬입니다.

10. 치료를 ​​고려하라

용서를 구해도 관계가 개선되지 않으면 다음을 고려해 볼 수 있습니다. 결혼 치료 .

카운슬러는 귀하와 귀하의 아내가 의사 소통을 회복하고 함께 행복한 미래를 위한 실행 계획을 세울 수 있도록 도와줄 수 있습니다.

아내에게 미안하다고 말하는 7단계

사과는 항상 쉬운 일이 아닙니다. 자신이 잘못했다고 생각하지 않거나 사과하는 방법을 잘 모를 수도 있습니다.

다음은 아내에게 미안하다고 말하는 법을 배울 때 고려해야 할 7가지 단계입니다.

1. 아내에게 사과 편지 쓰기

의사 소통은 강력한 관계의 중추입니다 , 그러나 모든 사람이 자신의 감정을 공유할 수 있는 타고난 능력을 가지고 태어난 것은 아닙니다.

미안하다는 말을 하고 싶은데 상처받기가 쉽지 않다면, 종이에 펜을 대고 마음을 적어보는 건 어떨까요?

아내에게 사과하는 법을 배우는 것은 당신이 하고 싶은 말에 대해 생각할 시간이 있고 받아 적어 .

진심 어린 사과 편지는 상처받은 감정을 달래고 파트너에게 더 친밀하고 취약한 면을 보여주는 데 도움이 될 수 있습니다.

결혼 생활에서 심각한 문제에 직면하거나 별거 중인 경우, 사과를 표현하고 여전히 결혼 생활을 유지하기를 원하는 모든 이유를 말함으로써 '결혼 사과 편지 저장'을 작성할 수 있습니다.

2. 파트너에게 약간의 선물을 주세요

아내에게 선물을 사는 것은 달콤하고 재미있는 방법입니다. 기분을 상하게 해서 죄송합니다.

사람들은 선물을 받는 것을 좋아합니다. 당신의 애정의 표시는 당신이 그녀를 생각하고 있고 그녀를 웃게 만들고 싶었다는 것을 당신의 아내에게 보여줄 것입니다.

아내에게 사과하는 법을 배울 때 돈을 쓰는 것이 절대 필수 조건이 아님을 알아야 합니다.

두 사람이 함께 찍은 사진의 구도를 잡거나 스피커를 통해 웨딩송을 연주하는 제스처와 같은 감성적인 선물은 그녀의 마음을 따뜻하게 하고 소통을 되살리기에 충분할 것입니다.

3. 친밀감 회복

미안하다고 말하는 법을 배우는 것은 단순히 말을 하는 것 이상입니다. 그것은 당신의 파트너가 당신의 사랑에서 안전하고 안전하다고 느끼게 하는 것입니다.

정서적 친밀감은 신뢰 구축에 중요한 요소입니다.

당신은 할 수 있습니다 친밀감을 회복하다 에 의해:

• 함께 양질의 시간 보내기
• 옥시토신 호르몬을 증가시키는 사랑을 불러일으키는 비성적인 접촉을 연습하십시오.
• 당신의 감정에 대해 공개
• 때가 되면 성 관계 회복

아내를 화나게 하거나 아내의 신뢰를 깨뜨리는 일을 했다면 친밀감을 쌓는 것이 관계를 회복하는 데 도움이 될 것입니다.

4. 미안하다는 말만 하지 말고 보여줘

우리 모두는 옛말을 알고 있습니다. 행동은 말보다 중요합니다.

아내에게 사과하는 법을 배울 때 실수에 대해 미안하다고 말하기 쉽습니다. 두 단어만 있으면 됩니다.

하지만, 당신의 관계를 강화 그리고 아내에게 진정으로 감사하는 마음을 표현하려면 말을 행동으로 옮길 준비가 되어 있어야 합니다.

아내가 거짓말을 해서 화를 내면 아내에게 용서를 구하지 마십시오. 그때부터 그녀에게 솔직해져서 미안하다는 것을 보여주세요.

약속을 지키면 논쟁 중에 잃어버렸을 수 있는 신뢰를 회복하는 데 도움이 될 것입니다.

5. 파트너의 의사를 존중하라

때때로 여성들은 단지 당신이 나를 안고 모든 것이 잘 될 것이라고 말해주기를 원할 때 나는 그저 혼자이고 싶다고 말하는 습관을 가지고 있습니다.

이 둘의 차이점을 파악하는 것은 혼란스러울 수 있습니다.

본능을 사용하여 당신의 파트너가 당신에게 필요한 것을 해독 .

• 그녀는 한 시간 동안 앉아서 당면한 문제에 대해 이야기하고 싶습니까?
• 그녀는 당신의 온전한 관심이 필요합니까, 아니면 그녀가 자신의 감정을 처리 할 수 ​​​​있도록 혼자 있기를 원합니까?
• 당신의 아내가 혼자가 필요하다고 말하고 그녀가 그것을 의미한다면, 그녀의 바람을 존중하십시오. 전화와 문자로 그녀의 전화를 폭파하지 마십시오.

그녀가 이야기할 준비가 되었을 때 당신이 그녀를 위해 거기에 있을 것임을 그녀에게 알려주십시오.

6. 성실하라

마음에서 이야기하십시오.

아내는 당신이 정직하고 솔직하게 사과한다면 어떤 식으로든 사과할 때 가장 잘 반응할 것입니다.

그녀의 사랑을 되찾기 위해 화려한 사과를 하거나 그녀의 선물을 살 필요가 없습니다. 당신이 그녀의 감정을 상하게 한 것에 대해 진정으로 후회하는 한, 그녀는 과거의 잘못을 기꺼이 떠날 것입니다.

7. 당신이 화났을 때 당신의 아내에게 무엇이라고 말합니까?

다음은 아내에게 사과하는 방법을 배울 때 소녀에게 미안하다고 말하는 방법의 몇 가지 예입니다.

• 기분 상하게 해서 정말 죄송합니다. 상황을 개선하기 위해 내가 할 수 있는 일을 말해주세요.
• 우리 사이에 일어난 일에 대해 사과드립니다. 난 당신을 다치게 할 의도가 없었습니다. 당신은 대화에 열려 있습니까?
• 당신의 마음을 아프게 하는 것은 내 마음을 아프게 합니다. 앞으로 이 문제가 발생하지 않도록 함께 계획을 세울 수 있습니까?

이 모든 사과에는 두 가지 공통점이 있습니다.

첫째, 그들은 일어난 일에 책임을 진다 . I feel type 문을 사용하면 사과를 단순히 미안하다고 말하는 것보다 더 개인적으로 느끼게 됩니다.

둘째, 질문으로 끝납니다.

질문으로 사과 끝내기 의사 소통 라인을 열어 둡니다. 그리고 당신과 당신의 아내 사이의 대화를 촉진합니다. 이것은 잠재적인 정지 상황을 피하는 데 도움이 됩니다.

또한 형사 변호사 Jahan Kalantar가 효과적으로 사과하는 방법에 대한 조언을 제공하는 이 감동적인 짧은 TED 강연을 시청하십시오.

파트너에게 미안하다는 말을 하지 말아야 할 때

이제 미안하다고 말하는 방법에 대해 배웠으니, 알아야 할 DON'T가 있는지 궁금할 것입니다.

대답은 예입니다.

다음과 같은 경우 파트너에게 미안하다는 말을 해서는 안 됩니다.

• 당신이 실제로 미안하지 않다면. 여성들은 대개 언제 가짜 사과를 받았는지 알 수 있습니다.
• 무엇이 잘못되었는지 이해하지 못한다면. 그녀는 문제가 무엇인지 질문할 것이므로 용서를 구하기 전에 무엇이 잘못되었는지 확인하십시오.
• 순간이 옳지 않다면. 큰 행사가 있기 전이나 그녀가 집을 나서기 직전에 당신의 관계에 대한 깊은 대화로 그녀를 놀라게 하지 마십시오.

치유와 용서

상황을 해결하기 위해 최선을 다한 후에도 진심으로 사과하지 않을 것입니다.

아내에게 사과하는 법을 배우는 것은 때때로 불공평하게 느껴질 수 있습니다. 명심하십시오 사랑하는 사람에게 용서를 구하는 것이 회복의 길이 쉽다는 것을 의미하지는 않습니다 .

부정행위의 경우, 몇 년이 걸릴 수 있습니다 예전의 관계로 돌아갈 수 있도록.

아내가 당신을 용서했다고 해서 그 일이 치유되었다는 의미는 아닙니다.

당신의 관계에서 혼란을 안고 사는 것은 어려울 수 있습니다. 마음의 상처와 정서적 스트레스는 행복한 가정을 만들지 않지만 치유는 하루 아침에 이루어지지 않는다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.

당신의 아내는 당신이 진정으로 미안하다는 것을 볼 시간이 필요합니다. 그녀는 당신과 시간을 보내고, 일어난 일을 처리하고, 경험을 통해 성장해야 합니다.

이 힘든 시기에 인내심을 갖고 아내에게 은혜를 베풀어 주십시오.

결론

아내에게 사과하는 법을 배우는 것은 항상 쉬운 일이 아닙니다.

용서는 항상 빨리 오는 것은 아닙니다. 특히 문제 뒤에 숨은 고통이 깊다면 더욱 그렇습니다.

미안하다고 말하는 법을 배울 때는 마음에서 우러나온 말인지 확인하십시오. 진심 어린 사과에 정직하고 진실하십시오.

미안하다고 말할 적절한 시간을 선택하세요. 둘 다 피곤하거나 스트레스를 받는 시간을 선택하지 말고 파트너에게 집중적으로 주의를 기울이십시오.

구두 의사 소통이 잘되지 않으면 아내에게 사과 편지를 쓰십시오.

이 문제가 당신의 관계에서 다시 발생하지 않도록 행동 계획을 세우십시오.

치유와 용서가 하룻밤 사이에 이루어지는 과정이 아님을 인정하십시오.

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