일반적인 관계 투쟁

일반적인 관계 투쟁

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할리우드에서 종종 다르게 보이게 만드는 영화를 제작하더라도 관계에 있는 모든 사람은 관계에서 어려움을 겪습니다.

즉, 매주 장미를 집에 가져오고 모든 집안일에 전념하고 항상 어머니의 생일을 기억하는 잘 생긴 남자와 완벽한 관계는 없습니다.

흥미로운 점은 모든 관계에서 투쟁의 공통 지점이 있다는 것입니다. 대부분의 커플이 관계 생활주기의 다양한 시점에서 만나는 갈등.

이러한 일반적인 어려움을 살펴보고 문제를 해결하는 방법에 대한 몇 가지 제안을 살펴보겠습니다.

함께 보내는 시간보다 떨어져 있는 시간이 더 많다

사랑하는 사람과 시간을 보내기를 기다릴 수 없었던 구애 초기를 기억하고, 좋아하는 사람과 함께하기 위해 친구, 취미 및 운동에 보냈던 시간을 희생했습니다.

물론 이러한 행동은 지속되지 않으며 이는 좋은 일이지만 이제 당신은 파트너와 더 많은 시간을 떨어져 지내면서 스펙트럼의 반대편에 있는 자신을 발견하게 됩니다.

아마도 이것은 당신의 직업 생활 때문일 것입니다. 당신은 회사의 사다리를 오르고 있습니까? 아니면 아마도 당신은 당신의 관계를 너무 당연하게 생각하고 있습니다 .

이유가 무엇이든 함께 하는 시간의 소중함을 잊지 마세요.

서로 연결이 부족함

자신만의 열정을 갖는 것도 건강하지만, 매주 일대일로 시간을 쪼개어 특별한 커플의 유대감을 키워야 합니다. 데이트 밤을 보낼 수도 있고 체육관에서 함께 운동을 하고 나중에 멋진 공용 사우나를 즐길 수도 있지만 관계의 어려움을 피하고 싶다면 적어도 일주일에 한 번은 의도적으로 서로 연결되도록 집중적으로 노력하십시오.

당신의 싸움은 항상 같은 것에 관한 것입니다

당신과 당신의 파트너는 당신이 논쟁할 때마다 같은 주제로 돌아가는 것 같습니다. 당신은 여기서 심각한 심각한 관계 투쟁을 경험하고 있습니다.

집 주변에서 누가 무엇을 하는지에 대한 불평등, 그의 어수선함 또는 당신이 샤워 배수구에서 머리카락을 절대 꺼내지 않습니다. 아이들을 축구에 데려갈 차례이거나 누군가의 온라인 쇼핑 습관입니다. 이것들은 삶에 영향을 미치는 큰 분쟁은 아니지만 계속해서 반복됩니다.

이 악순환의 관계 투쟁을 어떻게 멈출 것인가?

이에 대한 몇 가지 솔루션이 있습니다. 첫 번째는 이 중 어느 것도 큰 문제가 아님을 깨닫고 이것이 있는 그대로임을 받아들이는 것입니다.

이러한 관계의 투쟁이 해결될 가치가 있습니까?

대답이 '예'라면 관계에서 이러한 영역을 정리하고 시간을 내어 문제가 당신에게 얼마나 중요한지 그리고 파트너가 해결 방법에 참여하기를 원하는 방법에 대해 이야기하는 시간을 가지십시오. .

감정적인 폭발을 피하면서 차분하게 토론을 진행하십시오.

그들에게 집안일을 해결할 수 있는 방법을 제안하도록 요청하십시오. 매주 누가 무엇을 담당하는지 보여주는 차트가 될까요? 누가 아이들을 축구 연습장으로 데려다주고 그들의 아이디어를 공개하도록 하거나 최소한, 대화에 대한 그들의 기여를 인정하십시오.

당신은 파트너의 가족을 참을 수 없습니다

당신은 파트너의 가족을 참을 수 없습니다

부모님이건 특정 처남이건 시댁과의 사이가 좋지 않은 것은 흔한 불만입니다.

이러한 사람들은 당신이 강제로 상호 작용하고 더 많은 관계 투쟁을 일으키기 때문에 어려운 상황입니다.

당신은 당신과 당신의 자녀뿐만 아니라 파트너를 위해 모든 것이 즐겁기를 원합니다. 이것은 모든 것이 괜찮은 것처럼 행동하면서 높은 길을 가고 싶을 수도 있는 상황 중 하나입니다.

당신의 장인이 큰 소리로 인종차별주의자이고 혐오스럽다고 생각하는 이데올로기를 내뿜는다면 조용히 그의 의견을 존중한다고 말할 수 있지만 그의 의견이 아니라 그의 의견을 강조하면서 동의하지 않습니다. 사적인 것으로 만들거나 무시하십시오 그의 잔소리.

가해자가 있는 행사에 참석하지 않는 옵션도 있습니다.

시댁 식구가 건설적이라고 느끼면 불만을 솔직하게 털어놓는 것이 도움이 될 수 있지만 대화는 훌륭한 경청 기술로 관리되어야 합니다.

설정하기 전에 이러한 유형의 토론에 참여할 수 있는지 자문해 보십시오. 어쨌든, 당신이 혼자가 아니라는 사실에 위안을 얻으십시오.

당신의 파트너는 당신이 좋아하지 않는 악덕을 가지고 있습니다

아마도 당신의 파트너가 알코올을 개발했거나 마약 중독 , 또는 그는 매일 저녁 월드 오브 워크래프트를 하며 보냅니다.

아마도 그는 당신의 성생활에 영향을 미치는 포르노 중독이 있습니다.

악덕이 무엇이든, 당신은 그것이 당신의 관계에서 차지하는 공간에 대해 분개합니다. 이에 대한 해결책이 있습니까? 누군가가 중독의 고통 속에 있을 때 바닥에 닿을 때까지 문제가 있는 것으로 거의 보지 않기 때문에 이것은 어려운 상황입니다.

자신을 돌봐야 합니다.

먼저 파트너와 문제를 해결하십시오. 부드럽게 시작하십시오. 매일 밤 하고 있는 비디오 게임에서 정말 큰 즐거움을 얻는 것 같습니다. 하지만 소외감을 느낀다. 나에게 충분한 관심을 기울이면서 여전히 월드 오브 워크래프트 취미에 빠져들 수 있는 방법을 알아낼 수 있는 방법이 있습니까?

알코올 또는 약물 중독의 경우 AA 및 NA와 같은 그룹과 중독의 영향을 받는 가족을 위한 특별 모임에서 많은 정보와 지원을 찾을 수 있습니다.

당신의 성욕은 일치하지 않습니다

당신은 당신의 파트너보다 더 많은 섹스를 원합니다 , 그리고 실제 문제가 되고 있습니다. 모든 커플은 성적 사막이나 한 파트너가 느끼지 못하는 순간을 겪습니다.

이것이 단지 일시적인 상황인지 자문해 보십시오. 아마도 당신의 파트너는 직장에서 스트레스를 받을 것입니다. 아마도 항우울제나 혈압 약과 같이 성욕에 영향을 미치는 근본적인 의학적 문제가 있을 것입니다.

노화는 성욕에 영향을 줄 수 있습니다. 떠나거나 바람을 피우는 것과 같이 인생을 변화시키는 결정을 내리기 전에 큰 그림을 보고 무슨 일이 일어날지 이야기하십시오.

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