관계에서 사랑을 키우는 방법에 대한 11 가지 팁

관계에서 사랑을 키우는 방법에 대한 11 가지 팁

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관계에 관해서는 종종 당신이주는 것이 당신이 얻는 것입니다. 파트너를 행복하게 만드는 데 더 많은 시간과 노력을 기울일수록 관계가 더 좋아질 것입니다! 껴안고 양질의 시간으로 파트너를 망치면 관계에서 사랑을 키우는 방법을 빠르게 배울 수 있습니다.

사랑은 초콜릿과 같습니다. 우리 대부분은 충분히 얻을 수 없습니다! 따라서 당신의 관계가 바위에 있거나 당신이 그 어느 때보 다 행복하든 상관없이 모든 커플은 그들의 관계에서 조금 더 많은 사랑을 사용할 수 있습니다. 그렇기 때문에 결혼 생활에서 사랑을 키우고 그 어느 때보 다 행복 해지는 방법에 대한 11 가지 팁을 제공합니다.

1. 휴대 전화에서 떨어져

새로운 통계로 10 쌍 중 1 쌍 성관계 중에 휴대폰을 확인하는 것을 인정합니다. 46 % 의 부부는 휴대폰 중독 된 배우자에게 욕을 당한다.

관계에서 사랑을 키우는 가장 좋은 방법 중 하나는 연인과 기술없는 시간을 예약하는 것입니다.

휴대 전화를 무음으로 켜고 서랍에 붙일 30 분 (또는 그 이상)을 선택하여 시작하세요.

아침에 커피 시간을 함께 나누거나, 소파에 앉아있는 밤이나 저녁 시간에 할 수 있습니다.

휴대 전화를 치우면 파트너가 당신의 관심을 끌고 있다는 것을 보여줌으로써 사랑을 높일 수 있습니다.

두.정기적으로 의사 소통

관계에서 사랑을 키우는 방법을 배우려면 파트너와 의사 소통 할 수 있어야합니다.

의사 소통은 성공적인 관계의 초석입니다. 부부가 서로를 알아 가고 문제 해결 방법을 배우고 사람으로 성장하는 방법입니다.

3. 육체적 친밀감을 위해 시간을 내십시오.

누군가와 육체적 친밀감을 공유하는 것은 다른 사람과 가질 수있는 가장 깊은 유대감 중 하나입니다.

연구에 따르면 육체적 애정 껴안기, 섹스, 심지어 손을 잡는 것과 같은은 파트너 만족도와 밀접한 관련이 있습니다. 이것은 그 친밀한 순간에 방출되는 결합 호르몬 '옥시토신'때문입니다.

4. 결혼 체크인

많은 커플들은 준 정기 결혼 체크인을하는 것이 유익하다고 생각합니다.

한 달에 한 번 또는 두 달에 한 번씩이 작업을 수행하여 두 파트너가 파트너의 의견을 듣고 있는지 확인할 수 있습니다.

결혼 체크인이란 무엇입니까? 커플들이 그들의 관계에 대해 이야기하는 데 30 분 이하가 걸리는 저녁입니다. 배우자는 함께 모여 관계에서 겪고있는 문제에 대해 이야기 할 수 있습니다. 이 시간을 사용하여 관계의 중요한 부분에 대해 이야기하고 서로에 대한 감사를 표현할 수도 있습니다.

5. 자발적으로 행동하라

더 자발적으로

관계에서 사랑을 키우는 한 가지 방법은 파트너와 더 자발적인 관계를 유지하는 것입니다. 주말 휴가를 예약하거나, 점심으로 배우자를 놀라게하거나, 연인에게 선물을 사주세요.

자발성은 사랑을 높이는 당신의 관계에 흥분감을 가져옵니다.

6. 서로 데이트를 멈추지 마십시오

연구에 따르면 배우자는 주중 데이트 밤을 보낼 때 의사 소통이 심화됩니다. 또한 결혼 약속을 회복하고 스트레스를 줄이며 성적 만족도를 높입니다.

함께 좋은 시간을 즐기기 위해 밤에 마을에 나갈 필요가 없습니다. 집에서 함께 좋은 시간을 보내면 관계 만족도와 성생활을 향상시킬 수 있습니다.

에 의해 수행 된 연구 전국 결혼 사업 '주 1 회 이상 남편과 부부 시간을 보내는 아내는 일주일에 1 회 미만 부부 시간을 보내는 아내에 비해 평균 이상의 성적 만족도를 누릴 가능성이 3.5 배 더 높습니다.'

7. 용서하기

당신이 장기적인 관계에 있다면, 당신의 파트너가 당신을 벽에 올릴 때가있을 가능성이 있습니다. 그들이 당신의 감정을 크게 상하게 할 때도 있습니다.

관계에서 사랑을 키우려면 용서의 기술을 배워야합니다.

진정한 용서는 진실한 용서를 받아들이고 문제를 뒤로 미루는 것입니다.

특히 배우자에게 배신당한 경우에는 그렇게하는 데 힘이 필요합니다. 그러나 혜택은 끝이 없습니다.

8. 신뢰 구축

신뢰는 관계에서 사랑을 키우는 데 필수적입니다.

정기적으로 의사 소통하고, 경계를 설정하고 고수하며, 행동에 대한 책임을지고, 충실을 유지함으로써 배우자와 신뢰를 쌓을 수 있습니다. 당신의 말에 따라 사는 것은 파트너가 당신을 믿을 수 있다는 것을 보여줄 수있는 또 다른 방법입니다.

부부가 서로를 신뢰하면 벽을 허물고 함께 취약해질 수 있습니다. 이것은 사랑을 쌓고 관계 만족도를 높일 것입니다.

9. 제발 말하고 감사합니다

좋아하는 커피 숍의 바리 스타에게 항상 고맙다고 말하지만 배우자는 어떻습니까? 파트너가 당신을 위해 뭔가를 할 때 마지막으로 간단한 매너를 사용한 적이 언제입니까?

정기적으로 감사를 표현하여 관계에서 사랑을 키우십시오.

이렇게하면 모닝 커피를 만드는 것과 같은 간단한 활동에서도 파트너가 사랑 받고 감사함을 느낄 수 있습니다.

10. 함께 축하

관계에서 사랑을 키울 수있는 한 가지 좋은 방법은 함께 축하하는 것입니다.

연구에 따르면 함께 축하하는 커플 그렇지 않은 커플보다 관계에서 더 행복합니다.

파트너의 승리를 축하하여 파트너에게 관심을 보여주세요.

이것은 그들이 직장에서 만든 큰 판매만큼 큰 것일 수도 있고 소셜 미디어를 확인하지 않고 하루 종일 보내는 것처럼 작은 것일 수도 있습니다! 그들의 목표가 무엇이든, 그들의 승리를 당신 자신의 것처럼 축하하십시오.

11. 배우자에게 공감하기

공감은 파트너를 이해하는 방법입니다. 파트너에 대한 감정을 이해하고 공유하는 능력입니다.

자신의 감정을 이해하고 배려하는 배우자를 갖는 것은 행복하고 건강한 관계에 필수적입니다. 파트너에 대한 공감은 당신이 파트너를 사랑하고 그들의 감정을 인정한다는 것을 보여줄 것입니다.

연애에 어려움을 겪고 있든 아니면 단순히 행복해지기를 원하든 관계에서 사랑을 키우고 싶다면 파트너를 소중히 여기는 법을 배워야합니다. 함께 좋은 시간을 보내는 것을 우선 순위로 삼으십시오. 휴대 전화를 치우고 신뢰를 쌓고 파트너에게 감사를 표하세요.

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