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정신 건강 / 2025
결혼 생활에서 죽어가는 불꽃은 맞닥뜨릴 수있는 재미있는 일이 아니지만 대부분의 결혼 생활은 바위에 부딪 힐 수 있으며 한때 있었던 불꽃이 흩 날리기 시작할 수 있습니다. 사람들이 항상 그것에 대해 이야기하는 것을 좋아하지는 않습니다.
마치 방에있는 코끼리와 같습니다. 사랑에 빠지고, 약혼하고, 결혼하고, 참석하지 않는 한 결혼 준비 상담 , 당신은 결혼하는 동안 언젠가는 '어떻게 내 결혼을 되 살릴 수 있는가?'라는 질문을 받게 될 가능성이있는 현실에 대해 생각하거나 멈추고 싶지 않을 수도 있습니다.
하지만 대부분의 커플이이 문제를 경험한다는 사실은 좋은 소식입니다.
그것은 많은 결혼이 지속된다면, 결혼 생활을 되살리는 방법을 찾는 문제는 일시적이고 상대적으로 정상적인 상황이어야한다는 것을 의미합니다.
그러니 결혼 생활이 정체 된 편이고 '어떻게하면 결혼 생활을 되 살릴 수 있을까?'라는 두려움이 아니라고 스스로에게 묻는다면, 당신은 혼자가 아닙니다. 당신의 결혼은 당신의 관계에서 새로운 영토가 임박한 많은 결혼 중 하나 일 수 있습니다.
연인으로서의 당신과 당신의 배우자뿐만 아니라 남편과 아내가 조금 더 독점적 인 새로운 불꽃을 찾을 수있는 방법을 찾을 수 있습니다.
즉,‘어떻게 내 결혼을 되 살릴 수 있을까’라는 질문을한다면 이별을 향한 것이 아니라 관계의 새로운 단계로 나아가는 것입니다.
많은 사람들이 인정하지 않는 것이 있지만 거기에 도달 할 수 있다면 매우 보람이있을 것입니다.
음, 첫 번째 단계는 배우자와 상황을 논의하는 것입니다.
두려워하는 대신 붕괴 또는 모든 종말과 같은 상황을 예상하는 경우, 당신의 관계가 새로운 영역으로 옮겨졌고 둘 다 그것을 탐색하는 방법을 알아 내야한다는 생각에 대해 논의하는 것이 어떻습니까?
결국, 당신은 그들이 더 나아지도록 허용하고 당신의 결혼 생활을 정체시킬 수있는 그 커플이되고 싶지 않습니다.
배우자가 기꺼이 대답하면 결혼 생활을 밝게 할 수있는 기회를 모색 할 때입니다. 봄을 깨끗하게하는 것으로 생각하십시오!
배우자가 관심이없는 것 같으면 잠시 기다렸다가 1 ~ 2 주 후에 후속 토론을하는 것이 좋습니다. 배우자에게 당신이 결혼 생활이 불행하다 그대로, 당신은 일을 다시 훌륭하게 만들 기회가 있다고 생각하지만 그것을하기 위해서는 두 사람이 필요합니다.
이유가 없다면 천천히 움직이고 시간이 지남에 따라 대화를해야 할 것입니다. 그러나 소파에서 밤을 보내는 대신 저녁 산책은 배우자에게 투자를 유도하는 좋은 방법 일 수 있습니다.
위의 내용은 결혼 생활을 되살리는 주제에 접근하는 훌륭한 방법이지만 관계에 대한 Gottman 접근 방식에 대해 배우는 것과 같은 더 많은 전략도 사용할 수 있습니다.
토론 외에도 결혼 생활을 되 살릴 수있는 다른 방법에 대해 궁금해 할 것입니다.
다음은 시작하는 데 도움이되는 몇 가지 아이디어입니다.
결혼 생활을 되살리는 것에 대한 대화를 제외하고는 다음과 같이 함께 논의하거나 할 수없는 다른 모든 일에 대해 잠시 멈추고 생각할 때입니다.
많은 잠재적으로 오래 지속되고 만족스러운 결혼 생활이 바위에 부딪혀 다시 돌아 오지 않을 수 있다는 것은 슬픈 생각입니다.
이것은 단지 사회적 조건이나 가정이 우리가 당신의 관계에서 새로운 미지의 아름다운 영역의 가장자리에있는 것이 아니라 헤어질 직전에 있다고 생각하게하기 때문입니다.
'어떻게 내 결혼을 되 살릴 수 있는가?'라는 질문을 발견하면,이 단계의 결혼 생활을 기회로, 배우자와 배우자가 탐색하는 방법을 배우는 데 필요한 일종의 승진으로 생각하도록 생각을 바꾸십시오.
이를 수행하고 위의 팁을 사용하고 결혼 생활이 어떻게 꽃 피는 지 지켜보십시오.
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