결혼 생활을 유지하는 4 가지 효과적인 방법

결혼 유지

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Google이나 Amazon에서 좋은 결혼 생활에 관한 책을 검색하면 해당 주제에 대한 수천 권은 아니더라도 수백 권의 책을 찾을 수 있습니다. 일부는 훌륭하고 일부는 그렇게 좋지 않습니다. 제가이 책들 중 많은 부분에서 늘 괴로웠 던 점은 그 책들 중 어느 것도 짧지 않다는 것입니다. 내 실습에서 나는 단순한 것이 가장 좋고 짧은 것이 더 낫다는 것을 알았다. 인간과 그들의 행동은 복잡 할 수 있지만, 특히 결혼 생활에서 우리가 처신하는 방식은 길거나 복잡하거나 어려울 필요가 없습니다. 이를 염두에두고, 특히 당신이 약간 힘들어하는 경우에 도움이 될 수있는 당신의 결혼 생활에서 시도하고 할 네 가지 일의 목록을 작성했습니다.

1. 일관성

이것은 일반적으로 말할 필요도 없지만 일관성은 결혼 생활에서 중요하고 매우 도움이됩니다. 왜? 다른 사람이 관계의 대부분의 상황에서 무엇을 기대해야하는지 알 수 있기 때문입니다. 파트너에게 전달한 내용을 더 잘 이해하는 것도 유용합니다. 의사 소통 내용과 방식이 일관 적이라면 두 사람 사이에 말한 내용과 말하지 않은 내용을 기억하는 것이 훨씬 더 쉽습니다.

2. 무슨 뜻인지 말하고, 무슨 말인지

마음에 들지 않는 말을 듣더라도 무너지지 마세요. 핵심은 파트너와의 커뮤니케이션에서 명확하게 시작됩니다. 당신이 뭔가를 좋아하지 않으면 그것을 좋아하지 않는 것입니다. 하고 싶지 않은 일이 있으면하고 싶지 않은 것입니다. 이제 우리는 관계에서 타협을해야합니다. 여러분 중 한 사람이 모든 것을 거부하면 짜증이납니다.하지만 여기서 큰 문제는 단순히 서로에게 진실을 전달하는 것입니다. 거짓말하지 말고 회피하지 말고 설탕을 입히지 마세요. 개방적이고 정직하십시오. 그리고 세상에, 당신이 좋아하지 않는 말을 듣더라도 놀라지 마세요! 모든 것이 큰 문제는 아닙니다!

3. 사과를 아껴 사용하십시오

사과하는 말을 사용하는 경우 미래에 무언가를 할 것인지 안 할 것인지에 대한 묵시적 약속이 있으며 우리가 지킬 수 없거나 지킬 의사가없는 약속을해서는 안됩니다. 사과를 비워줍니다. 명확하게하고 싶은 건 아니에요 못 결혼에 대해 사과하지만 특정 상황에서만 사과합니다. 첫째, 내가하지 않은 일에 대해 사과하지 않습니다. 기간. 둘째, 나는 그렇게 할 기분이 아닐 때 결코 사과하지 않습니다. 진심으로 사과하고 싶다. 셋째, 실제로 무언가를했을 때만 사과하고 내가 무언가를했다고 알고 있습니다. 넷째, 다른 사람의 행동에 대해 결코 사과하지 않습니다.

4. 휴대폰 내려 놓기

낭만적 인 얽힘에 참여하려면 좋은 의사 소통과 경험 공유가 필요합니다. 코가 파트너가 아니라 전화를 가리킬 때 그렇게하기가 어렵습니다. 내가 좋아하는 활동은 아니지만, 함께 영화를 보는 것 (휴대 전화없이 또는 방에서)은 여전히 ​​전화를 보는 것보다 낫다. 나가서 무언가를하십시오. 삶과 꿈과 목표에 대해 이야기하십시오. 함께 산책하십시오. 있다 함께.

이것은 완전한 목록은 아니지만 매주 사무실에서 커플에게하는 일반적인 말입니다. 또한 여기에있는 모든 것이 모든 상황에 적용되는 것은 아니지만 최소한 약간은 도움이 될 수 있습니다. 최선을 다하고 이것이 도움이되지 않는 것 같으면 해당 지역의 치료사로부터 더 많은 도움을 받기를 기다리지 마십시오. 부부가 저지르는 큰 실수는 문제를 해결하기 위해 너무 오래 기다리는 것입니다. 악화되기 전에 수정하십시오.

솔선하여 결혼 생활을한다면 그것을 구할 수 있습니다! 포기하지 마세요! 그것은 가치!

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