행복한 커플의 5 가지 특징

행복한 커플의 5 가지 특징

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“행복한 가족은 모두 똑같습니다. 모든 불행한 가정은 나름대로 불행합니다.” 레오 톨스토이의 고전 소설이 시작됩니다. 안나 카레니나 . 톨스토이는 가족이 얼마나 행복한 지에 대해 자세히 설명하지 않았기 때문에 정신 분석가로서의 연구를 바탕으로 그를 위해 그렇게하기로 결정했습니다.

다음은 행복한 커플들이 공유하는 다섯 가지 특징입니다. 분명히 이러한 특성을 갖기 위해서는 두 사람 모두 정서적으로 건강해야합니다.

1. 좋아요통신

행복한 커플 이야기. 그들은 감정을 표현하는 대신 말로 표현합니다. 그들은 거짓말을하지 않고, 보류하고, 속이고, 비난하고, 서로를 때리고, 서로를 해고하고, 등 뒤로 서로에 대해 이야기하고, 서로에게 양보하며, 서로에게 침묵을 지킵니다. , 서로 이름을 부르거나, 서로를 악마 화하거나, 불행한 부부가하는 다양한 다른 유형의 행동을합니다.

대신에 문제가 있으면 이야기합니다. 그들은 자신의 상처를 공유하고 그 상처가 공감 적으로 받아 들여질 것이라는 것을 알면서 자신을 취약하게 만들 수있는 기본적인 신뢰와 헌신을 가지고 있습니다. 불행한 부부의 의사 소통은 조작하기위한 것입니다. 행복한 커플의 커뮤니케이션은 갈등을 해결하고 친밀감과 친밀감을 회복하는 것을 목표로합니다. 행복한 커플은 자신을 하나의 유기체로 여기기 때문에 누가 옳고 그른지 걱정하지 않습니다. 그들에게 중요한 것은 그들의 관계가 옳다는 것입니다.

2. 약속

행복한 커플은 서로에게 헌신합니다. 그들이 결혼했다면 그들은 결혼 서약을 진지하게 받아들이고 두 사람 모두 ifs, buts, buts없이 서로에게 동등하게 헌신합니다. 결혼하든 아니든 그들은 결코 진지하게 흔들리지 않는 강한 헌신을 가지고 있습니다. 관계에 안정을 가져오고 두 구성원 모두 관계가 겪게 될 기복에 대처할 수있는 힘을주는 것은이 흔들리지 않는 약속입니다.

헌신은 관계를 굳건하게하는 접착제입니다. 파트너가 겪는 어려움이 무엇이든 당신은 거기에 있습니다. 판결, 비난, 떠나거나 이혼하겠다는 위협이 없을 것입니다. 그런 것들은 의문의 여지가 없습니다. 약속은 관계를 계속 유지하는 지속적이고 강력한 기반입니다.

3. 수락

행복한 커플은 자신이 누구인지 서로를 받아들입니다. 아무도 완벽하지 않으며 우리 대부분은 완벽하지 않습니다. 행복한 커플은 자신의 불완전 함을 받아 들일 수 있기 때문에 서로의 불완전 함을 받아들입니다. 이것이 핵심입니다. 다른 사람을있는 그대로 받아들이려면 자신을있는 그대로 받아 들일 수 있어야합니다. 따라서 파트너가 걱정하거나, 코를 골거나, 말을 더듬거나, 말을 너무 많이하거나, 너무 적게 말하거나, 섹스를 너무 많이 원하는 경향이있는 경우, 결함이 아닌 특이한 점을 받아들입니다.

불행한 부부는 자신이있는 그대로 자신을 받아들이고 있다고 생각하지만 종종 부정합니다. 파트너의 눈에서 얼룩은 볼 수 있지만 빔은 볼 수 없습니다. 그들은 자신의 잘못을 부인하기 때문에 때때로 파트너에게 투사합니다. '나는 문제를 일으키는 사람이 아닙니다. 당신 이요!' 자신의 잘못을 더 많이 부인할수록 파트너의 잘못을 더 용납하지 않습니다. 행복한 커플은 자신의 잘못을 인식하고 용서합니다. 따라서 그들은 파트너의 잘못을 용서하고 수용합니다. 이것은 상호 존중하는 관계로 이어집니다.

4. 열정

행복한 커플은 서로에 대해 열정적입니다. 그들의 관계는 그들의 삶에서 가장 중요한 것입니다. 성적 열정은오고 갈 수 있지만 서로에 대한 열정과 관계에 대한 열정은 변함이 없습니다. 많은 커플들이 신혼 여행을 할 때 열정으로 시작하지만, 이런 종류의 열정은 어딘가에서 떨어집니다. 취미에 대한 열정처럼 서로에 대한 사랑과 열정은 신혼 여행을 넘어서도 지속되는 것입니다.

열정은 관계에 활력을줍니다. 열정없는 헌신은 공허한 관계로 이어집니다. 열정에 대한 헌신은 만족스러운 관계를 만듭니다. 열정은 좋은 의사 소통에 의해 촉진됩니다. 부부가 정직하게 공유하고 갈등을 해결하면 친밀감과 열정이 변하지 않습니다. 열정은 관계를 의미 있고 생생하게 유지합니다.

5. 사랑

행복한 커플이 사랑하는 커플이라는 것은 말할 필요도 없습니다. 이것은 부부가 서로 사랑에 빠졌다고 말하는 것이 아닙니다. 사랑에 빠지는 것은 종종 건강한 것보다 건강에 해로운 것입니다. 셰익스피어는 사랑에 빠지는 것을 일종의 광기라고 불렀습니다. 지속될 수없는 자기애 적 욕구에 기반한 이상화입니다. 건강한 사랑은 위에 나열된 특성과 함께 발생하는 것입니다 : 좋은 의사 소통, 헌신, 수용 및 열정.

우리의 첫 사랑 경험은 어머니와의 관계입니다. 그녀가 우리에게 느끼게하는 신뢰와 안전은 사랑입니다. 사랑은 말로 전달되는 것이 아니라 행동으로 전달됩니다. 마찬가지로 오랜 기간 동안 파트너와 신뢰와 안전을 경험할 때 우리는 지속적인 사랑을 경험합니다. 인내하는 사랑은 삶을 가치있게 만드는 사랑입니다.

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