오래 지속되는 결혼의 5 가지 특성

행복한 연로 한 부부를보고 그들의 비밀이 무엇인지 궁금한 적이 있습니까? 두 결혼이 똑같지는 않지만, 연구에 따르면 모든 행복하고 오래 지속되는 결혼은 의사 소통, 헌신, 친절, 수용, 사랑이라는 동일한 5 가지 기본 특성을 공유합니다.

1. 커뮤니케이션

코넬 대학에서 발표 한 연구에 따르면 의사 소통은 결혼 생활의 가장 큰 특징입니다. 연구자들은 적어도 30 년 동안 결혼 또는 연애 관계에있는 65 세 이상의 미국인 400 명을 조사했습니다. 참가자의 대다수는 대부분의 결혼 문제가 열린 의사 소통으로 해결 될 수 있다고 믿었다 고 말했습니다. 마찬가지로 결혼이 끝난 많은 참가자들은 관계의 붕괴에 대한 의사 소통 부족을 비난했습니다. 부부 간의 좋은 의사 소통은 친밀감과 친밀감을 유지하는 데 도움이됩니다.

오래 지속되는 결혼 생활을하는 부부는 거짓말, 비난, 비난, 해고, 모욕없이 서로 이야기합니다. 그들은 서로를 돌담하거나 수동적 공격적이되거나 서로 이름을 부르지 않습니다. 가장 행복한 부부는 자신을 하나의 단위로 여기기 때문에 누가 잘못했는지 걱정하는 사람들이 아닙니다. 부부의 절반에 영향을 미치는 것은 다른 부부에게 영향을 미치며,이 부부에게 가장 중요한 것은 관계가 건강하다는 것입니다.

2. 약속

코넬 대학이 발표 한 동일한 연구에서 연구자들은 헌신적 인 느낌이 오래 지속되는 결혼 생활의 핵심 요소임을 발견했습니다. 설문 조사에 참여한 노인들 사이에서 연구자들은 결혼을 열정에 기반한 동반자 관계로 생각하기보다는 결혼을 원칙으로 보았습니다. 신혼 여행 기간이 끝난 후에도 존중해야 할 것입니다. 연구자들은 장로들이 결혼이 나중에 더 보람있는 것을 위해 단기적 쾌락을 희생해야하는 것을 의미했을 때도 결혼을“그럴 가치가있는”것으로 보았다고 결론지었습니다.

헌신은 결혼 생활을 유지하는 접착제입니다. 건강한 결혼 생활에서는 판단, 죄책감, 이혼 위협이 없습니다. 건강한 부부는 결혼 서약을 진지하게 받아들이고 조건없이 서로에게 헌신합니다. 좋은 결혼 생활의 기반이되는 안정의 토대를 구축하는 것은이 확고한 약속입니다. 이 약속은 관계를 유지하기위한 꾸준하고 강력한 존재 역할을합니다.

3. 친절

좋은 결혼 생활을 유지하는 것과 관련하여 '약간의 친절은 먼 길을 간다'라는 오래된 격언이 참입니다. 실제로 워싱턴 대학의 연구자들은 무려 94 %의 정확도로 결혼이 얼마나 오래 지속 될지 예측하는 공식을 만들었습니다. 관계의 길이에 영향을 미치는 주요 요인은 무엇입니까? 친절과 관대함.

너무 간단 해 보일지 모르지만 다음과 같이 생각하십시오. 친절과 관대함이 유아기에 권장되고 일생 동안 강화되는 첫 번째 행동이 아닌가? 결혼과 장기적인 관계에 친절과 관대함을 적용하는 것은 조금 더 복잡 할 수 있지만 기본“황금률”은 여전히 ​​적용되어야합니다. 배우자와 어떻게 상호 작용하는지 고려하십시오. 그가 당신에게 관심이없는 일이나 다른 것에 대해 이야기 할 때 진정으로 참여하고 있습니까? 대화의 주제가 평범하다고 ​​생각하더라도 배우자를 조정하기보다는 배우자의 말을 진정으로 듣는 방법을 연구하십시오. 배우자와의 모든 상호 작용에 친절을 적용하십시오.

4. 수락

행복한 결혼 생활을하는 사람들은 자신과 배우자의 잘못을 받아들입니다. 그들은 아무도 완벽하지 않다는 것을 알고 있기 때문에 파트너를 자신의 정체성으로 받아들입니다. 반면에 불행한 결혼 생활을하는 사람들은 파트너의 잘못만을 본다. 어떤 경우에는 자신의 잘못을 배우자에게 투사하기도한다. 이것은 파트너의 행동에 점점 더 편협 해지면서 자신의 잘못에 대해 부인하는 방식입니다.

파트너가 누구인지를 받아들이는 열쇠는 자신이 누구인지를 받아들이는 것입니다. 당신이 너무 크게 코를 골거나, 너무 많이 말하거나, 과식하거나, 배우자와 다른 성욕을 가지고 있든, 이것들은 잘못이 아님을 아십시오. 당신의 파트너는 당신의 결점에도 불구하고 당신을 선택했고, 그 또는 그녀는 당신으로부터 똑같은 무조건적인 수용을받을 자격이 있습니다.

5. 사랑

사랑하는 부부는 행복한 부부라는 것은 말할 필요도 없습니다. 모든 사람이 배우자와 '사랑'해야한다는 말은 아닙니다. '사랑에 빠지는'것은 건강하고 성숙한 관계에있는 것보다 더 열광하는 것입니다. 일반적으로 지속되지 않는 이상화 된 사랑 버전 인 환상입니다. 건강하고 성숙한 사랑은 소통, 헌신, 친절, 수용 등 위에 나열된 특성과 함께 발전하는 데 시간이 필요한 것입니다. 이것은 사랑하는 결혼이 열정적 일 수 없다는 것을 말하는 것이 아닙니다. 오히려 열정은 관계를 활성화시키는 것입니다. 부부가 열정적 일 때, 그들은 정직하게 소통하고, 갈등을 쉽게 해결하고, 그들의 관계를 친밀하고 생생하게 유지하기 위해 노력합니다.

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