삼각형 관계를 다루는 5 가지 방법

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삼각 관계는 허구의 캐릭터를위한 것이 아닙니다. 삼각형 관계는 우리 모두에게 일어날 수 있습니다.

사실, 삼각 관계 문제를“작성”할 때 삶은 당신을 불편하고 도전적인 상황에 처하게 할 때 창의적이 될 수 있습니다.

삼각 관계를 다루는 사람들은 종종 충족되지 않은 기대에 직면 감정을 상하게합니다. 양방향 연애에 갇혀 있다고 느낀다면, 당신에게도 도움이 될 수있는 희망과 사랑의 삼각 솔루션이 있습니다.

삼각 조언을 계속 사랑하기 전에 삼각 관계가 무엇인지 더 잘 이해합시다.

삼각 관계 란 무엇입니까?

삼각형 관계는 두 사람 이상이 낭만적으로 관련된 복잡한 사랑 상황입니다.

삼각형 관계는 성적 및 / 또는 두 사람 사이의 정서적 애착 , 그들 중 하나가 다른 사람과 관련되어 있습니다.

관계 삼각형은 종종 우연한 접촉으로 시작하여 점차 진화합니다.

삼각형 관계를 다루는 방법

삼각형 관계는 사람들이 의도적으로 추구하는 것이 아닙니다. 그것은 매우 도전적이고 상처를 줄 수 있기 때문에 아무도 삼각 관계에 갇히기를 원하지 않습니다.

그러나 일단 그곳에서 자신을 찾으면 삼각 관계를 해결하는 방법과 최선의 조치가 무엇인지 궁금해하기 시작합니다.

당신이 머물거나 떠나야하는지 이해하는 데 삼각 관계가 도움이 필요하다면, 당신이 처한 상황에 접근하고 풀기 위해 다음과 같은 방법을 고려하십시오.

1. 삼각형 관계에서 자신의 역할을 인식

다른 여자와 그의 여자 친구를 속이는 사나이

삼각형 연애에서 당신은 다른 역할에 자신을 찾을 수 있습니다. 어떤 조치를 취하기 전에 거울을보고 상황과 i에서의 역할에 대해 이해하십시오. 티.

당신은 누군가와 배타적이되기를 바라는 경쟁적인 사람이 될 수 있습니다. 즉, 당신은 다른 사람과 관련된 누군가와 관련이 있습니다.

또는 동시에 두 사람과의 관계간에주의를 분산시킬 수 있습니다.

이 상황에서 자신을 어떻게 찾았는지 또는 자신의 역할에 관계없이 여기에는 판단이 없습니다. 누구에게나 일어날 수 있습니다. 사실, ''의 저자에 따르면 분할 ”(p.149), 서양 사회에서“거의 여부에 관계없이 대부분의 성인은 삼각 관계에 관여했습니다.”

연구 결과 죄책감이나 수치심에 대해 생각하는 것은 상황을 바꾸는 데 도움이되지 않으며 불안, 우울증, 신체 건강의 어려움과 같은 비 구조적 결과를 초래할 수 있습니다.

초점은 현재 상황을 분석하는 것이므로 삼각형 관계의 해결 방법을 결정할 수 있습니다.

2. 당신의 삶에서 삼각형 관계의 목적을 이해하십시오

삼각 관계를 유지하거나 끝내는 것에 대해 결정하기 전에 인생에서의 목적을 이해하십시오.

우리가 입력하는 각 관계에는 목적이 있으며이를 이해하면 다른 방식으로 무언가를 할 수있는 기회가 주어집니다.

“삼각 관계를 해결하는 방법”에 대한 답을 찾고 있다면이 삼각형 관계에서 받고있는 긍정, 관심 또는 검증이 무엇인지 자문 해보십시오.

머 무르거나 떠날 것인지 여부 , 의식적으로 그렇게하십시오. 하나의 솔루션을 다른 솔루션보다 선택하는 이유에 대한 인식은 결정을 유지하고 나중에 후회를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 대안 나열

삼각 관계를 다루는 방법이나 간단한 해결책에 대한 쉬운 답은 없습니다.

가지고있는 모든 옵션과 그로 인한 잠재적 인 결과를 고려하십시오.

머무르기로 선택한다면 어떤 일이 일어날 것으로 예상합니까? 아니면 떠나기로 결정했다면 어떻게 될까요?

이 상황에서 선택할 수있는 모든 옵션과 선택 사항을 나열하고 여러 각도에서 각각을 고려하십시오. 이 접근 방식은 앞에 놓여있는 것을 명확히하고 더 잘 준비하는 데 도움이됩니다.

5. 완벽한 솔루션이 없다는 것을 인정

삼각 심리학 자신을 이해하고 조금 더 사랑하는 데 도움이 될 수 있지만 완벽한 해결책이나 조언을 제공하지는 않습니다.

신데렐라의 신발처럼 조언은 주인에게만 어울립니다. 앞으로 나아가려면 완벽한 해결책이나 조언이 없다는 것을 인식해야합니다.

이상적인 방법을 찾을 때까지 생각하고 기다리는 이러한 방식은 삼각형 관계에 갇히게 할 수 있습니다.

삼각 관계를이기는 방법을 묻는다면,“내가 이루고 싶은 것을 가장 많이 제공하는 대안은 무엇인가?”라는 더 유용한 질문에주의를 다시 집중시킬 수 있습니다.

모든 삼각형 관계는 복잡하므로 솔루션이 이상적이지는 않지만 일부는 다른 관계보다 나을 수 있습니다.

6. 자신을 돌보는 데 집중

T 셔츠와 반바지를 입은 강한 운동 적합 남자가 집에서 앞으로 돌진 운동을하고 있습니다.

누구도 삼각 관계에서해야 할 일에 대해 직접적인 대답을 할 수 없습니다. 그러나 보상이 보장되는 삼각형 관계를 다루는 한 가지 방법이 있습니다.

때를 집중하고 자신을 잘 돌보십시오 , 당신은 이길 것입니다. 개인적 성장에 대한 모든 투자는 투자 수익을 보장합니다.

더욱이, 당신이 마지막으로 내리는 삼각 관계에 관한 어떤 결정이든 그것에 충실하고 그 결과를 극복하는 것이 더 쉬울 것입니다.

삼각 관계를 다루는 방법?

명확한 조치를 취하기 전에 자신을 반성하고, 치유하고, 재충전 할 시간을 가지십시오.

당신이 친절하고 자신을지지 할 때, 삶이 당신에게 던지는 모든 것을 극복하기가 더 쉬워집니다.

삼각형 관계의 매듭을 풀기 위해 추가 지원이 필요하다고 생각되면 전문적인 도움은 항상 좋은 생각입니다 .

마무리

삼각 관계에서 벗어나는 방법을 스스로에게 물을 때 한 번에 한 단계 씩 수행하십시오.

삼각형 관계에서 당신의 역할과 그것이 당신의 삶에서 갖는 목적을 인정하고 이해하십시오. 당신이 그 안에 있기로 결정했다면 그것은 당신에게 의미가있을 것입니다.

우리가 처음에 무언가를 선택하는 이유에 대해 더 많이 알면 선택에 대해 자세히 설명하는 데 도움이되며 앞으로 나아가고 있다고 생각합니다. 각 대안에는 고유 한 장단점이 있으므로 신중하게 고려하십시오.

이 목록을 살펴 보는 동안 완벽한 솔루션은 없을 것이며 나머지 중에서 가장 좋은 솔루션은 없을 것입니다.

가장 중요한 것은 자신에게 투자하고 자신을 적절하게 돌보아 삼각형 관계로 무엇을해야하는지 알아내는 데 더 많은 능력, 탄력성 및 인내력을 갖도록하는 것입니다.

또한 삼각 관계를 더 잘 이해하기 위해 사랑에 빠지는 것이 무엇을 의미하는지 이해하는 데 도움이되는 사랑의 과학에 관한 동영상이 있습니다.

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