틀에 박힌 상태에 빠졌을 때의 6 가지 관계 보호기

틀에 박힌 상태에 빠졌을 때의 6 가지 관계 보호기

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당신의 관계가 틀에 박혀 있습니까?

아무도 인정하기를 좋아하지 않지만 진실은 그것이 일어난다는 것입니다.

사실 아주 흔합니다. 어떤면에서 긍정적 인 방식으로 해결되는 한 커플에게 완전히 정상이며 실제로 건강합니다.

틀에 박힌 것은 이러한 문제의 증상 일 수 있습니다.

  1. 다음과 같이 간단한 것을 나타낼 수 있습니다. 파트너 중 하나 또는 둘 다 안주에 빠졌습니다. .
  2. 그것은 누군가 스트레스와 압도 감을 느끼고 있습니다 , 아마도 직장이나 아이 또는 다른 삶의 문제에서, 그리고 그것은 철수하게합니다.
  3. 그것은 심지어 더 깊은 개인적 문제의 표시 지원이 필요합니다.

당신의 관계가 틀에 박힌 것으로 의심되면 다음과 같이 자문 해보십시오.

작은 일에 큰 싸움이 있습니까?

행복한 커플은 펀치로 구르고 건강하고 협력적인 방식으로 쉽게 적응합니다.

사소한 일을두고 싸우는 것은 더 큰 문제가 있다는 신호입니다.

잔디가 더 푸른가요?

다른 사람들이 더 행복하고 모든 관계가 더 순조 롭다고 생각한다면 문제가 있습니다. 또한 완벽한 관계는 없기 때문에 그러한 생각은 잘못된 것임을 기억하십시오.

불편한 침묵이 있습니까?

관계는 의사 소통을 기반으로합니다. 그래서 협업, 문제 해결, (건전한) 통풍, 웃음이 부족하면 뭔가 잘못된 것입니다.

이 확실한 틀을 깨는 전략을 시도하십시오

좋은 소식은 항상 틀에서 벗어날 수 있다는 것입니다.

더 좋은 소식은 그렇게 할 때 종종 장기적으로 관계를 강화한다는 것입니다. 관계의 불꽃을 다시 불기 위해 다음 6 가지 전략을 시도하십시오.

1.주의

주의

작년에 파트너에 대해 배운 새로운 점을 말씀해 주시겠습니까?

이는 전문가의 건전한 관계를 나타내는 지표입니다. 하빌 헨드릭스 , 그리고이 모든 것은 그들이 말하는 (또는 말하지 않는) 행동에 더주의를 기울입니다.

이렇게 할 때 왜주의를 기울이지 않았는지 스스로에게 물어 보는 것도 좋습니다.

간단 할 수도 있고 더 깊어 질 수도 있지만, 관계를 개선하려면 대답이 중요 할 것입니다.

2. 자발성을위한 계획 시간

자발성에 대한 계획은 자멸적인 제안이 아닙니다.

즉흥적으로 활동할 수있는 공간과 권한을 제공합니다. 정해진 계획없이 주말 동안 좋아하는 B & B에 갈 수도 있고, 베이비 시터의 밤을 시도 할 임의의 레스토랑을 선택할 수도 있습니다.

아이디어는 일상과 기대에서 벗어나 , 그렇게함으로써 모험심과 재미로 이어질 수있는 새로운 경험을 만들 수 있습니다.

3. 커플의 취미를 가져라

항상 해보고 싶었던 것이 있나요? 그런 다음 커플로 집어 들고 누가 새로운 것을 선택할 것인지 정기적으로 살펴보십시오.

함께 새로운 취미를 발견하는 것은 커플로서 새로운 여정을 경험할 수있는 좋은 방법입니다.

이것은 스포츠에서 수업에 이르기까지 무엇이든 될 수 있습니다. 좋아할 수도 있고 싫어할 수도 있지만 중요한 것은 함께 새로운 활동을 시도하는 것입니다.

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4. 부족과 다시 연결

부족과 다시 연결

많은 커플이 경험하는 일반적인 함정은 관계가 우리의 정체성과 그에 따른 분노를 해체시킨 것처럼 느끼는 것입니다.

이에 대응하는 것은 간단합니다. 친구와 함께 모일 시간을 찾고 파트너 외부의 관계에서 우물을 채우십시오.

혼자하든 커플로하든 건전한 습관입니다. 인간은 사회적 피조물이며 강한 관계는 우리의 자아 감각을 향상시킵니다.

5. 자기 관리의 우선 순위

관계는 양방향 거리이므로 두 당사자가 동시에주고받는 것을 의미합니다.

하지만 다른 사람의 관심과 관심, 참여를받는 것이 반드시 자기 관리와 같지는 않습니다.

  1. 당신은 무엇을 재충전이 필요하십니까?
  2. 당신은 그것에 탐닉 할 권한을 부여합니까?
  3. 더 중요한 것은 파트너입니까?

건강한 관계는 두 사람이 개인으로 재충전 , 심지어 그것을 장려합니다.

체인은 개별 링크만큼이나 좋으며 자기 관리는 개인과 유닛 모두를 강화하는 것을 의미합니다.

6. 섹스 데이트하기

틀에 박힌 상태라면 정서적 연결에서 섹스에 이르기까지 모든 형태의 친밀감이 벗어 났을 가능성이 있습니다.

위의 기초를 재건함으로써 부부는 서로에게 더 가까워지고 매력적으로 느껴질 것입니다. 이제 어떻게해야할까요?

현대 생활은 꽉 차 있습니다. 특히 직업에 여행이 필요하거나 어린이가 관련된 경우 더욱 그렇습니다.

해결책은 특히 섹스에 관한 데이트를 계획하는 것입니다.

이것은 그것에서 재미를 제거 할 필요가 없습니다. 사실, 그것은 기대감을 쌓기 위해 온갖 종류의 재미있는 놀림과 계획으로 이어질 수 있습니다.

서로 위험한 사진을 보내 기분이 좋아지면 배우자가 회의에서 사진을 열기 전에 공정한 경고를 제공하세요!

반납 할 수 있도록 준비

이유에 관계없이 거의 모든 관계가 틀어짐을 경험할 것입니다.

그러나 그 이유에 대해 이야기하고 그 이유를 해결하기 위해 함께 노력함으로써, 당신과 당신의 파트너는 더 강한 유대감을 위해 당신의 관계를 다시 활성화 할 것입니다.

틀에 박힌 것은 자연스럽고 일어날 것이며, 의사 소통이 열려 있고 최선의 이익이 최전선에있는 한 영구적 인 문제가되지는 않을 것입니다.

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