배우자를 용서할 수 없을 때 분노를 없애는 방법
결혼 생활에서 용서하는 데 도움이됩니다 / 2026

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좋은 관계의 비결은 무엇입니까? 물론 가장 먼저 떠오르는 것은 사랑입니다. 친절과 존경심이 모든 사람의 위시리스트에 있어야합니다. 하지만 관계의 필수 요소 인 감탄이 또 있습니다. 감탄하지 않으면 사랑은 사라지고 괴로움과 경멸이 대신 할 수 있습니다.
우리는 모두 공개적으로 서로를 비난하고 비판하는 커플을 보았습니다. 그들의 관계가 멀어지지 않을 것이라는 안전한 내기입니다. 그렇게 해로운 방식으로 상호 작용하는 두 사람은 서로를 존경하지 않습니다. 당신이 당신의 파트너를 존경하지 않는다면, 깊은 친밀감의 유대감이 없을 수 있으며 관계는 해소 될 운명입니다.
누군가를 존경한다는 것은 그 사람을 존경한다는 의미입니다. 당신은 그들이 무엇을지지하는지, 그들이 사랑하는 사람 및 지역 사회와 어떻게 상호 작용 하는지를 존중합니다. 이것은 당신이 그들의 감탄에 대한 영감이 되려고 할 때 더 높은 수준으로 올라가고 싶게 만듭니다. Jack Nicholson 캐릭터는 영화“As Good As It Gets”에서 존경하는 (그리고 사랑하는) 여성에게 말합니다. 그것이 우리가 올바른 사람과 함께있을 때 느끼고 싶은 것입니다!
이 느낌은 함께 작용합니다. 우리는 우리가 사랑하는 사람을 존경하고 그들이 우리를 존경 할 필요가 있습니다. 이 자기 영속적 인 이리저리 지속되는 관계는 관계에 영양을 공급하고 각 사람이 최고의 자아가되도록 도와줍니다.
감탄에는 여러 수준이 있습니다. 우리가 관심이있는 사람을 처음 만났을 때, 우리는 피상적 인 이유로 그들을 존경 할 가능성이 높습니다. 그들은 우리에게 매력적이거나 그들의 스타일 감각을 좋아합니다.
우리가 그들을 더 잘 알게됨에 따라 우리의 감탄은 외부에서 내부로 이동합니다. 우리는 그들의 일에 대한 그들의 헌신에 감탄합니다. 우리는 스포츠에 대한 그들의 열정에 감탄합니다. 우리는 그들이 부모, 친구, 애완견 및 주변 사람들과 상호 작용하는 방식에 대해 존경합니다. 우리는 그들의 핵심 가치를 존경합니다.
감탄이 외면에 집중되면 사랑은 뿌리를 내리고 성장할 수 없습니다. 당신은 공개적으로 싸우는 커플처럼 끝납니다.
대중적인 생각과는 달리, 사랑하는 부부는 여가 시간을 모두 함께 보낼 필요가 없습니다. 사실, 별도의 열정을 추구하는 커플들은 이것이 결혼 생활을 신선하고 흥미롭게 유지하는 데 도움이된다고보고합니다. 물론 이것에는 균형이 있습니다. 그러나 트레일 러닝을하거나 요리 수업을 들거나 커뮤니티 센터에서 자원 봉사를하고 집에 돌아와서 파트너와 경험을 공유하는 등“자신의 일”을하는 데 몇 시간을 보내는 것은 여러분의 감탄을 깊게 할 수있는 확실한 방법입니다. 서로를 위해. 파트너의 성취감을 느끼고 파트너가 자랑 스럽습니다.
서로의 직업적 궤적을 지원하는 것은 감탄을 키우는 것의 일부입니다. 파트너가 경력을 쌓을 수 있도록 돕기 위해 할 수있는 일이 있습니까? 그들이 당신을 위해 할 수있는 일이 있습니까? 좋은 대화입니다. 그 승진을 받으면 배우자가 눈에 감탄하면서 바로 거기에있을 것입니다.
“나는 당신이 ________하는 것을 존경합니다”는“나는 당신을 사랑합니다”만큼 의미가있을 수 있습니다. 배우자에게 얼마나 존경하는지 말하는 것을 잊지 마십시오. 특히 그들이 우울하거나 우울할 때 환영받을 수 있습니다. 그들에게 알아볼 가치가있는 선물이 있다는 것을 상기시키는 것은 그들이들을 필요가있는 것일 수 있습니다.
지금, 당신의 파트너에 대해 존경하는 세 가지를 적으십시오. 그 목록에 매 달리십시오. 때때로 그것에 추가하십시오. 거친 패치를 통과 할 때 참조하십시오.
놀랍게도, 속임수를 쓰는 배우자가 항상 성관계를 잃지 않는 것은 그들이 집에서 존경과 감사를받지 못했기 때문일 수 있습니다. 남편이 집에서 그녀에게 거의 관심을 기울이지 않는 여성은 그녀의 말을 듣고 자신의 비판적 사고 능력이 훌륭하다고 말하는 직장 동료에게 유혹을받을 준비가되어 있습니다. 아내가 아이들에게 싸여 있고 더 이상 남편과 교제하려고 노력하지 않는 남자는 그가 말을 할 때 그를 바라 보는 여자에게 감탄을 안겨주는 먹이가된다.
다시 말해, 우리의 사랑 관계에서 우리는 사랑 받고 바라는 것뿐만 아니라 존경받는 느낌을 받아야합니다.
관계에 투자 할 때 가장 먼저 존경을받는 것이 중요합니다. 사랑은 결혼 생활을 튼튼하고 활기차게 유지하기에 충분하지 않습니다. 배우자를 존경하는 이유를 오늘 말하십시오. 두 사람 모두에게 완전히 새로운 대화 주제가 열릴 수 있습니다.
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