미혼모로서 대처하기

미혼모로서 대처하기

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미혼모로서의 삶에 직면하고 있습니까? 미혼모가되는 것은 중대한 도전입니다. 당신은 생계를 꾸리는 사람, 멍든 무릎에 키스하는 사람, 숙제 전문가, 소셜 캘린더 주최자 등이되어야한다고 느낄 것입니다.

단일 육아는 힘들지만 좋은 전략이 있습니다. 미혼모로서 대처 그 자리에서, 당신은 그것을 함께 유지하고 당신의 아이들에게도 환상적인 미혼모가 될 수 있습니다.

미혼모라면 지치고 압도 당하기 쉽습니다. 너는 아마 이혼 후 재정적으로 어려움을 겪거나 여전히 배우자의 죽음에 대처합니다.

만약 미혼모의 어려움 절망하지 마십시오. 이들 중 일부를 시도 한부모 대처 전략 힘든시기를 극복 할 수 있도록 도와줍니다.

조직하다

미혼모에 대처하는 방법? 조직하다.

무질서한 것은 평온의 적입니다! 적절한 종이를 찾기 위해 끊임없이 노력하고 있거나 매일 아침 운동화와 도시락을 찾기위한 싸움이라면 더 체계적으로 정리해야합니다.

조직 및 생산성 시스템에 대한 풍부한 온라인 리소스가 있습니다. 두 가구가 같지 않으므로 다른 사람에게 맞는 것이 반드시 나에게 맞는 것은 아닙니다. 요령은 귀하와 귀하의 자녀에게 적합한 시스템을 찾는 것입니다.

최소한 일일 플래너에 투자하거나 전화 앱을 사용하고 최신 상태로 유지하십시오.

필요할 때마다 중요한 서류 작업에 손을 댈 수 있도록 모든 종이 조각에 대한 파일링 시스템을 만드십시오. 할 일 목록으로 친구를 사귀세요. 더 체계적 일수록 더 쉽습니다. 편부모로서 대처 될 것입니다.

예산의 여왕이되어보세요

예산의 여왕이되어보세요

가계 재정은 특히 미혼모에게 스트레스의 주요 원인입니다. 두 소득 가구에서 유일한 생계 수단으로 전환하는 것은 어렵고 압도적이라고 느낄 수 있습니다.

미혼모가 재정적 독립성을 유지하고 자녀의 필요를 돌볼 수 있도록 예산을 책정하는 것이 필요합니다.

재정 문제가 육아에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 알고 현실적인 예산을 책정합니다. 이것은 많은 전투에 도움이 될 것입니다 미혼모 문제 그리고 제정신을 유지하십시오.

월별 지출을 명확히하고 돈을 따로 확보하십시오. 청구서에 자동 결제를 적용하면 기한이 지날 위험이 없습니다.

또한 이가 좋은 빗으로 재정을 검토하고 삭감 할 수있는 부분을 알아 내고 싶을 것입니다.

몇 가지 사치품을 줄이고 편안하게 사는 것이 낫습니다. 그런 다음 이전 생활 방식을 시도하고 유지하고 모든 비용을 충당하기 위해 고군분투해야합니다.

당신을 위해 시간을 만드십시오

미혼모로서 당신의 시간에 많은 요구가 있습니다. 머지 않아 기분, 집중력, 업무 수행 등에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

규칙적인 시간을 만들어 스트레스를 줄이십시오. 그것은 어려울 수 있습니다 미혼모 이기적으로 느껴질 수도 있지만 빈 컵으로는 부을 수 없습니다.

최고의 미혼모가되고 싶다면 가끔 재충전을해야합니다.

당신만을위한 일을하기 위해 매주 약간의 시간을 할애하십시오. 산책을하고, 손톱을 다듬고, 영화를 보거나, 친구와 함께 커피를 마시십시오. 결과적으로 훨씬 더 잘 대처할 수 있습니다.

지원 네트워크 구축

미혼모가된다고해서 혼자가는 것은 아닙니다. 올바른 지원 네트워크는 세상을 변화시킬 것입니다.

아무리 바쁘더라도 네트워크를 놓지 마십시오. 신뢰하고 알고있는 친구 및 가족과 계속 연락하십시오.

지원 네트워크를 구축한다고해서 대화 할 사람이있는 것은 아닙니다. 필요한 경우 도움을 요청하는 것을 두려워하지 않는 것을 의미합니다.

탁아 업무를 처리하거나 재정을 바로 잡는 데 어려움을 겪고 있다면 도움을 요청하십시오. 필요한 기술이나 전문 지식을 가진 사람에게 문의하여 도움을 받으십시오.

자신감을 북 돋우는 요소 찾기

약간의 자신감 향상은 세상을 변화시킬 수 있습니다. 항상 기분을 좋게 만드는 매니큐어 윗면이나 그늘이 있습니까? 그것을 파 내고 더 자주 착용하십시오!

미혼모가되는 것은 지칠 수 있습니다. 자신감을 높일 수있는 방법을 찾을 수 있다면 더 많은 에너지로 매일 대처할 수 있고 기분이 좋아질 것입니다. 아무리 작더라도 모든 업적을 축하합니다.

의심에 시달릴 때 중심을 잡는 데 도움이되는 것들을 찾으십시오. 거품 목욕을하든, 좋아하는 노래를 부르든, 가장 친한 친구에게 전화하든, 자신에게 적합한 요령을 알고 정기적으로 사용하세요.

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자신을 다른 엄마와 비교하지 마세요

자신을 다른 미혼모와 비교하는 것은 너무 쉽지만 그게 문제입니다.

학교 운동장이나 Facebook에서 보는 것에 관해서는 모두가 최선을 다하는 것을 좋아합니다.

모두가 좋은 부분을 강조하고있는 것처럼 보이기 위해 최선을 다합니다. 미혼모에 대처 .

하지만 배후에는 모두가 당신처럼 좋은 날과 나쁜 날이 있습니다.

모든 엄마에게는 의심의 순간이 있거나 열쇠를 찾을 수 없거나 아이가 옅은 색의 소파에 빨간 소스를 쏟은 순간이 있습니다. 당신은 누구보다 더 나쁜 짓을하고 있지 않습니다.

미혼모가되는 것은 어려운 일이지만 할 수 있습니다. 자신에게 적합한 대처 기술의 레퍼토리를 구축하고 미혼모로서의 역할을 더 쉽게 탐색 할 수 있도록하며 매일 그 기술에 의지하는 것을 잊지 마십시오.

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