가족 관계 조언 – 자녀와 연결하는 방법

자녀와 연결하는 방법

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자녀가 어렸을 때해야 할 일을 정확히 아는 것 같았습니다. 하지만 이제 자녀가 10 대를 맞이하고 있으므로 엄마와 아빠의 왕관이 약간 녹슬어 보입니다. 가족 관계에 대한 조언을 자주 찾을 수 있습니다.

한때 당신이 파티 기획자이자 멋진 부모 였을 때 당신의 어린 아이들은 주변에 있기를 원했지만 이제는 그들 자신의 친구와 취미가있어 그들을 바쁘게 만듭니다. 활발한 사회 생활은 청소년들에게는 건강하지만 부모로서 조금 단절된 느낌을받을 수 있습니다.

다음은 강력하고 행복한 관계를 만들기 위해 부모로서 자녀와 연결할 수있는 7 가지 방법입니다.

1. 매일 함께 식사

가장 좋은 가족 관계 조언 중 일부는 텔레비전 앞에서가 아니라 하루에 한 끼 이상을 함께 먹는 것입니다.

가족이 함께 앉아 식사를해야하는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 첫째, 아이들은 과학적으로 건강한 식사 선택 , 더 나은 성적을 받고, 부모와 함께 정기적으로 식사를 할 때 다양한 음식을 탐색합니다.

가족 식사는 모두가 자신의 하루에 대해 이야기하고, 웃고, 나누기에 좋은 시간입니다. 연구 보여 주다 일주일에 5-7 회 부모와 저녁을 먹은 아이들은 부모와의 건강하고 만족스러운 관계를보고 할 가능성이 더 높았습니다.

가족이 함께 식사를하는 것도 물질 사용 방지 십대에서.

가족과 함께 정기적으로 식사를하는 아이들도 정신 건강 그렇지 않은 사람들보다 청소년기에.

2. 참을성있게

아무도 양육이 쉬울 것이라고 말한 적이 없습니다. 그들이 당신을 실망 시키거나 실망 시키거나 실망시키는 일을 할 때가있을 것입니다. 하지만 인내하는 것이 중요합니다. 당신이 그들의 나이에 어땠는지 생각해보십시오.

긍정적 인 부분에 집중하고 새로운 경험이나 대화를 통해 자녀에게 정서적 또는 신체적 지원이 필요한지 여부를 알려주십시오. 문제가 무엇이든 항상 대화를 나눌 수 있다는 점을 알려주세요.

자녀가 상황에 대해 차분하고 참을성있게 반응하는 것을 보면, 미래에 문제가있을 가능성이 더 높습니다.

3. 매일 포옹

신체적 접촉은 비언어적 의사 소통을 만드는 좋은 방법입니다. 자녀가 어렸을 때 자녀를 마음껏 껴안고 껴안을 수 있었을 것입니다. 이제 조금 나이가 들었으니 물리적 연결을 포기할 필요가 없다고 생각하세요.

오늘날 많은 연구에서 개발 접촉 . 예를 들어, 터치는 인간이 인식하는 큰 방법입니다. 감정 . 터치는 또한 당신을 더 많이 보이게 할 수 있습니다 신뢰할 수 있는 자녀에게.

4. 그들을 들어라

부모가 자녀와 연결하려고 할 때 자녀를 알아가는 가장 좋은 방법은 경청하는 것입니다. 이것은 그들에게 자신의 생각과 의견을 존중한다는 것을 보여줍니다.

당신의 아이가 당신에게 마음을 쏟아 부었을 때 당신이 정말로주의를 기울 였는지 여부를 기억할 확률이 높습니다. 따라서들을 때 완전히 참석했는지 확인하십시오.

휴대 전화 나 스마트 기기를 끄고 자녀에게 전적으로주의를 기울이십시오. 당신은 그 또는 그녀가 당신의 휴대용 기술이 그들의 문제보다 더 중요하다고 생각하는 것을 결코 원하지 않을 것입니다.

자녀가 듣고 있다는 것을 보여주는 또 다른 좋은 방법은 자녀가 말을 할 때 텔레비전을 끄거나 차량의 음악을 끄는 것입니다.

그들에게 귀를 기울여

5. 함께 일대일 시간 보내기

자녀는 가족과 함께 시간을 보내야하지만 각 자녀에게 부모와 일대일 시간을 보내는 것도 도움이됩니다. 자녀 한 명 한 명과 함께 하루에 15 분을 따로 떼어 놓아도 자녀가 완전한 가족 마련을 벗어나서 귀하 및 귀하의 배우자와 개인적인 유대감을 형성하는 데 도움이 될 수 있습니다.

자녀와 함께 시간을 연장 할 수도 있습니다. 자녀가 좋아하는 것, 싫어하는 것에 관심을 가지고 취미를 탐구하기 위해 함께 하루를 계획 할 수도 있습니다.

6. 가족 활동 계획

커플이 낭만적 인 데이트 밤을 예약 하듯이 가족도 함께 보내는 시간을 예약해야합니다. 이 가족 나들이는 추억을 만들고 하나의 단위로 연결하기에 좋습니다.

자녀가 자신이하고 싶은 일을 차례대로 계획하도록하십시오. 멋진 아이디어로는 카니발, 볼링, 피크닉, 가족 게임의 밤, 해변으로의 당일 치기 여행 등이 있습니다. 또한 흥미 진진한 가족 휴가 나 주말 여행을 함께 계획하여 자녀가 무엇을하고 싶은지에 대한 의견을 물어볼 수 있습니다.

이는 자녀와 유대감을 형성하고 자녀가 휴가를 떠나고 싶은 사람이 아니라 함께 시간을 보내고 싶은 사람처럼 느끼게 할 수있는 좋은 기회입니다.

7. 결혼 생활을 잘 관리하십시오

자녀에게 훌륭한 부모가되기 위해서는 결혼 ​​한 파트너로서의 유대를 강화해야합니다. 데이트하는 것보다 더 좋은 방법은 없습니다.

데이트 나이트는 홈 프론트를 떠나고, 옷을 입히고, 바람을 피우고, 서로 성적인 케미를 쌓고, 결혼하기 전의 방식대로 즐거운 시간을 보낼 수있는 기회입니다.

함께 재미 있거나 낭만적 인 외출을 계획하고 그 시간을 활용하여 부모가 아닌 연인으로 다시 연결하십시오.

침실에서 혼자 시간을 보내기위한 주간 필수품으로 데이트 나이트를 사용할 수도 있습니다. 성생활이 번창하는 커플은 정기적으로 친밀하지 않은 커플보다 더 높은 관계 만족도를보고합니다. 사실, 하나 연구 부부는 돈보다 적극적인 성생활을 더 중요시한다고 밝혔다.

아이들은 당신을 엄마 아빠로만 보는 것이 아니라 당신을 자신의 친구이자 친구로보아야합니다. 그것은 누구나 줄 수있는 최고의 가족 관계 조언입니다.

인내심을 보여주고 자녀와 더 깊은 관계를 구축 할 수 있습니다.판단, 그들에게 전적으로 관심을 기울이고 여행 계획과 여가 시간을 어떻게 보내는 지 고려하십시오.

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