관계에서 의사 소통의 핵심 구성 요소

의사 소통은 두 사람 사이에 스며드는 애매한 유혹입니다. 그녀는 변덕스러운 여주인이며 당신이 그녀의 분노를 겪지 않도록 음식을 제공하고 관심을 기울여야합니다.

점점 더 힘들어하는 관계에 대해 들었습니다. 긴장의 한가운데있는 것이 바로 소통입니다. 아니면 부족합니다.

저는 제 연인과 제가 같은 페이지에 있지 않았던 때를 생각합니다. 그리고 그 많은 시간에 우리는 서로를 완전히 이해하지 못했습니다. 그 중 일부는 우리가 서로의 말을 듣지 않았기 때문입니다. 파트너와의 의사 소통을 생각할 때 매우 중요합니다.

정말 파트너의 말을 듣고 있습니까?

당신은 오래된 속담을 알고 있습니다 : 우리는 이유가있어 두 개의 귀와 하나의 입을 가지고 있습니다. 여기에 일종의 빌려주 죠. 파트너와 대화 할 때 스스로에게 물어보십시오. 당신은 정말로 그들의 말을 듣고 있습니까? 아니면 그냥 듣고 있습니까? 예, 차이가 있습니다. 그들의 말을 듣는 것은 그들의 입에서 소리가 나는 것을 인정하는 것입니다. 듣는 것은 그 소리가내는 단어와 그 뒤에있는 의미를 듣는 것입니다.

커뮤니케이션 방정식의 다른 끝 : 말하기

자, 이것은 까다 롭습니다. 당신은 가장 먼저 떠오르는 것을 내뿜고 싶은 유혹을받을 수 있습니다. 나는 그것이 나쁜 것이라고 말하는 것이 아닙니다. 때로는 흥미로운 대화와 흥미로운 토론이 나올 수 있습니다. 또는 당신의 파트너가 자신이 관심을 갖고 있다는 단서가 전혀없는 TV 프로그램을 정말 좋아한다는 사실을 알게됩니다. !).

그러나 말하는 측면은 의사 소통의 핵심입니다. 그것은 어떤 논쟁이 먼저 왔는가? 닭고기 또는 계란? 의사 소통의 두 부분은 말하기와 듣기입니다. 거의 항상 이야기가 먼저 왔지만 여전히 그렇습니다. 다른 하나 없이는 가질 수 없습니다.

저에게 제 파트너와 저는 서로 매우 직접적으로 대하는 법을 배웠습니다. 나는 고통스럽고 상세하고 직접적인 것을 의미합니다. 우리는 함께 집을 떠날 때 이런 무언의 일과가 있습니다. 우리는 앞으로의 작업을 어떻게 처리 할 것인지 한 점씩 살펴 봅니다.

예를 들어 식료품 쇼핑을 해보세요.

우리는 깨어납니다. 나는 우리가 먹는 아침 식사를 만듭니다. 그런 다음 우리는 하루를 계획합니다. 우리는 각자 달성하고자하는 일을 나열하고 최고의 이벤트 일정에 대해 논의합니다. 먼저 식료품 쇼핑을 선택합니다. 나는 식료품 쇼핑을 더 쉽게 만들기 위해 목록을 항목 화하고 메뉴 계획에서 벗어날 가능성을 줄입니다. 그런 다음 식료품 가방을 들고 집을 나와 차에 타십시오. 그런 다음 당면한 작업에 대해 논의합니다. 먼저 식료품 점 1 호점에 가서 다음과 같은 물건을 골라 보겠습니다. 그런 다음 식료품 점 2 번으로 가서 나머지 품목을 가져갈 것입니다. 그럼 우리는 점심을 먹을 것입니다. 그런 다음 쇼핑을 마친 후 가장 편리하게 갈 수있는 레스토랑의 장점을 위치별로 논의합니다. 그런 다음 집에 도착하는 시간에 따라 일정을 다시 조정해야하는지에 대해 이야기합니다.

파트너와 같은 페이지에 있는지 확인하십시오.

매우 짜증이 날 수 있고 우리가이 일을하는 동안 그녀가 내 모든 관심을 가졌다면 나는 거짓말을 할 것입니다. 그러나 적어도 우리는 같은 페이지에 있습니다. 그것은 우리가 경험했던 사소한 불만 중 일부를 제거합니다. 우리는 항상 상대방의 목표가 무엇인지 알고 있으며 종종 서로가 목표를 달성하도록 돕습니다. 오늘은 그녀가 우편으로 감사 카드를 받고 싶어한다는 것을 알고 있었기 때문에 우리가 집을 떠나기 전에 나는 그녀가 샤워하는 동안 앉아서 편지를 보내고 봉투를 봉했습니다. 내가 샤워하는 동안 그녀는 나머지 봉투를 살펴보고 나머지에 도장을 찍었다. 그 작업은 완료되었고 우리는 제 시간에 갈 준비가되었습니다. 모두 효과적인 의사 소통 때문입니다.

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