사랑 Vs.Fear – 식별하는 8 가지 방법

사랑 대 공포-식별하는 8 가지 방법

이 기사에서

관계는 사랑을 기반으로해야합니다.

그것은 건강하고 강한 관계의 기초입니다. 그것의 부재는 두 사람 사이의 아름다운 연결을 깨뜨릴 수 있습니다. 우리 모두는 그것에 대해 알고 있지만 두려움에 기반한 관계가 있습니다.

과연! 그러한 관계에서 두려움이 사랑을 대체했습니다.

때때로 사람들은 그것에 대해 알고 있고 그러한 관계에 있기로 스스로 결정을 내렸지 만 때로는 두려움에 기반한 관계에 있다는 것을 알지 못합니다.

아래에 언급 된 것은 사랑과 두려움에 기반한 관계를 구별 할 수있는 몇 가지 지침입니다. 두려움에 기반한 관계에 있다면 밖으로 나가는 것이 좋습니다.

사랑 기반 또는 두려움 기반 관계

이러한 유형의 관계에 있는지 확인하는 방법을 알아보기 전에이 두 가지가 무엇을 의미하는지 빠르게 살펴 보겠습니다.

사랑에 기반한 감정 평화, 편안함, 자유, 연결, 개방성, 열정, 존경, 이해, 지원, 자신감, 신뢰, 행복, 기쁨 등이 있습니다. 반면에 두려움에 기반한 감정은 불안, 고통, 죄책감, 질투, 분노, 수치심, 슬픔 등입니다.

당신의 관계를 움직이는 감정은 당신이 어떤 관계에 있는지를 정의합니다. 그러나 이러한 감정 외에도 올바른 결정을 내리는 데 도움이 될 수있는 다른 태도 나 행동이 있습니다.

파트너와 과도한 시간 보내기

파트너와 함께있는 것은 매우 정상이며 좋은 시간을 보내다 그들과 함께. 그러나 모든 것이 한계가 있습니다. 정상적인 관계에서는 파트너간에 항상 여유 공간이 있습니다.

두려움에 휩싸인 관계에있을 때 항상 파트너와 함께 있기를 원합니다. 파트너에게 집착하게 될 것입니다. 당신은 그들이 당신의 비전에서 사라지도록 내버려 둘 수 없습니다. 적절한 접촉과 강박 적 접촉 사이에는가는 선이 있습니다.

선을 넘지 마십시오.

공포감

우리가 사랑하는 사람을 잃을 것이라고 생각할 때 두려움이 생깁니다.

낮은 자존감과 자존감 부족으로 인해 발생하거나 다른 누군가가 그들을 구애 할 것입니다 . 이 느낌은 우리를 제자리에서 벗어나게 만든다.

결국 우리 관계에 상상할 수없는 찌그러짐을 남길 수있는 일을하게됩니다. 자존감이 낮거나 파트너에게 좋다고 믿는 사람은 틀림없이 그런 감정을 가질 것입니다.

질투

건강 해져도 괜찮아 연애의 질투 두 사람을 함께 유지합니다. 그러나 이러한 질투를 너무 많이하면 관계에 영향을 미칠 것입니다.

질투심 많은 사람은 가능한 한 파트너를 통제하고 싶어합니다.

그들은 비난을 할 것이고 이것을 해로운 관계로 만들 불필요한 논쟁을 할 것입니다.

자신의 비율에서 벗어나고 있고 건강한 질투가 부정적으로 변했다고 생각되면 다른 사람의 조언을 구하십시오. 당신은 이것 때문에 당신의 관계를 끝내고 싶지 않습니까?

고정

고정

사랑과 공포의 관계에서 사랑은 파트너와 안정 될 때 이어집니다. 사랑이 당신의 관계를 주도 할 때 당신은 만족감을 느끼고 파트너와 함께있을 때 집에서 느끼게됩니다.

당신은 행복하고 만족스럽고 마침내 그들과 함께 정착하고 싶어합니다. 당신은 당신의 미래를 고대하고 그들과 함께 인생을 보내고 싶어합니다. 그러나 두려움이 관계를 주도 할 때, 당신은 당신의 파트너와의 안정을 확신하지 못합니다.

앞으로 나아가는 것을 방해하는 부정적인 감정이 있습니다.

논의

건강한 질투처럼 건전한 논쟁 관계에 필요합니다. 그것은 개인의 선택과 당신이 그것을 얼마나 잘 존중하는지에 대해 말합니다.

두려움에 휩싸인 관계에 있다면 역학이 바뀝니다.

그러한 상황에서 당신은 사소하거나 관련없는 문제에 대해 논쟁을 시작합니다. 이것은 평범한 마음으로 문제에 접근하지 못할 때 발생합니다. 파트너를 잃는 것에 대한 끊임없는 두려움은 그러한 결정을 낳습니다.

과민성

파트너에게 짜증을 낼 곳이 없습니다.

당신은 그들과 사랑에 빠졌습니다. 그대로 받아 들여 . 사랑으로 이끄는 관계에있을 때 잊는 법을 배웁니다. 당신은 사물을 무시하고 좋은 것에 집중하는 법을 배웁니다.

하지만 두려움에 휩싸인 관계에서는 파트너의 행동에 쉽게 짜증이납니다. 부모가 마음에 들지 않으며 부모의 행동으로 인해 부모에게 비난을하게됩니다. 이것은 분명히 결국 끝이 나는 유독 한 관계로 이어진다.

잘난 체하는

당신의 파트너가 당신을있는 그대로 받아 들인다는 것을 알게되면, 다른 사람인 척하는 것은 의문의 여지가 없습니다.

자신의 피부가 편안하고 자유 롭습니다. 당신은 사랑에 대해 긍정적이고 그것에 만족합니다. 사랑 대 두려움 관계에서 후자가 상황을 주도 할 때; 당신은 특정한 방식으로 행동하는 것이 관계를 유지하는 해결책이라고 믿습니다.

당신은 당신이 아닌 사람으로 행동하거나 가장하기 시작합니다. 당신은 당신이 당신의 파트너를 잃을 까봐 두려워합니다. 그러나이 허세의 거품은 결국 터지고 모든 것이 통제 불능 상태가됩니다.

생각 이상

당신의 관계에 대해 실제로 얼마나 생각하십니까?

현재 가지고있는 것에 만족하고 긍정적일 때, 미래를 계획하고 파트너와 함께 할 모든 좋은 일에 대해 생각합니다.

다른 시나리오에서는 상황이 다릅니다. 두려움 중심의 관계에서 당신은 당신의 관계에 대해 끊임없이 생각하고 있습니다. 당신은 당신의 파트너가 다른 사람을 위해 당신을 떠날 까봐 두려워하고, 당신은 그들을 염탐하기 시작하고 당신이하지 말아야 할 모든 일을합니다.

과잉 사고는 이것에서 중요한 역할을합니다. 당신이 일을 많이 생각한다면 힌트를 얻으십시오.

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