남편이 가장 친한 친구와 바람을 피우면 리바운드하는 방법에 대한 진정한 조언

이 기사에서

• 가장 먼저해야 할 일 – 두 가지 모두에서 떨어져
• 남편과 대면 할 수있게되면 솔직한 대화를 나눈다
• 돌아가서 관계 패턴을 검토하십시오.
• 어떤 형태로든 전문가의 개입을 구하십시오.
• 이제 우정을 다룰 시간입니다
• 마무리

내 남편이 내 가장 친한 친구와 바람을 피웠다!

이 진술 자체의 소리 자체가 너무 우울해서 공인 된 결혼 상담 사나 심리학자조차도 그러한 사건을 다루는 것을 보통 두려워 할 것입니다. 이유는-

어떤 관계에서든 불신앙은 매우 치명적입니다.

다른 여자가 그녀의 가장 친한 친구라는 사실을 아내가 알아내는 것은 비교할 수 없을 정도로 더 나빠집니다. 이것은 이중 배신의 경우이며 매우 고통 스럽습니다. 사실, 불륜의 발견 이후 고통과 배신을 동반하는 감정의 조합이 있습니다.

분노가 있고 어떤 경우에는 가장 친한 친구와 남편 모두에게 무감각합니다.

그러나 가장 가까운 두 사람의 엄청난 배신에도 불구하고 감정을 통제하지 않는 것이 중요합니다. 그렇게하는 것은 당신의 회복 (건설적인 토론을 할 수 없게 됨으로써)과 심지어 웰빙에 매우 해로울 수 있으며, 그렇게 될 것입니다.

이 기간 동안 수백만 개의 질문이 당신의 마음을 맴돌고 있으며, 아이들이 관련되면 더욱 악화됩니다. 당신은 당신의 가치에 대해 의문을 품기 시작하고, 당신의 자존감은 내려 가고 당신이 무시했을 수있는 수천 개의 붉은 깃발이 당신의 머리를 넘기기 시작합니다.

하지만 최선의 방법이 남편과 이혼하고 그를 제거하는 것이라고 느낄 때에도 항상 희망이 있습니다. 그리고 부정 행위의 심각성에 따라 더 많이-부정 행위의 빈도, 부정 행위의 기간, 다른 사람 등이 관여합니다.

다음은 내 가장 친한 친구 사건으로 나를 속인 남편에게 권장되는 다섯 가지 전문적인 조언과 지침입니다.

1. 먼저해야 할 일 – 두 가지 모두에서 떨어져

이 발견에 대해 여성을 강타하는 충격과 분노가 너무 커서 당신을 매우 생생하고 충만한 감정 상태에 두어 그 자리에서 어떤 토론도 할 수 없게 만들 가능성이 높기 때문에 이것은 매우 중요합니다.

남편과 가장 친한 친구 모두와 거리를두면, 특히 불륜을 발견 한 후 몇 시간이나 며칠 동안은 도움이 될 수 있습니다.

모든 감정을 처리하고 어디서부터 시작해야할지 생각할 수있는 시간을 적어도 어느 정도 주므로 이것은 중요합니다.

남편에게 침착하게 접근 할 수있을 때까지 친척 집이나 혼자서 밤을 보내는 것이 적절 해 보입니다.

2. 남편과 대면 할 수있게되면 솔직한 대화를한다

시간을내어 진정하고 이제 남편에게 다가 갈 수있게되면 남편의 불륜에 대해 솔직하게 이야기해야합니다.

그의 행동이 당신에게 어떤 영향을 미쳤는지 용감하고 공개적으로 설명하고 불륜의 원인에 대한 직접적인 설명을 요구하십시오. 또한, 불륜이 어떻게 시작되었는지와 그 원인이 무엇인지에 대한 모든 핵심을 아는 것만 큼 당신이 느끼거나 느끼는 고통을 덜어주지 못할 수도 있습니다. 그가 당신을 속인 이유를 명확히 이해하면 전체 상황.

이것은 치유와 용서에 대한 올바른 길을 택하여 합리적인 판단과 결정을 내리는 데 특히 중요합니다.

3. 돌아가서 관계 패턴을 검토하십시오.

이제 불륜에 대한 세부 정보를 얻었으므로 관계 패턴을 검토 할 차례입니다.
대부분의 경우 일부 혼외 관계는 믿고 싶은 것처럼 자발적이고 계획되지 않은 일이 아닐 수 있습니다. 이것은 아마도 수년 동안 관계 건강에 영향을 미치고있는 더 크고 해결되지 않은 결혼 문제의 징후 일 것입니다.
불륜의 세부 사항을 내면화 할 때 결혼 생활을 훑어보고 몇 가지 질문을하는 것이 안전합니다.
둘 다 결혼 생활에서 행복 했습니까? 결혼 생활이 당신의 필요를 모두 충족 시켰습니까? 두 사람 모두 효과적으로 의사 소통을 할 수 있습니까? 친밀한 육체는 어떻습니까?
어떤 식 으로든 이러한 질문은 어떤 결정을 내리 든 앞으로 나아가는 데 도움이되는 무언가를 암시 할 수 있습니다.

4. 어떤 형태로든 전문적인 개입을 구하십시오.

남편이 자신의 행동에 대한 모든 책임을지는만큼 비난, 이름 부르기 또는 끊임없는 책략은 정보에 입각 한 결정을 내리는 것과 관련하여 거의 영향을 미치지 않는다는 것을 이해할 필요가 있습니다.
머무르고 문제를 해결하기로 결정 했든 분리하는 것이 더 낫다고 생각하든, 앞으로 나아가는 데 도움이되지 않는 활동은 부정적인 에너지 일뿐입니다.
특히 자신의 감정을 억제 할 수 없다고 느끼는 경우, 두 사람 모두 친숙하고 편안하게 이야기하는 전문 상담 사나 종교 지도자에게 도움을 구하는 것이 좋습니다.
전문적으로 훈련 된 카운슬러가 새롭고 효과적인 의사 소통 및 이완 기술을 배우는 데 도움을 줄 수 있습니다. 마찬가지로 전문 결혼 상담사는 남편의 불신앙으로 이어질 수있는 문제를 진단하고 탐구하는 데 도움을 줄 수있는 훌륭한 위치에 있습니다.

5. 이제 우정을 다룰 때

남편에 대한 배신, 분노, 슬픔에 대한 모든 감정을 가장 친한 친구에 대해서도 동일하게 느낄 가능성이 높습니다.
즉, 처리해야 할 문제입니다.
결혼 생활을 유지하고 남편과 문제를 해결하기로 결정했다면 가장 먼저해야 할 일은 친구와 차분하게 이야기 할 수있을 때까지이 두 사람 사이의 접촉을 제한하는 것입니다.
동시에 친구와의 관계를 복구할지 여부를 결정할 수 있습니다.
당신의 결정에 상관없이, 친구를 앉히고 그녀가 당신에게 얼마나 상처를주고 당신이 그녀에 대해 어떻게 느끼는지 알려주는 것이 좋습니다. 또한 그녀의 답변을 사용하여 그녀가 앞으로 유지할 가치가 있는지 또는 그녀와의 관계를 끊을 가치가 있는지 결정할 수도 있습니다.

마무리

내 가장 친한 친구 이야기로 내 남편이 나를 속인 이들 중 일부를 들으면 눈물을 흘리거나 통제 할 수없는 분노로 분노하게 될 것입니다.
어느 쪽이든 자신의 차례가되어 도움을 줄 수 없거나 다음 단계를 파악할 수없는 경우 다음 단계를 안내하는 유용한 5 가지 조언이 제공됩니다.

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