관계에서 건강한 경계 설정

사랑은 장님입니다. 우리는 관계의 진실을 피하고 있다고 부드럽게 말하려고 애쓰는 돌보는 친척이나 친구로부터 어느 시점에서이 말을 들었습니다. 우리가 너무나 사랑하는 사람, 그리고 우리를 똑같이 사랑한다고 공언하는 사람이 우리에게 해를 끼칠 수있는 일을 할 것이라고 믿기 어렵습니다. 아마도 우리는 징후를 볼 수도 있지만, 특히 우리가 가장 사랑하는 사람을 잃을 수 있다면 그 징후를 무시하기로 결정했습니다.

사랑 관계가 어떤 유형이든 상관없이 사랑은 눈을 멀게 할 수 있습니다. 어떤 부모도 자신의 부모가 인생에서 큰 실수를 저 지르지 않았을 것이라고 상상하기를 원하지 않는 것처럼, 자신의 아름다운 자녀가 자라면서 비난받을 수있는 장난스러운 일을 할 수 있다고 생각하고 싶지 않습니다. 아마도 우리는 주변 사람들에게 너무 많은 것을 바칩니다. 낭만적 인 관계의 경우, 우리가 생각하는 것보다 더 자주 발생하며, 조만간 해결되지 않으면 시간이 지남에 따라 관계가 무너질 수 있습니다.

그렇다면 왜 우리는 사랑하는 사람들에게 눈을 멀게 할 수 있습니까?

아마도 우리가 다른 사람들에게 사랑 받기를 갈망하기 때문일 것입니다. 우리가 다른 사람들에게 충분히 주면 그들은 우리를 더 사랑하거나 결코 우리를 버리지 않을 것이라고 생각합니다. 우리의 파트너가 우리와의 관계에서 완벽하지 않다는 신호를 볼 수 있지만, 우리의 경험을 상황을 지나치게 생각하는 것으로 일축하여“배를 흔들고”싶지 않습니다. 우리가 상황을 해결하려고했을 수도 있지만, 파트너는 우리가 단지 편집증이라고 말하면서 우려를 일축합니다. 그러나 관계에서 건강한 경계를 설정하지 않는 것은 미래의 갈등을 보장하고 실패와의 관계를 파멸시킵니다.

당신의 관계를 비즈니스 파트너십으로 생각하십시오

이러한 유형의 상황에 접근하는 방법에 대한 쉬운 답은 없지만, 비즈니스 파트너와 마찬가지로 사랑하는 관계를 생각하는 것이 도움이 될 것입니다. 비즈니스의 각 구성원은 비즈니스를 작동시키는 특별한 기술과 재능을 테이블에 가져옵니다. 특정한 날에는 각 파트너가 회사 업무의 정확히 절반을 수행하는 50/50 관계가 아니지만 모두가 함께 일하면 비즈니스가 성장하고 번창 할 것입니다.

회사에서 파트너는 때때로 공통 목표를 달성하기 위해 다른 비즈니스와 협력해야합니다. 비즈니스 파트너십 시나리오를 사용하여 관계 상황을 고려하면 더 건강한 경계를 설정하기 위해 상황에 대해 객관적으로 생각할 수 있습니다. 이러한 사고의 변화는 관계의 사랑 측면이 제거되어 파트너가 존중과 신뢰에 다시 집중할 수 있기 때문에 효과가 있습니다.

다음 질문을 고려하십시오.

• 파트너가 협상 및 / 또는 다른 사업체 / 개인과의 의사 소통에 대한 세부 사항에 대해 당신을 어둠 속에 두는 것이 적절할까요?
• 파트너가 함께 열심히 일한 사업에 대해받은 혜택을 숨기는 것이 적절할까요? 아니면 파트너가 이러한 혜택을 알고 있더라도 공유하지 않았다면?
• 당신은 당신의 사업 파트너가 모든 일을함으로써 당신이 그들에게 준 자산 및 / 또는 자유 시간을 즐기면서 모든 노력을하도록 의존하는 것을 용납 하시겠습니까?

그런 다음 건강한 경계를 개발하기 시작하려면 파트너에게 우려 사항을 전달해야합니다. 그들이 관계에서 뭔가 잘못했다고 비난하기보다는 그들이 한 일에 대한 당신의 경험과 관련된 감정에 초점을 맞추십시오.

'저는 여기에서해야하는 모든 집안일에 매우 압도적 인 느낌을 받았습니다. 그리고 우리 둘 모두를 위해 더 잘 관리 할 수있는 방법을 찾기 위해 함께 일할 수 있는지 궁금합니다.'

또 다른 접근 방식은

“최근 직장에서 너무 늦게 집에 돌아와서 정말 외로워요. 이번 주 후반에 다시 연결하도록 일정을 잡아도 될까요?”

상대방을 비난하는 것이 아니라 참여하는 방식으로 대화를 열면 상대방이 방어 적이 지 않고 당신이해야 할 일을들을 수있게됩니다.

완벽한 관계는 없습니다. 어떤 관계도 50/50이 될 수 없습니다. 그러나 각 파트너가 함께 협력하여 신뢰, 존중 및 파트너십을 장려하는 건강한 경계를 설정한다면 관계는 향후 수년 동안 성장하고 번창 할 수있는 건강한 기반을 갖게 될 것입니다.

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