나르시시스트와의 관계 단계 –이 위험 신호를 놓치지 마세요

나르시시스트와의 관계 단계, 이러한 위험 신호를 놓치지 마세요

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자기애 주의자와 관계를 맺고 있거나 자기애 주의자와 결혼 한 사람들의 많은 증언은 인터넷에서 찾을 수 있습니다. 이 증언은 비 자기애 주의자 배우자가 너무 늦을 때까지 자기애 주의자와 결혼했다는 것을 알지 못했다고 표현했습니다.

판단하는 것은 공정하지 않을 수 있지만 결혼 할 때주의를 기울이고 파트너 또는 배우자가 자기애 주의자인지 확인하는 것이 가장 좋습니다.

적어도 당신은 자신의 운명을 인식하고 변화를위한 조치를 취할 수 있습니다. 또한 자기애 주의자와의 관계에 사로 잡히도록 자기애 적 관계의 단계에 대해 알아야합니다.

정신적으로 건전한 사람이 자기애 적 성격 장애를 가진 사람의 기술에 어떻게 희생양이 될 수 있는지 질문 할 수 있습니다.

그러나 자기애 적 관계 단계 또는 자기애 적 관계주기를 살펴보고 있다면 그 이유를 깨닫기 시작할 수 있습니다. 이러한 단계를 알고 있다면 나르시시즘 관계에 빠지지 않도록 자신을 구할 수 있습니다.

사랑과 헌신의 위대한 직업

Robert Maslow의 욕구, 소속감, 사랑에 대한 욕구의 계층은 계층의 세 번째 수준에 속합니다 (세 번째 수준은 우리 모두가 최적의 생존을 위해 필요한 세 번째로 중요한 요소 임).

모든 사람이“자신의 삶에서 가장 큰 사랑”을 찾는 것은 당연한 일입니다. 이는 소속감과 사랑을 받아야하는 우리 욕구의 일부이기 때문입니다.

나르시시스트와의 관계 단계 중 가장 까다로운 단계는 사랑이 새롭다면 장미색 안경을 통해 모든 것을 볼 수 있기 때문입니다.

자기애 적 인격 장애를 가진 사람들은 매력적이며 사람들에게 자신을 완벽하게 표현할 수 있습니다. 그들은 모든 결함을 숨기는 웅장한 외관을 가지고 있습니다. 그들이 사용할 수 있거나 원하는 것을 당신에게서 발견하면, 그들은 당신을 유혹하기 위해 최선을 다할 것입니다.

수컷 새들이 어떻게 짝을 끌어들이는지 생각해보세요. 그들은 화려한 깃털을 보여줍니다. 자기애 주의자의 경우, 그들은 긍정과 사랑의 말로 당신을 매혹시킬 것입니다. 그들은 & hellip;까지 당신의 존재의 모든 부분을 검증 할 것입니다.

의존

의존

당신이 그들과 완전히, 깊이, 그리고 미친 듯이 사랑에 빠지고 그 단계가 될 때까지, 당신은 스스로 의존하게 될 것입니다. 이것은 나르시시스트 데이트 사이클의 특정 단계 중 하나입니다.

당신에 대한 그들의 사랑과 타당성에 달려 있습니다. 부부로서 당신과 당신의 파트너에게 전적으로 그리고 전적으로 헌신하고 헌신합니다.

당신은 강하고 독립적 인 사람 일지 모르지만 이제 당신의 온 세상이이 사람 주위를 돌기 시작할 것입니다.

자기애 주의자 와이 관계에 들어가기 전에 다른 사람의 확인이 필요하지 않은 사람이었을 수 있습니다-자기애 주의자와 함께있을 때 상황이 어떻게 변하는 지. 이제 당신은 그들이 어떤 일이 있어도 결코 당신 편을 떠나지 않을 것이라는 그들의 약속을 믿고있을 것입니다.

이것은 그들이 당신이 이러한 필요에 얼마나 의존하게 만들 었는지에 대한 표시입니다. 그리고 그들은 당신에게서 이러한 변화를 알아 차릴 것입니다. 그들은 당신이 그들의 손 안에 있다는 것을 알아 차 렸습니다. 결국 그들의 의도였습니다.

당신이 그들과 그들의 '사랑과 헌신'에 의존한다는 것을 알게되면 그들은 당신의 반응을 보상 메커니즘의 일부로 사용하기 시작합니다.

당신이 아름다운 관계라고 생각했던 초기에 그들이 자유롭게 준 타당성은 줄어들 것입니다. 나르시시스트는 이제 그들이 원하는 것을 얻을 때 보상하기 위해 이러한 유효성 확인 확인을 사용합니다.

돈, 시간, 감탄, 성 또는 기타 필요한 것이 무엇이든 그들에게 연료를 공급할 때 일부 사람들은 감정적 또는 심리적 혜택을 추구 할 수 있습니다. 얼마나 필요한지 알 수 있습니다.

한때 사랑의 검증과 쏟아짐이 쏟아졌지만 이제는 잘 계산 된 뿌리가되어 그들의 게임에 매료되고 유혹을 받게됩니다.

비판에 의한 학대

다음으로 자기애 적 관계 단계에서 비판이 온다. 아마도 많은 비판이 있으며 때로는 조심스럽게 숨겨져 수동적으로 공격적으로 전달된다. 다른 사람들에게는 징계를받을 수 있습니다.

나르시시스트와의 관계의이 단계에서이 '화상'행동을 유발했을 수있는 잘못한 일이 있는지 궁금해 할 것입니다.

당신은 당신이 그들을 불쾌하게 만들 수있는 잘못을했는지 아니면 어떤 식 으로든 관계를 위태롭게했는지에 대해 의문을 갖기 시작합니다.

'가스 라이팅'에 의한 오해

가스 라이팅에 의한 실수

가스 라이팅은 자기애 주의자와의 관계의 후반 단계 중 하나입니다. 이 현상의 피해자인지 확인하기 위해 극도로주의해야합니다.

가스 라이팅은 자신이 잘못한 일을 잘못했다고 믿게 만드는 과정으로, 자신에게 의문을 제기하기 시작합니다.

정신을 잃고 있는지 의문을 품기 시작할 수도 있습니다. 가스 라이팅은 피해자 나 표적에게 방향 감각 상실과 혼란을 유발하는 조작 기법입니다.

다음은 가스 라이팅의 간단한 예입니다.

두 분 모두 가족과 함께 교회 예배에 참석하겠다고 동의했고 배우자는 그들이 가겠다 고 약속했지만 토요일에 그는 이렇게 말합니다.“일요일에 가족과 함께 교회에 가야합니다. 내가 그날 바쁘다는 것을 이미 알고 있습니다.”

내면화하고 스스로에게“잊었다. 파트너의 일정에 더 민감 했어야했다. 나는 물었고 확인 했어야했다. 실망한 건 내 잘못이에요”, 당신은 방금 가스 라이팅을 받았습니다.

통제가 확립되었습니다.

당신의 방어벽은 마침내 자기애 주의자와의 관계에서 무너졌습니다.

이제 당신은 자기애 적 배우자가 당신에게 가할 수있는 어떤 전술에 대해서도 무방비 상태입니다. 당신은 무의식적으로 그들에게 당신에 대한 모든 권한을 부여했습니다.

어떤 종류의 학대를 받더라도 머리에 후광이 있거나 당신 없이는 살아남을 수없는 것처럼 보며 돌봐야합니다.

스톡홀름 증후군의 전형적인 사례입니다

스톡홀름 증후군은 1973 년 스톡홀름에서 일어난 실제 사건에서 그 이름을 따 왔습니다. 강도 사건 동안 강도들은 인질들과 동맹을 맺었습니다. 절도가 끝났을 때 인질들은 납치범들과 유대감을 형성했습니다.

희생자들은 체포 자들에 대한 감정이 좋지 않은 대신 그들에 대해 좋은 감정을 갖게되었고, 당신이 상상할 수 있듯이 당신을 목표로 삼고 고의적으로 당신을 해치려는 누군가와 함께 살고 있다면 위험 할 수 있습니다.

집착과 포기 된 자기 정체성

집착과 포기 된 자기 정체성

이 단계에서 나르시시스트와의 관계에서 자신을 잃을 것이라고 가정 할 수 있습니다.

당신이 그들을 얼마나 사랑하는지 계속해서 그들에게 보여 주면 그들은 당신을 다시 사랑할 것이라는 생각에 전적으로 물러날 것입니다.

승인이 필요한주기는 계속 될 것입니다. 이것은 자기애 적 관계에서 가장 해로운 단계 중 하나입니다.

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관계 의존성, 석방 및 재발 위험

자기애 주의자와의 관계의 단계를 닫는 것은 새로 발견 된 중독입니다. 이제 당신은 스스로 제거 할 수없는 중독의 한 형태와 같이 자기애 주의자 파트너의 모든 요구를 충족시켜야 할 필요성을 개발했습니다.

당신은 더 이상 당신의 관계를있는 그대로 보지 않습니다 – 기생적인 관계입니다. 실제로 그들이 당신을“필요로”할 때 당신은 그들이 당신을 사랑한다는 환상과 함께 살고 있습니다. 그들은 당신을 정말로 사랑하지 않았고 당신에게 무언가를 필요로했기 때문에 그들이 당신을 위해 세운 정교한 감옥을 만드는 데 시간을 보냈습니다.

그들은 자기애 주의자이기 때문에 그들이 당신에게 얼마나 많은 피해를 입혔는지 알지 못합니다.

이 학대적인 관계에서 벗어나고 자신을 풀어 주면 그들은 다시 유혹하기 위해 또 다른 전술을 할 것입니다.

당신의 (전) 나르시시스트 파트너는 당신에게 '좋은 아침'문자를 보낼 것입니다. 이것이 그들이 당신을 처음에 얻은 방법이라는 것을 알고, 그들은 당신의 직장에 나타날 것입니다. 무대 1로 돌아갈 때까지 달콤한 말과 매력을 느낄 수 있습니다.

그러나 이번에는 그들의 노력을 꺾 으려고할수록 더 많이 투입 할 것이다. 마치 그들이 마침내 변했다는 인상을주는 듯.

당신은 물러 설 수도 있고 아닐 수도 있습니다. 조언의 한마디는주의를 기울이고 나르시시스트와 다시 관계를 맺을 때 조심하라는 것입니다. 관계에서 문이 닫히면 때로는 닫아 두는 것이 가장 좋습니다.

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