불륜에 대해 생각하고 계십니까? 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

일부 연구에 따르면 남성의 약 40 %와 관계에있는 여성의 30 %가 파트너를 속이는 경우가 있습니다.

불륜을하는 여성의 비율은 지난 몇 년 동안 꾸준히 증가했습니다.

가장 큰 원인은 원한입니다. 맞습니다. 파트너에 대한 미해결 문제는 관계에서 모든 문제의 가장 큰 원인입니다. 물론 우리가 일을 시작할 때 우리는 믿을 수 없을만큼 정당하다고 느낍니다.

“그는 나와 아이들과 시간을 보내지 않습니다. 그는 더 이상 내게 애정을주지 않습니다. 그는 결코 나를 칭찬하지 않습니다. 그는 항상 직장에 있거나 남자들과 함께 외출하고 있습니다. 제 필요에주의를 기울일 사람이 필요합니다. '

또는 남성의 관점에서 보면

“저는 남자입니다. 적어도 일주일에 한 번은 섹스가 필요합니다. 내 여자 친구 / 아내가 지난 6 개월 동안 나와 친밀 해지기를 거부했습니다. 그녀는 항상 자신이 얼마나 피곤하다고 불평합니다. 집 주변에서 할 일이 너무 많아요. 그녀는 내가 잠자리에 들기 전에 9시에 잠자리에 든다 & hellip; 그리고 내가 잠자리에들 때 그녀는 두통이 있거나 너무 피곤해서 사랑을 나누지 못합니다. 이제 끝났습니다. 매주 내 신체적 필요를 돌볼 사람이 필요합니다. '

익숙한 것 같습니까?

그리고 실제로 여기 아래로 내려가는 것은 무엇입니까? 보시다시피 모든 사람이 분개합니다. 당신이 볼 수있는 또 다른 점은 우리 중 누구도 잔소리, 고함, 비명을 지르는 것이 아니라, 한 번만 시도하고 놓아 버리는 것이 아니라 우리의 분노에 대해 반복적으로 말하는 방법을 실제로 배우지 않았다는 것입니다. & hellip; 그러나 욕구, 욕구, 욕망에 대해 반복적으로 이야기합니다.

그리고 저는 여기에서 100 % 투명 할 것입니다. 지난 28 년 동안 카운슬러이자 인생 코치이자 교회의 목사이자 전 목사 였지만, 몇 년 전 연애 중이고 성적 욕구가 충족되지 않았을 때도 시도해 보았습니다. 파트너와 의사 소통하기 위해 두 번만하면 바람을 피울 것입니다.

예, 전문가로서의 나도 내 요구를 충족시키기 위해 모든 종류의 신뢰를 깨뜨릴 것입니다.

1997 년에 제가 12 개월 동안 제 친구 인 다른 카운슬러와 함께 일하면서 모든 것이 바뀌 었습니다.

저는 의사 소통 능력 부족, 연민 부족, 성실성 부족, 예, 성실성 부족으로 인해 파트너가 오지 않을 때 다른 여성이 제 필요 사항을 충족하도록 손을 뻗었습니다. 그녀가해야 할 일을하고 있습니다.

정서적 문제 나 신체적 문제로 유혹받는다면 다음과 같이하십시오.

1. 파트너에게 그들의 친밀한 필요에 대해 물어보십시오.

침실 밖에서, 당신의 욕구가 충족되지 않는다는 좌절감을 불러 일으키기 전에 친밀감과 관련하여 그들의 욕구가 무엇인지에 대해 파트너와 대화를 시작하십시오. 대화를 시작할 때“나는 섹스가 더 필요하고 포옹이 더 필요합니다! 그럼 당신은 나에게 & hellip; “그거 알아? 당신의 파트너는 방어 적입니다.

그러니 먼저 관계에 대한 친밀한 관점에서 그들이 당신에게서 얻지 못한 것이 있는지 물어보세요.

2. 당신의 필요를 사랑스럽게 표현하십시오

그 말을 듣고 나면 일부 파트너는 자신의 요구 사항에 대해 훌륭한 설명을하고 다른 파트너는 자신의 요구 사항을 실제로 생각한 적이 없기 때문에 '모든 것이 좋다'고 말할 수 있습니다.

어느 쪽이든, 그들의 감정이 무엇인지 듣고 나서 당신의 감정을 사랑스럽게 표현하십시오.

'여보 우리가 처음 데이트를 시작했을 때를 기억 하시나요? 그리고 우리는 어디에서나 손을 잡았어요. 당신에게 사랑 받았다고 느끼게 했어요. 다시 시작할 수있는 방법이 있나요?'또는 '여보 우리가 처음 만났을 때 기억 해요. 일주일에 세 번 사랑했습니다. 지난 6 ~ 8 개월 동안 거의 전혀 감소하지 않은 것 같습니다. 내가 한 일, 당신을 화나게하는 일, 나와 함께 나누고 싶은 일이 있습니까? 당신이 개방적이고 기꺼이 그렇게하고 싶다면 적어도 일주일에 한 번 사랑을 나누는쪽으로 돌아가고 싶습니다. '

이 두 가지 예가주는 대화가 보이십니까? 표현할 기회?

3. 도움 구하기

위의 두 단계가 작동하지 않고 작동하지 않는 것이 매우 흔한 경우에는 전문 상담사, 치료사, 코치 및 / 또는 목사, 신부, 랍비와 함께 들어가도록 권장해야 할 때입니다.

다시 말해, 친밀감이 사라진 이유의 핵심을 파악하려는 최선의 방법이 효과가 없을 때 전문가에게 가야합니다.

우리는 한 번만 여행하지 않습니다. 첫 경험 후에 파트너를 구할 수 있는지 확인하고, 원한의 핵심에 도달하고,이를 제거하고, 다시 한 번 친밀 해지기 시작하기 위해 최소 3 개월의 주간 회의를 약속합니다. 오늘은 불륜이 시작되기 전에이 작업을 수행 할 것을 권장합니다.하지만이 글을 읽고 있고 이미 불륜 중이라면 동일한 단계를 따르세요.

그것은 당신의 성실성, 의사 소통 기술을 향상시킬 것이고 아마도 당신이 현재의 관계를 구하여 번성하고 다시 꽃을 피울 수 있도록 할 것입니다.

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