부모가 가스 라이팅을하는 아이들은 어떻게됩니까?

부모가 가스 라이팅을하는 아이들은 어떻게됩니까?

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가스 라이팅은이 조작 기술의 희생자에게 치명적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 그것은 부모가 면역이되는 것이 아닙니다. 가스 라이팅 부모 이것이 자녀에게 어떤 영향을 미치는지 반드시 인식하는 것은 아닙니다.

또한 반드시 조작하려고하는 것은 아닙니다 (일부 경우에도 마찬가지 임).

대부분의 경우 다른 사람과 의사 소통하는 데 익숙한 방식입니다. 그런 다음 이러한 습관은 자녀와의 관계로 옮겨집니다.

가스 라이팅이란?

가스 라이팅 심리적 학대의 한 형태를 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 사람이 가스 라이팅을 할 때 그들은 피해자가 자신의 인식, 감정, 기억을 의심하게 만드는 마인드 트릭을 사용합니다.

예를 들면 – 그 사람은 그 / 그녀와 피해자가 그 일이 일어났다는 것을 알고 있더라도 자신이 말했거나 어떤 행동을했다고 부인합니다!

사람들은 왜 가스등을 줍니까? 이것은 다른 형태의 심리적 학대 나 다른 형태의 학대와 매우 유사합니다. 제어에 관한 모든 것입니다. 사실 단순히 도망 치는 것 이상으로 무엇이든 거의 무엇이든 할 수 있고 말하고 도망 칠 수있는 능력을 얻는 것입니다.

자신을 흠없고 옳게 보이게하는 것입니다.

일부 부모는 왜 가스등을 사용합니까?

기능 장애가있는 가정의 가스 라이팅은 비교적 흔하지 만 어린이 (또는 현재 성인)는 가스 라이팅 어머니 또는 아버지 , 그러나 그렇지 않으면 다소 정상적인 조건에서 산다.

부모에 의한 가스 라이팅은 때때로 이른바 '허용 된'부모 기술의 일부가됩니다.

예를 들어, 어머니는 아이가 초콜릿을 입에 넣을 때 사탕을 먹지 않았다고 말할 것입니다. 나쁜 모범을 보이고 싶지 않기 때문에 그렇게합니다.

이제 가스 라이팅을하는 엄마 나 아빠는 좋은 의도로 그렇게하지 않을 것입니다. 그들은 아이에 대한 지배력을 유지하기 위해 그것을합니다. 예를 들어, 그들은 자녀에게 이야기하고 모든 주장과 불만을 자신의 상상력에 돌릴 것입니다.

아이가 항의 할 때 부모는 아이가 반드시 옳은 사람이 아니라고 주장 할 것입니다. 그들은 아이의 주장의 타당성에 대해 두 번 생각하지 않고 그것을 할 것입니다.

일부 부모가 가스 라이팅을하는 이유
가스 라이팅 부모는 실제로 자기애 주의자입니까?

잘! 내 대답은 아니오 야. 반드시 그런 것은 아닙니다.

앞서 말했듯이 가스 라이팅은 불쾌한 의사 소통 습관의 한 형태로 사용될 수 있습니다. 가스 라이팅 부모는 그렇지 않으면 완벽하게 정상적 일 수 있지만, 이러한 조작 수단을 사용한 그러한 가정에서 자랐을 수 있습니다.

그러나 많은 가스 라이팅 아버지와 가스 라이팅 어머니는 실제로 자기애 주의자입니다.

심리학자와 상담하는 많은 성인들은 가스 라이팅을 포함한 심리적 학대의 피해자였습니다. 이러한 형태의 학대에 대해 한두 가지를 알게 된 후 질문이 떠 오릅니다.“ 내 부모님은 자기애주의 자니 ? '

교활한 아버지 나 어머니와 자기애 주의자 사이의 경계가 항상 명확하지는 않습니다.

둘 다 하나의 바구니에 넣는 것은 앞서 언급 한 제어의 필요성입니다. 자기애 주의적 부모는 어떤면에서 자녀를 자신의 연속으로 인식합니다. 그렇기 때문에 자녀가 무엇을하고 무엇을 할 것인지 통제하는 것이 절대적으로 필요하다고 생각합니다.

예를 들어, 가스 라이팅 자아 도취적인 어머니는 아마도 어떤“진실”을 내놓을 수있을 정도로 아이의 마음을 비틀고 그녀가 원할 때마다 아이가 따라야한다고 요구할 것입니다.

다음은 자녀가 부모에게 끊임없이 가스 라이팅을받을 때 일어나는 일입니다.

그들은 반격하기를 꺼린다

일반적으로 가스 라이팅을 다루는 것은 관계에서 겪을 수있는 가장 힘든 일 중 하나입니다. 가장 나쁜 점은 피해자가 가진 자신감을 박탈한다는 것입니다. 이로 인해 반격 할 수 없게됩니다.

그들은 트라우마와 함께 자랍니다

피해자가 세상에 무방비 상태 인 어린 아이라면 훨씬 더 힘들어요. 그 또는 그녀는 보호를 위해 부모에게 의존합니다. 부모가 적처럼 행동 할 때 평생 외상을 일으킬 수 있습니다.

그들은 낮은 자존감으로 고통받습니다

그런 아이들은 학업이든 직장이든 다른 사람들과의 관계이든 자신이 충분히 잘할 수 없다고 생각하면서 성장할 수 있습니다.

그들은 죄책감을 느낍니다

부모가 자신의 실수에 대해 아이를 비난 할 수 있기 때문에 아이는 매번 비난을 받고 자랄 수 있습니다. 누가 잘못하든 모든 일에

그들은 신뢰 문제가 있습니다

자라면서 그런 아이들은 주변의 어른들을 믿을 수 없습니다.

어린 아이에게 교활한 부모를 다루는 것은 거의 불가능합니다.

그들의 유일한 기회는 조작하지 않는 부모, 친척 또는 기관 및 선의의 외부인입니다. 하지만 청소년이나 성인이라면 가스 라이팅 부모의 손아귀에서 벗어날 수 있습니다.

이 비디오를 시청하여 부모가 자녀가 현실을 포기하도록하는 방법을 심층적으로 이해하십시오.

가스 라이팅 행동을 멈추는 방법

가스 라이팅 부모의 행동 변화 그런 사람들에게는 가스 라이팅이 세상을 다루는 방법을 아는 유일한 방법이기 때문입니다.

  • 그들은 근본적인 불안정과 그들이하는 일을하게 만드는 자신의 문제를 다루기 위해 전문적인 도움이 필요할 수 있습니다. 그리고 그것은 그들이 기꺼이 변화 할 경우에만 가능합니다. 그러나 가스 라이팅을하는 부모가 당신에게 미치는 영향을 바꿀 수 있습니다.
  • 패턴을 인식하고 당신이 미쳤다는 것을 깨닫는 즉시 그들의 행동을 조작으로 무시하고 계속 진행할 수 있습니다.
  • 현실과 연락을 유지하는 데 도움을 줄 수있는 친구 및 다른 사람들의 지원 시스템을 얻을 수 있습니다.
  • 저널링을 시작하십시오. 긍정적 인 경험과 가스 라이터가 관점을 얻기 위해 당신을 내려 놓으려고 한 경우의 기록을 유지하십시오.
  • 평생 가스 라이팅의 결과를 처리하는 것은 쉬운 일이 아니므로 필요한 지원을 받기 위해 전문적인 도움을받을 수도 있습니다. 그러나 그것은 당신이 스스로해야 할 일입니다!

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