성충 관계 치료 란 무엇이며 결혼에 어떻게 도움이됩니까?

성충 관계 치료 란 무엇이며 결혼 생활에 어떻게 도움이됩니까?

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연애 중일 때 차이가 발생하기 마련입니다. 생각이나 신념은 계속해서 충돌합니다. 이러한 차이를 받아들이고 과거를 볼 수있는 커플이있는 반면, 그것에 너무 관여하고 그들의 관계에서 나쁜시기에 자신을 발견 .

이러한 상황에 대처하기 위해 전문가들은 부부가 관계에서 문제를 극복하고 행복하게 지낼 수 있도록 고안된 많은 상담 요법을 고안했습니다. Imago Relationship Therapy의 그러한 치료법 중 하나입니다.

Imago Relationship Therapy는 무엇입니까?

Imago는‘이미지’의 라틴어입니다. 이 요법을 통해 상담사는 부부가 자신을 깊이 들여다보고 그곳에서 문제에 대한 해결책을 찾도록합니다. 1970 년에 Harville Hendrix와 Helen LaKelly Hunt가 치유를 촉진하고 헌신적 인 관계를 촉진하기위한 상담 방법을 개발하면서 시작되었습니다.

Imago Relationship Therapy는 부부가 차이점을 해결하고 잠재 된 갈등을 해결하도록하여 부부가 사랑, 연결 및 의사 소통을 재발견하도록 돕습니다.

그것은 어린 시절의 기억을 드러내고 그것이 의사 소통, 행동 특성 및 성인 관계에 어떻게 영향을 미치는지에 대한 깊은 영향을 미쳤습니다.

Imago Relationship Therapy는 언제 사용됩니까?

문제가 있거나 문제가있을 때만 상담 사나 관계 전문가를 방문 할 필요는 없습니다. 가끔은 당신이 기존 관계를 강화하고 싶다 미래의 충돌을 피하고 싶습니다.

신입 커플은 의견과 생각의 차이로 행복하게 결혼하는 방법을 안내 해줄 전문가를 찾아 가야한다.

Imago Relationship Therapy는 관계를 개선하고 파트너와의 의사 소통 능력을 향상시키고 싶어하는 부부와 비슷한 일을합니다.

전문가는 커플의 필요와 선택에 전적으로 의존하는 그룹 세션이나 개인 상담에 참여시킬 수 있습니다.

ADHD로 고통받는 사람들이 Imago Relationship Therapy의 혜택을받을 수 있음을 시사하는 몇 가지 논문과 연구가있었습니다.

작동 원리

작동 원리

성장하는 동안 우리는 주변 사람들이 우리를 얼마나 중요하게 대하는지에 따라 자존감을 발전시키는 경향이 있습니다. 여기에서 우리가 어떻게 대우 받아야하고 그들이 우리에게 무엇을 기대해야하는지 믿기 시작합니다. 이것은 우리 모두가 사랑에 정비례하는 자기 정체성을 얻는 곳입니다.

예를 들어, 성장하는 동안 모든 선행으로 사랑 받았다면 사랑을 얻으려면 일을 더 잘 수행해야한다는 느낌을받습니다. 그러나 누군가와 관계를 맺고있을 때 상황이 조금 바뀔 수 있으며, 이로 인해 자라면서 예전처럼 사랑을 되찾지 못한 것에 대해 뭔가 잘못 했음에 틀림 없다는 믿음이 생깁니다.

이것은 분명히 과거의 모든 상처를 되 살리고 관계의 전체 기반을 방해 할 수 있습니다. Imago Relationship Therapy를 사용하면 개인에게 이러한 상처를 치유하고 성장할 수있는 기회가 주어집니다.

물론 과거를 바꾸는 것은 전혀 불가능하지만, 이러한 상처로 우아하게 늙어가는 것을 배울 수 있습니다.

Imago Relationship Therapy는 5 가지 원칙 :

  1. 배우자를 부상당한 아이로 다시 방문하십시오
  2. 선물이나 감사와의 관계에서 로맨스를 재발견하십시오.
  3. 불만 사항을 요청으로 변경하여 불일치를 재구성하십시오.
  4. 극도의 분노 감정을 해결하십시오.
  5. 안전, 만족, 행복의 원천으로서 관계를 재고하십시오.

무엇을 기대해야합니까?

성충 관계 치료를 수행하기 위해 커플은 주말에 종종 몇 가지 활동을 할 수있는 장소로 데려가 의사 소통을 개선하고 더 나은 사람이되도록 대화를 나눌 수 있습니다. Imago Relationship Therapy 워크 시트가 할당됩니다. 그곳에 머무는 동안 무엇을해야하는지에 대한 지시와 함께.

커플이 이러한 그룹 세션에 참석하면 원하는 경우 치료사와의 개별 세션에 참석하여 문제에 대한 더 나은 해결책을 찾을 수도 있습니다.

커플 세션이므로 파트너와 함께 있거나 비슷한 문제를 겪고있는 파트너를 선택해야합니다.

성충 관계 치료의 결과

Imago Relationship Therapy 운동을 통해 커플은 아래와 같은 혜택을받을 수 있습니다. :

  1. 부부는 어린 시절의 상처를 해결할 것입니다.
  2. 부부는 서로를 상처 입은 존재로보고 서로를 치유하려고합니다.
  3. 부부 간의 의사 소통은 치료 후 개선됩니다.
  4. 그들 파트너의 필요를 평가하십시오.
  5. 그들 그들의 어두운면을 포용하는 법을 배우십시오.
  6. 그들 자신의 기본적인 필요를 충족시키는 법을 배웁니다.
  7. 그들 이전에는 없었던 힘을 키워줍니다.
  8. 그들 그들의 진정한 본성을 재발견하기 시작하십시오.

Imago 관계 치료에는 많은 이점이 있으므로 몇 번의 세션을 고려하지 않는 것이 어렵습니다. 관계에 이미 존재하는 문제가 없더라도 관계를 정말로 개선 할 수 있습니다.

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