결혼식 날 스트레스를 없애는 7가지 간단한 방법

결혼식 날 스트레스를 없애는 간단한 방법 결혼식… 사랑하는 사람과 결혼하는 것이 얼마나 신나는지는 중요하지 않습니다. 당신은 압도, 스트레스, 긴장을 느낄 가능성이 큽니다. 이러한 감정이 결혼식 날의 대부분을 유지하게 될 것이라는 점을 인정할 수 있지만, 결혼식을 더 좋게 만들기 위해 할 수 있는 몇 가지 사항이 있습니다. 결혼식을 두려워하지 말고 미리 준비하십시오!

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스트레스 해소 결혼식 당일 팁 7가지

1. 스트레스 해소

결혼식을 위한 모든 것을 계획하는 사람이라면 한 두 명의 신뢰할 수 있는 친구 또는 전문가가 하루의 코디네이터가 되도록 계획하십시오. 결혼식에서 마지막으로 필요한 것은 필연적으로 잘못 될 작은 일에 대해 걱정해야한다는 것입니다! 당신이 약간의 평화를 가질 수 있도록 하고 당일에 일어나는 모든 일을 다른 사람이 처리하도록 하십시오.

2. 통제할 수 없는 것을 수용하라

계획하고 계획할 수 있지만 마침내 그날이 오면 예기치 않게 많은 일이 발생할 수 있습니다. 가장 큰 놀라움은 대개 날씨나 손님 중 한 명이 하는 일입니다. 이것들은 둘 다 당신의 통제를 완전히 벗어났고 당신이 평생 동안 뱃속에 엄청난 스트레스를 주지 않고 인생의 시간을 보내고 싶다면 그것을 받아들일 필요가 있습니다!

3. 꼭 필요한 것만 예약

당신은 당신의결혼식 날가능한 한. 단체 아침 식사, 매니큐어 및 페디큐어, 브런치 또는 다른 날 할 수 있는 모든 것 대신에 필수품에 충실하십시오. 머리와 화장을 하고 하루를 서두르게 만드는 불필요한 약속을 피하십시오. 서두르면 추가 스트레스가 발생합니다.

필수품만 예약

4. 새로운 배우자와 혼자만의 시간을 가져라

당신이 당신의 말을 한 후서약결혼식의 예식 부분을 마친 후에는 리셉션 전에 잠시 긴장을 풀기 위해 당신의 사랑과 함께 몇 분을 혼자 훔쳐야 합니다. 리셉션이 진행되는 동안 즐겁고 편안한 시간을 보내야 하므로 함께 몇 분 정도 시간을 내어 진정을 하고 첫 번째 댄스를 위해 바닥에 앉기 전에 모든 또는 아무 것도 이야기하지 마십시오.

5. 배우자에게서 멀어지지 마십시오

리셉션에 대해 말하자면… 모두가 개인적인 인사를 받기 위해 몇 분의 시간을 들이고 싶어할 것입니다. 그러나 인사와 유쾌한 인사가 당신의 야유에서 당신을 유지하게하지 마십시오! 첫 칵테일 파티를 위해 전문적인 믹싱 기술을 저장하십시오. 결혼식 날, 서로 붙은 것처럼 서로 붙어라! 이렇게 하면 그날의 같은 추억을 가질 수 있고 더 쉽게사진 작가밤새도록 여러분의 달콤한 솔직한 사진을 찍기 위해.

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6. 맛있는 간식을 손에 들고

hangry라는 용어는 공식적으로 사전에 없을 수도 있지만 이것이 매우 실제적인 것임을 인식해야 합니다! 스트레스는 어떤 사람들을 끝없는 배고픔에 빠지게 할 수 있지만 다른 사람들은 전혀 먹고 싶어하지 않을 수 있습니다. 어떤 경우이든, 배고픔은 항상 이전보다 더 스트레스를 받게 할 것입니다. 좋아하는 바삭바삭한 스낵을 가방에 보관하거나 맛있는 트레일 믹스를 만들어 중요한 순간까지 함께하세요. 반쯤 건강하지만 식욕을 돋우는 상태로 유지하십시오.

7. 긴장하게 하라

결혼식 날 긴장해도 괜찮습니다. 당신은 큰 결정을 내렸고, 이제 곧 그것을 따를 것입니다. 긴장과 불안은 모두 자연스럽고 완벽하게 정상입니다! 허락하다 감정은 당신에게 일어난다 , 심호흡을 몇 번 하고 계속하십시오. 모든 위협적인 일이 끝난 후 리셉션과 신혼 여행에서 얼마나 즐거운 시간을 보낼 것인지 스스로에게 상기시키십시오. 무엇보다 오늘 당신이 왜 당신의 파트너와 결혼하기로 결정했는지 기억하십시오.

다른 모든 방법이 실패하면 하녀나 최고의 남자를 붙잡고 필요한 모든 감정을 발산하거나 쏟아내십시오. 그들은 이해할 것입니다!

결혼과 스트레스는 종종 연결되어 있습니다. 중요한 날에 스트레스를 해소할 수 있는 다음과 같은 간단한 방법을 시도해 보십시오. 간식, 우정, 계획 및 수용의 올바른 조합은 상상할 수 있는 가장 재미있고 편안한 결혼식으로 이끌 수 있습니다.

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