결혼 생활과 가정 생활의 균형을 위한 10가지 놀라운 팁

이 기사에서

• 일주일에 한 번 배우자와 데이트하기
• 아이들과 데이트도 해보세요
• 가족 달력에 주의하십시오
• 중요한 결정을 서로 하려고 노력하십시오.
• 배우자를 껴안고 만지고 친밀해지기
• 밤에 한 시간 동안 화면을 끄십시오.
• 휴가 계획
• 집안일을 함께 한다
• 일을 위해 가족의 시간을 타협하지 마십시오
• 융통성 있게

지금 당신은 결혼과 가족 생활의 균형을 위해 노력하는 자녀가 있는 결혼한 30대 또는 40대 부부일 수 있습니다.

가끔 당신은 그렇게 보이는 젊은 커플을 그리워합니다. 사랑 걱정하지 마십시오.

당신은 여전히 ​​그토록 젊고 사랑에 빠진 것이 어땠는지 기억하고 있으며, 당신이 여전히 배우자를 사랑하고 있는 동안에는 상황이 다릅니다. 당신은 집, 직업, 퇴직금처럼 걱정해야 할 것들을 성장시켰습니다.

게다가 아이들이 있습니다. 가족이 있습니다. 당신의 인생에서 이 작은 아이들을 키우기 위해 좋은 방법으로 당신의 인생 전체가 소비됩니다. 그래서 아마도 당신이 대부분 아이들에게 집중하는 것처럼 느껴지거나 거의 집중하지 않는 것처럼 느껴질 것입니다. 사람들이 어떻게 모든 일을 하는지 궁금하시죠?

결혼했지만 배우자와 시간을 보내는 것이 그리워지는 것 같습니다. 서로를 보고 심지어 같은 침대에서 자도 둘 다 너무 산만하고 시간에 다른 요구 사항이 너무 많습니다.

한마디로 언밸런스한 느낌!

상황이 기울어진 것 같으면 균형을 잡기 위한 10가지 팁이 있습니다. 결혼과 가족 삶.

1. 일주일에 한 번 배우자와 데이트하십시오

데이트를 해야 하고 배우자를 위해 시간을 내려고 노력해야 한다는 말을 항상 들어보셨을 것입니다. 하지만 그렇게 하십니까? 당신과 당신의 배우자는 집에서 나가서 두 사람만 합니까?

그렇지 않은 경우 최우선 순위로 삼으십시오. 유지하려면 두 사람이 매우 정기적으로 하나씩 연결해야 합니다. 결혼 생활의 균형 .

비용이 너무 많이 들거나, 자녀에게 너무 많은 시간을 할애하거나, 모든 것을 계획하기에는 너무 많은 에너지가 필요하다고 생각할 수 있습니다. 그러나 여기에 그 모든 걱정에 대한 답이 있습니다. 그만한 가치가 있을 것입니다!

또한 이러한 모든 문제를 해결할 수 있는 방법이 있습니다. 베이비시터를 구하는 데 비용이 너무 많이 든다면, 함께 베이비시터를 할 다른 커플을 찾으십시오. 그런 다음 산책이나 드라이브를 포함하여 저렴한 데이트를 하십시오.

아이들이 잠자리에 든 후에 하면 아이들과 떨어져 있는 시간을 줄이거나 점심 데이트를 할 수 있습니다.

처음에는 약간의 계획이 필요하지만 습관이 되면 계획하는 데 훨씬 적은 시간과 에너지가 소요됩니다. 또한 그 안에 담긴 가치를 보게 될 것입니다. 당신은 서로 데이트하는 것을 좋아할 것이고 왜 더 일찍 시작하지 않았는지 궁금해할 것입니다!

2. 아이들과 데이트도 해보세요

배우자와 데이트를 하는 것뿐만 아니라 결혼 생활과 가정 생활의 균형을 위해 자녀와 함께 양질의 시간을 보내는 것도 중요합니다.

아무리 바쁘더라도 충분한 시간을 보내려고 노력해야 결혼과 가정 생활이 평생 번창할 수 있습니다.

적어도 일주일에 한두 번은 아이들과 시간을 보내십시오. 또한 아이들마다 기질이 다를 수 있습니다.

따라서 함께 시간을 보내는 것과 함께 자녀 각각과 일대일 시간을 보내어 자녀를 더 잘 알고 유대감을 향상시키는 것이 중요합니다.

책을 읽거나 게임을 하거나 함께 자전거를 타는 것과 같은 모든 활동에 탐닉할 수 있습니다. 동기는 자녀가 좋아하는 활동에 참여하는 것입니다.

3. 가족 달력에 주의하십시오.

사무용품 가게에 가서 가장 큰 달력을 구입하십시오. 탁상 달력은 각 날짜에 대한 큰 상자가 있기 때문에 좋습니다.

집안의 눈에 잘 띄는 장소(가급적 부엌)에 걸고 가족을 모으십시오. 이것은 온 가족이 모든 사람을 정리할 수 있도록 하기 위한 것이라고 말하십시오.

축구 경기(모든 연습과 경기가 언제인지 안다면 지금 당장 모든 것을 기록하십시오), 각 차의 오일 교환, PTO 회의, 의사 약속 및 데이트 밤을 기록하십시오.

재미있는 팁처럼 보일 수 있지만 그것이 얼마나 도움이 될지 믿을 수 없습니다. 당신의 균형 관계 그리고 가족 생활.

당신이 모두 조직되고 같은 페이지에 있을 때 일이 더 잘 진행될 것입니다. 축구가 월요일 밤이라는 것을 알면 문을 나서야 할 때 스크램블하는 대신 이른 아침에 가마솥에서 저녁을 먹을 수 있습니다.

그렇게 하면 모든 사람이 스트레스를 덜 받는 데 도움이 될 것이며, 이는 강한 가족 관계를 구축하는 데 도움이 될 것입니다.

달력에 모든 것을 표시하는 것의 아름다운 점은 우선 순위를 정할 수 있다는 것입니다. 가족으로서, 당신은 일이 수동적으로 일어나도록 놔두는 것이 아니라 가장 중요한 일이 무엇인지 미리 결정하게 됩니다. 가족이 계속 가고 싶어했던 하이킹을 알고 계십니까?

달력이 생겼으니 이제 그만 이야기하고 이번 토요일에 할 일을 적어두세요! 조직화된다는 것은 더 많은 가족 시간과 더 많은 양질의 가족 시간을 의미합니다.

이 모든 것은 건강한 가족 관계를 의미합니다!

4. 필수적인 결정을 서로에게 하려고 노력하라

가족 전체에 직간접적으로 영향을 미칠 수 있는 중요한 결정을 내릴 때, 당신과 당신의 배우자가 함께 결정을 내리는 것을 습관화하십시오.

자녀를 위한 중요한 결정이든 가정을 위한 중요한 결정이든, 배우자 중 한 명이 내린 결정에 동의하지 않으면 가족의 화합과 정신에 영향을 미칠 수 있습니다.

배우자는 그 문제를 서로 이야기하거나 가족 전체가 있는 곳에서 토론해야 합니다. 당신만큼 중요한 다른 사람의 의견을 놓치지 않는 것이 중요합니다.

따라서 가족 관계를 구축하고 투명성과 평등을 도모하기 위해서는 중요한 결정을 상호 화합하도록 ​​노력해야 합니다.

5. 배우자를 껴안고 만지고 친밀해지기

배우자와 데이트할 때 감정적으로 연결될 수 있습니다. 이제 물리적으로 연결되었는지 확인하십시오. 때때로 당신은 피곤하고 아이들이 잠자리에 든 후에 함께 뒹굴고 싶을 때가 있습니다. 괜찮아.

평소에 그냥 나란히 누워 있었다면 상황을 바꿔보세요. TV를 보면서 포옹하거나 자기 전에 긴장을 푸십시오.

물리적으로 서로를 만지는 것은 새로운 방식으로 연결하는 데 도움이 되며 긴장과 스트레스도 풀어줍니다. 당신은 당신이 만질 때 말을 할 가능성이 더 높기 때문에 그것이 만지는 또 다른 이유입니다.

그리고 껴안는 것이 때때로 더 많은 것을 유발할 수 있다는 것은 말할 필요도 없습니다. 누가 그것을 부정할 수 있겠는가 멋진 성생활 더 균형 잡히고 행복한 느낌을 주는 데 도움이 됩니까?

6. 밤 1시간 동안 화면 끄기

생각해보면 가족의 시간은 정말 한정적입니다.

아이들은 하루 종일 학교에서 시간을 보내고 일주일 내내 다른 활동을 할 수도 있습니다. 부모는 일반적으로 하루 종일 일하고 그 위에 가정을 꾸려야 하는 요구가 있습니다.

따라서 일상적인 가족의 주요 시간은 저녁 식사 시간과 그 전후의 짧은 시간입니다. 불행히도, 우리 가정에 무엇이 있고 그 시간을 단축시키는 경향이 있습니까?

스크린. 태블릿, 스마트폰, TV, 비디오 게임 등

그것들은 재미있고 때때로 우리 가족의 시간이 될 수 있지만(금요일 밤 영화와 팝콘, 누구?), 대부분은 매우 제한된 가족 시간 동안 당신의 인생에서 가장 중요한 사람들로부터 주의를 산만하게 합니다.

따라서 진정으로 어떻게 할 것인지 계획하고 싶다면 성공적인 결혼 그리고 가정 생활은 매일 밤 가급적이면 저녁 식사 시간에 1시간 동안 화면을 보지 않는 시간을 의무화합니다.

한 시간이면 충분하고 그 시간에 얼마나 양질의 시간을 보낼 수 있는지 놀라게 될 것입니다. 주의가 산만하지 않으면 모두 함께 할 일을 생각할 수 있기 때문입니다.

아마도 가족 자전거 타기 또는 보드 게임일 것입니다. 고전 책의 한 장을 읽을 수도 있습니다. 가족이 하고 싶은 일이라면 무엇이든! 그저 앉아서 이야기하는 것만으로도 결혼 생활과 가정 생활의 균형을 맞추는 데 도움이 될 수 있습니다.

7. 휴가 계획

가족을 함께 유지하는 방법이 궁금하십니까?

휴가를 계획하세요!

가족 휴가를 간다 관계와 자녀의 균형을 효과적으로 돕고 부모와 배우자의 균형을 유지하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.

일상적인 소란에서 잠시 벗어나고자 의도적인 노력을 기울여야 합니다. 휴가를 가는 것은 가족 관계를 유지하고 가족 구성원과의 관계를 강화하는 효과적인 방법 중 하나입니다.

일상에서 벗어나 서로에게 헌신적인 시간을 보내면 결혼 생활과 가족이 완벽하게 균형을 이룰 수 있습니다. 그리고 직장도 없고 일상적인 활동도 없고 당신과 당신의 가족을 소생시키기에 좋은 분위기만 있는 훌륭한 위치보다 더 좋을 수는 없습니다.

8. 집안일을 함께 한다

당신이 너무 바빠서 배우자와 자녀와 함께 시간을 보내거나 휴가를 갈 수 없다고 강력히 확신하는 사람이라면, 함께 집안일을 해보자.

이렇게 하면 지루한 활동을 매우 재미있게 만들어 각자가 이 시간을 기다리며 함께 이 활동에 참여할 날을 고대할 수 있습니다.

예를 들어 온 가족이 요리에 참여할 수 있습니다. 각자 정해진 일을 맡아 함께 요리를 하면 됩니다.

마찬가지로 정리 작업을 함께 할 수도 있습니다. 음악을 틀고 먼지 걸레를 줍기만 하면 이 짜증나는 일이 흥미진진한 가족 관계로 바뀔 수 있습니다.

9. 일을 위해 가족의 시간을 타협하지 마십시오.

특히 당신이 가족의 가장인 경우에는 사무 일이 당신의 우선 순위가 될 수 있습니다. 때때로 일에 정신이 팔려 사무실 일을 집으로 가져오는 것은 지극히 정상적인 일입니다.

그러나 일이 삶의 일부인 것처럼 가족과의 관계도 삶의 중요한 부분이라는 사실을 깨달아야 합니다. 따라서 일을 집으로 가져오는 습관이 생기지 않도록 노력하십시오.

세상의 무엇을 위해 가족의 시간과 타협하지 마십시오. 돈은 삶의 필수품을 사는 데 중요한 자원이지만, 돈으로 얻을 수 있는 행복은 살 수 없습니다. 균형 결혼 그리고 가족 생활.

10. 융통성 있게 행동하라

결혼 생활과 가정 생활의 균형을 위해 고정된 일정을 따르고 엄격할 것으로 기대할 수는 없습니다. 일과 가정의 일정을 잘 지키는 것도 좋지만 정신적으로 유연해야 합니다.

집에서 규율을 연습하고 일상에 충실해도 괜찮습니다. 단, 절대 깨질 수 없는 황금률이 ​​되어서는 안 된다.

자녀가 영화나 야구 경기를 보러 나가고 싶은 기분이 들 때가 있습니다. 배우자가 요리할 기분이 전혀 아니거나 쇼핑을 하고 싶어 할 수 있습니다.

배우자와 자녀의 행복을 위해 그럴 때 유연하게 대처하는 것이 좋습니다. 해를 끼치지 않는 규칙을 어기는 것은 괜찮습니다. 그와는 반대로, 결혼 생활과 가정 생활의 균형을 유지하는 데 항상 도움이 되는 달콤한 놀라움도 있습니다.

가족과 결혼 생활을 구축하는 것은 하루하루의 작은 순간들이고 그것들은 덧없어집니다. 지금 얻을 수 있는 순간을 잡으세요.

배우자와 정기적으로 데이트를 하고 껴안고 자녀도 잊지 마십시오. 가족 캘린더로 정리하기 스크린 금지 시간을 의무화합니다. 이 조언을 따른다면 결혼 생활과 가정 생활의 균형을 맞추는 일이 여러분에게 큰 도움이 될 것입니다.

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