성욕을 증가시키는 12가지 음식

어떤 섹스 푸드가 파트너와의 밤을 더욱 열정적으로 만들 수 있는지 궁금해 한 적이 있습니까? 배우자와의 성생활을 향상시키는 리비도 음식을 찾으십시오. 이 기사는 성욕을 위한 최고의 음식에 대한 완전한 정보를 제공합니다.

신시아 사스 , S.A.S.S Yourself Slim의 저자는 음식과 성욕 사이의 연관성이 단지 희망적인 생각이 아니라 연구에 따르면 특정 음식이나 영양소가 리비도를 높이고 건강한 성생활을 지원하는 역할을 한다는 것을 보여줍니다.

따라서 이것이 사실이라면 섹시한 의상, 분위기를 조성하는 노래 또는 몇 가지 이상의 것이 필요할 것입니다. 섹시한 게임 당신이 갈 수 있도록.

특히 성욕을 감소시키는 음식을 많이 먹었다면 더욱 그렇습니다! 따라서 이를 염두에 두고 섹스에 좋은 음식과 파티를 망칠 음식에 대한 세부 정보를 공유해 주세요.

성욕을 높이는 12가지 음식

그래서, 당신을 성적으로 더 활발하게 만들기 위해 음식을 사용하는 것이 가짜입니까? 아니면 시도해 볼 가치가 있습니까? 성기능을 높이는 음식은?

성욕을 증가시키고 성적으로 더 활발하게 만드는 12가지 음식을 나열하면서 어떤 음식이 섹스에 좋은지 스스로 알아내고 음식과 함께 즐거운 시간을 보낼 때일 것입니다.

1. 딸기

딸기는 섹시하다. 좋은 순환은 남성과 여성 모두의 성기능에 중요하며 딸기에는 순환에 도움이 되는 항산화제가 풍부합니다! 딸기는 또한 남성의 정자 수 증가와 관련이 있는 비타민 C가 풍부하고 여성의 성욕을 증가시키는 식품 중 하나로 작용합니다.

성욕을 활성화시키는 메틸크산틴을 함유하고 있기 때문에 다크 초콜릿(성관계에 좋은 또 다른 음식)에 딸기를 담가 퐁듀를 만드는 것도 침실로 가져갈 수 있는 재미있는 활동입니다.

초콜릿이 묻은 딸기를 서로 먹여주며 친밀도를 높이고 앞으로의 일에 대한 기대감을 높여보세요!

딸기가 더 나은 성관계에 좋은 다섯 가지 방법을 명확히 하자면, 순환을 개선하고 다른 최음제(다크 초콜릿, 친밀한 저녁 분위기를 조성하는 재미, 성욕 증진, 서로의 친밀도를 높일 수 있는 기회 제공)와 잘 결합됩니다.

2. 아몬드

아몬드에는 성 건강에 중요한 비타민과 미네랄, 아연, 비타민 E, 셀레늄과 같은 미네랄이 포함되어 있습니다.

비타민 E는 건강한 심장을 유지하는 데 도움이 됩니다. 셀레늄은 불임을 돕고 아연은 성욕을 높이고 남성의 성 호르몬 생성을 돕습니다. 따라서 셀레늄은 침대에서 더 오래 지속되는 식품 중 하나로 간주될 수 있습니다.

또한 아몬드에는 혈류와 순환을 개선하는 데 유용한 오메가 3 지방산이 풍부합니다. 강력한 성행위의 필수 구성 요소입니다.

3. 수박

수박에는 많은 이점이 있습니다. 칼로리가 낮고 맛있고 상쾌하며 섭취 및 소화가 쉽고 가볍습니다. 이 모든 것이 건강과 건강에 대한 감각을 돕습니다(수박만으로도 심리적인 영향은 잠재적으로 성욕을 북돋울 수 있습니다!).

수박에는 성기능 식품으로 간주되는 식물성 영양소가 풍부하기 때문에 모든 것을 염두에 두고 있는 것은 아닙니다.

수박은 실제로 더 나은 섹스에 좋은 음식으로 우뚝 서 있습니다! 리코펜, 시트룰린 및 베타 카로틴은 또한 수박에서 발견되었으며, 이는 이완을 돕고 성욕에 약간의 '흥분'을 더해줍니다!

4. 아보카도

성욕을 자극하는 음식 목록에서 아보카도는 항산화 특성을 강화하는 비타민 E, 칼륨 및 비타민 B6가 풍부하고 심장 질환을 예방하고 혈액 순환을 개선할 수 있기 때문에 성욕을 증가시키는 음식 중 하나입니다.

아보카도는 또한 건강한 심장을 돕는 단일불포화 지방의 훌륭한 공급원입니다. 그리고 우리는 혈액 순환과 심장을 돕는 모든 것이 건강한 성생활에 중요하다는 것을 이미 알고 있습니다. 즉, 아보카도는 더 나은 섹스에 좋은 완벽한 식품 유형입니다.

심장 질환을 유발하는 동맥 손상이 종종 발기 부전의 원인이기도 합니다. 식단에서 건강한 아보카도 섭취량을 확인하세요!

5. 고구마

고구마는 다양하고 식단에 추가하기 쉬울 뿐만 아니라 더 나은 섹스를 위한 환상적인 음식이기도 합니다. 칼륨과 베타카로틴이 풍부하기 때문입니다. 칼륨은 발기부전의 원인이 될 수 있는 고혈압을 낮추고 베타카로틴은 불임 문제에 도움이 된다고 합니다.

전통적인 감자를 고구마와 함께 식단에 통합하는 쉬운 방법으로 더 나은 발기를 위한 음식으로 전환하십시오.

6. 굴

굴은 오랫동안 성욕을 증가시키는 최음제 또는 식품으로 알려져 있습니다. 그들은 혈류를 증가시키는 다량의 아연을 함유하고 있으며 이는 궁극적으로 성기로의 좋은 혈류를 의미합니다. 그들은 정자 생성을 방해하고 테스토스테론 수치를 조절하여 남성 성욕의 식품으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다.

주변에서 랍스터를 찾을 수 없다면 굴을 랍스터, 붉은 살코기, 게로 대체할 수도 있습니다.

7. 다크 초콜릿

섹스 전에 무엇을 먹을지 궁금하세요?

아마도 당신은 성욕을 증가시키는 음식 중 하나로 초콜릿을 알고 있거나 심지어 섹스 중 사용하는 음식 중 하나로 초콜릿을 사용했을 수도 있습니다. 섹스 게임 당신의 파트너와 함께.

과학적으로 다크 초콜릿은 많은 양의 항산화제를 함유하고 있으며 심장 건강을 개선합니다. 이것은 혈류를 증가시켜 궁극적으로 감각을 향상시킬 수 있음을 의미합니다.

또한 기분을 좋게 하는 세로토닌과 엔돌핀을 방출합니다. 60%의 카카오가 함유된 초콜릿은 당신과 당신의 파트너를 올바른 방식으로 깨우기 위해 1온스 또는 1제곱 제곱근을 가지고 있을 때 놀라운 효과를 발휘할 것입니다.

8. 비트 뿌리

비트 뿌리에는 칼륨과 질산염이 들어있어 혈류를 증가시켜 성욕을 증가시키는 식품 중 하나입니다. 또한 빨간색은 열정을 불러일으키고 상상력을 자극하는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 야채의 붉은 색조는 로맨스의 색으로도 작용할 수 있습니다.

9. 레드 와인

적포도주는 성욕과 전반적인 성기능을 향상시켜 성에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 적포도주에는 발기 부전의 위험을 줄이는 플라보노이드가 풍부합니다. 적포도주 또한 성적 흥분과 오르가슴에 도움이 됩니다.

그러나 특히 매일 두 잔 이상의 와인을 마시는 것은 신체에 부정적인 영향을 미치고 정상적인 성기능을 방해할 수도 있습니다. 따라서 절제가 필요합니다.

10. 석류

석류는 예로부터 성욕을 높이는 식품 중 하나로 알려져 왔다. 그들은 성 향상과 다산의 상징입니다. 석류 주스 한 잔은 혈류를 증가시키고 테스토스테론 수치를 증가시킵니다.

이것은 차례로 침대에서 체력을 보충하고 침실에서 물건을 펌핑하는 데 도움이 될 수 있습니다.

11. 시금치

시금치는 성욕을 증가시키는 식품 중 하나로 선전될 수 있습니다.

테스토스테론을 향상시킬 수 있는 마그네슘이 풍부하여 결혼 후 남성에게 가장 좋은 음식이 될 수 있습니다. 그것은 또한 오르가즘과 각성, 따라서 전반적인 성적 만족에 도움이 됩니다. 심장에 좋은 지방과 섬유질을 함유하고 있어 기분이 좋아집니다.

12. 마카

섹스를 위한 음식 목록에서 역사에 따르면 마카는 생식력을 높이는 데 사용됩니다. 페루 산이 원산지이며 성욕과 성욕을 증가시키는 식품 중 하나로 선전되고 있습니다. 마카 식물에는 정자 수를 향상시키는 식물 영양소가 있습니다.

마카 뿌리는 분말 형태로 판매되며 수프, 샐러드, 요구르트 등에 첨가할 수 있습니다.

마카 가루 섭취 준비 방법을 확인하십시오.

테이크아웃

성생활을 개선하고 싶다면 과일과 채소가 포함된 식단에 성 건강을 위한 성욕 증진 식품과 성욕 증진을 위한 성 촉진 식품을 더 추가하십시오.

당신은 침실에서 더 많은 즐거움을 누리고 동시에 맛있는 주스를 즐길 수 있습니다. 성생활이 과도하게 몰리는 데 필요한 것일 수 있습니다.

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