알코올 중독 남편을 대하는 8가지 방법

알코올 중독 남편을 대하는 8가지 방법

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결혼 전에는 아무리 사귀어도 결혼 후에 밝혀지는 것이 있습니다.

알코올 중독은 꽤 어렵습니다. 처음 몇 번의 회의에서 파악하기는 어렵지만, 그것에 대해 알게 될 때는 너무 늦습니다.

알코올 중독 남편과 결혼했다고 상상해보십시오. 매일 술을 마시고 나중에는 골칫거리가 될 뿐입니다. 알코올 중독 남편과 함께 살기 위해서는 많은 인내와 용기, 주변 사람들의 지원이 필요합니다.

도움을 드리기 위해 아래에 알코올 중독 남편과 함께 사는 방법에 대한 몇 가지 지침이 나와 있습니다.

알코올 중독 남편을 대하는 방법?

1. 당신은 그것에 대해 비난받지 않습니다

아내가 자주 범하는 가장 흔한 실수는 알코올 중독자인 남편을 탓하기 시작하는 것입니다.

그들의 습관에 대해 당신이 비난받아서는 안 된다는 것을 기억하십시오. 장애나 치료가 필요한 중독 그저 책임을 지는 것보다.

게다가, 알코올 중독자들은 상태에 대해 사람들을 비난할 이유가 필요합니다. 따라서 그들은 당신과 함께 속임수를 쓸 수 있습니다. 당신은 그것을 받아들이지 않으며 자신감을 가지고 직면해야 합니다.

2. 모든 것을 통제하고 싶어

일을 바로잡기 위해 알코올 중독자인 남편을 통제하려고 하는 것은 자연스러운 경향입니다. 그러나 이것은 결코 좋은 결정이 아닐 수 있습니다.

그렇게 하기 위해 남편을 외로움에 몰아넣을 수 있으며, 이는 결국 지금보다 훨씬 더 심각한 문제로 이어질 것입니다. 따라서 모든 것을 통제하려고 하는 대신 문제가 있고 도움이 필요하다는 사실을 받아들일 때까지 기다리십시오.

도움이 필요할 때만 손을 내밀어 구출하십시오.

3. 문제가 해결되기를 바라는 마음

알코올 중독자인 남편과 함께 살기 시작하면 상황을 통제하다 , 위에서 언급한 대로 상담사 역할을 합니다.

그 순간에 발생하는 유일한 문제는 남편이 바로 그 순간에 당신의 도움이 필요하지 않거나 당신이 전문 상담가가 아니라는 것입니다. 당신이 할 수 있는 최악의 상황은 전문가를 대신하여 그것을 '치료'할 솔루션을 찾는 것입니다.

슬프게도 이것은 상황을 더 악화시킬 뿐 그 이상은 아닙니다. 따라서 여기서 조언은 상황을 피하고 일이 일어나도록 하는 것입니다. 파트너가 도움이 필요할 때 연락할 것입니다. 그리고 문제가 발생하면 스스로 문제를 해결하려고 하지 말고 전문가에게 데려가십시오.

4. 모든 상황을 은폐하려 한다

알코올 중독자인 남편의 아내로서 당신이 직면할 수 있는 주요 문제 중 하나는 공개 모임이나 가족 모임에서 어색한 상황입니다. 일이 통제할 수 없는 상황에 직면하여 난처한 상황에 빠질 수 있습니다.

이 시점에서 수행할 한 가지는 거부 모드로 들어가는 것입니다. 최악의 경우에는 가능한 한 그 상황을 피하고 싶을 것입니다. 그러나 이것은 잠시 동안 마음의 평화를 줄 수 있습니다.

그러나 장기적으로 거부 모드는 전혀 작동하지 않습니다. 그러니 사실을 받아들이고 대처하는 법을 배우십시오.

5. 나쁜 행동을 받아들이기

나쁜 행동을 받아들이기

알코올 중독자인 남편의 정서적 학대를 다루는 것은 상당히 어렵습니다. 그러한 경우 중 하나는 알코올의 영향으로 무례하게 행동하기 시작할 때일 수 있습니다.

모든 일은 작은 사건에서 시작하여 통제할 수 없는 더 큰 사건으로 이어질 수 있으며 이는 귀하와 귀하의 가족에게 수치만 가져올 뿐입니다.

이런 일이 일어나지 않도록 하는 유일한 방법은 남편에게 그 사실을 알리는 것입니다. 용납할 수 없는 행동을 용납하지 않을 것입니다 어떤 상황에서도. 이 메시지가 올바르게 전달되면 지나치게 취했음에도 불구하고 최선을 다하도록 강요할 것입니다. 그들은 그들의 행동이 문제를 해결하는 것보다 문제를 더할 뿐이라는 것을 알 것입니다.

가혹할 수 있지만 필요합니다.

6. 제한 설정

알코올 중독 남편을 돕는 방법?

글쎄, 그들에 대한 제한을 설정합니다. 물론! 한계가 없을 때 그들은 필요 이상으로 술을 마시고 확실히 통제할 수 없을 것입니다.

그러나 당신은 그들이 얼마나 마셔야 하는지에 대한 특정 제한을 설정하도록 설득할 수 있습니다. 이것은 그들이 곤경에 빠지지 않도록 하고 난처한 상황에서 당신을 구하는 데 도움이 될 것입니다.

그들이 술에 취하지 않았을 때 그들과 이야기하고 한계를 설정하는 것에 대해 논의하십시오. 이것은 도움이 되어야 합니다.

7. 그와 문제에 대해 논의

알코올 중독자인 남편을 거부할 때 대처하는 방법과 관련하여 문제에 대해 길게 이야기하는 것이 더 나은 선택인 것 같습니다.

방법이 궁금하세요? 글쎄, 그들은 과음으로 인해 문제를 일으키지 않는다고 믿기 때문에 거부합니다.

그것이 문제라는 것을 깨닫게 하고 나중에 곤란한 처지에 놓이게 할 때만, 그들은 강도를 이해할 수 있습니다 문제를 해결하고 해결책을 찾을 것입니다.

알코올 중독자인 남편과 함께한다는 것은 결코 쉬운 일이 아니지만 이러한 것들이 분명히 도움이 될 수 있습니다.

8. 하룻밤 사이에 변화를 기대하지 마십시오

알코올 중독 남편의 아내로서 당신이 가질 수 있는 최악의 기대는 하룻밤 사이에 변화를 기대하는 것입니다. 이것은 일어나지 않을 것입니다.

순식간에 상황이 바뀌는 영화가 아니다. 그것이 현실이고 쉽게 포기해서는 안 됩니다. 상황에서 벗어나려면 팀으로 함께 일해야 합니다.

따라서 그 과정에서 재발이 있을 수 있지만 계속 시도해야 합니다. 그들과 함께 서서 그들이 그것을 극복하도록 도우십시오.

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