친밀감과 결혼 생활을 강화하는 3가지 방법

친밀감과 결혼은 함께 간다. 특히 결혼 생활이 강하고 건전할 때 그렇습니다. 친밀함과 결혼이 함께 엮어 당신이 지금까지 알고 있던 그 어떤 것보다 더 큰 유대를 형성할 때, 당신은 당신이 영적 관계를 경험하고 있다는 것을 알게 됩니다.

계속하기 전에 친밀감은 육체적인 친밀감과 관련이 있을 뿐만 아니라 정신적, 정서적, 영적 친밀감과 관련이 있다는 점에 유의할 필요가 있습니다.

친밀감은 가장 깊은 희망, 두려움, 꿈, 생각, 감정 및 고통을 포함하여 우리 자신의 가장 심오하고 가장 취약한 부분의 표현을 포함합니다. 이러한 민감한 감정은 표현하기 어렵습니다.

결혼은 친밀감만으로 이루어지는 것이 아닙니다. 그것은 또한 함께 생활하는 삶의 헌신과 경험으로 구성됩니다. 여기에는 책임을 지고 서로를 돌보고 서로의 안녕을 보장하고 함께 생활하고 일상 생활을 경험하는 것과 같은 모든 것이 포함됩니다.재무 계획, 육아, 그리고 함께 늙어가는 것. 이를 위해서는 신뢰할 수 있는 연결, 깊은 수준의 신뢰, 취약성 및 서로 효과적으로 의사 소통할 수 있는 능력이 필요합니다.

성공적으로 함께 살기 위해서는 의사 소통 기술, 감성 지능, 계획, 문제 해결, 협상, 수완, 신뢰성과 같은 많은 기술의 개발이 필요합니다.육아 기술. 그리고 그것은 훌륭한 기술이 많이 있습니다!

결혼은 이 두 가지 요소(생활 기술 및 친밀감 기술)와 친밀감과 결혼이 가져올 수 있는 모든 경험을 통해 부부를 데려갈 수 있는 우정과 신뢰의 조합을 포함합니다.

이 모든 요소가 결합되면 친밀감과 결혼이 어떻게 깊은 유대를 형성하는지 쉽게 알 수 있습니다. 매우 복잡해서 깊은 영적 연결을 형성하는 유대입니다. 그리고 누가 그들의 결혼 생활에서 그것을 원하지 않습니까?

친밀감과 결혼 생활을 최상의 상태로 유지하기 위해 할 수 있는 세 가지 방법이 있습니다. 필연적으로 그러한 노력에 뒤따를 이 깊은 유대를 누릴 수 있는 행운의 커플 중 하나가 되도록 하십시오.

1. 신뢰가 전부다

친밀감이 어떻게 발달하고 결혼과 관련된 다양한 유형의 친밀감을 살펴보면, 모든 관계에서 신뢰가 얼마나 중요한 요소인지 쉽게 알 수 있습니다. 특히 몇 년 동안 건강하고 균형 잡힌 상태를 유지할 것입니다.

신뢰는 구축하기 어렵습니다. 그것은 시간이 지남에 따라 발생하며 종종 누군가를 신뢰하는 법을 배우는 사람에게 상당한 위험이 따릅니다. 결국, 사람은 누군가가 신뢰할 수 있는지 여부를 취약한 기회를 잡은 후에 만 ​​​​배우게됩니다. 신뢰는 깨지는 데 몇 초가 걸리지만, 깨는 데는 아주 사소한 일입니다. 그렇기 때문에 명확한 경계와 소통과 함께 지속적인 관심이 필요합니다.

친밀함과 결혼 생활을 발전시켜 안정적인 영적 유대를 형성하려면 부부가 함께 협력하여 신뢰를 구축하는 것을 우선으로 해야 합니다.

특정 주제나 상황에서 자신의 경계가 어디인지 논의하는 것으로 시작하고 어떻게 신뢰를 유지할 것으로 기대하는지 설명하십시오. 시간을 내어 파트너가 신뢰하는 방식과 관련하여 파트너의 경계가 무엇인지 배우고 이해하십시오. 그것들이 모두 합리적이고 정당한 경계라면 그것을 인정하고 유지하기 위해 열심히 노력합니다.

2. 취약하다

신뢰를 발전시키려면 건강하게 취약한 사람이 되는 법을 배워야 합니다. 이것이 의미하는 바는 친밀한 자신을 표현할 수 있을 만큼 충분히 개방적이며 파트너가 마음에 최고의 이익을 가질 수 있도록 신뢰하는 것입니다. 그들이 당신의 가장 내면의 자아를 발견할 때 그들이 당신에게 책임감 있게 행동할 것을 알고 기대하십시오. 그러나 동시에 신뢰가 쌓이기 전에 파트너가 당신의 친밀한 자아를 모두 볼 수 있도록 개방적이고 취약하지 않아야 합니다.

그렇게 하지 않거나 이런 식으로 자신을 취약하게 만들 수 없다면, 결코 발전하지 못할 것입니다.친밀도깊은 영적 연결을 형성하는 결혼 생활에서. 당신은 그렇게 할만큼 자신을 열지 않을 것입니다.

신뢰하는 데 문제가 있거나 자신을 취약하게 만드는 데 문제가 있는 경우 이 상황에 대해결혼 및 관계 상담사. 그들은 당신이 안전하다고 느낄 수 있는 방식으로 더 취약하고 친밀한 관계에 자신을 여는 방법을 배우는 데 도움을 줄 수 있습니다.

3. 개방적이어야 한다

때때로 당신의 배우자는 표현하기 어렵다고 느끼거나 부끄럽다고 생각하는 것을 당신과 나누고 싶어할 수 있습니다. 어떤 상황에서는 파트너의 그러한 경험이나 깊은 생각이 당신의 일반적인 신념 패턴과 가치에 어긋난다는 이유로 듣기 어려울 수 있습니다.

누군가에게 자신을 표현하고 공개하는 것이 어렵습니다. 그러므로 마음에 들지 않는 말을 듣게 된다면 열린 마음을 유지하고 배우자를 폐쇄하지 않으려고 노력하십시오. 그 대신 배우자의 말을 경청하고 궁금한 점이 있으면 질문하십시오(비판단적인 방식으로). 필요한 경우 잠시 동안 잠을 자십시오.

당신이 알고 있거나 들은 것을 여전히 받아들일 수 없다면 결혼이나 친밀감 상담사와 같은 누군가에게 도움을 구할 때입니다. 상황에 대해 논의하고 두 사람 모두에게 건강하고 올바른 방식으로 상황을 처리하는 데 도움을 받을 수 있도록 합니다.

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