혼자가 되는 것에 대한 두려움이 어떻게 잠재적인 사랑 관계를 파괴할 수 있습니까?

거리의 100명에게 연애가 아닌 독신이면 혼자가 되는 것이 두려운지 묻는다면 99%는 혼자 있어도 문제가 없다거나 외로움이 두렵지 않다고 답했다.

그러나 그것은 절대적이고 매우 깊은 거짓말이 될 것입니다.

지난 30년 동안 베스트셀러 작가이자 카운셀러, 라이프코치의 마스터이자 데이비드 에셀(David Essel) 장관이 그들의 관계가 건강하지 않은 이유 그들이 할 수 있거나 그래야 하는 것처럼.

아래에서 David는 대부분의 사람들이 인생에서 혼자가 되는 것을 두려워한다는 단순한 사실에 대한 자신의 생각을 공유합니다.

잠재적인 사랑 관계의 주요 파괴자

지난 40년, 30년 동안 카운슬러, 마스터 라이프 코치, 목회자로서 사랑에 대한 신념 체계를 보아왔습니다. 관계 변화 .

그러나 일어나지 않은 한 가지 변화와 우리의 사랑 관계의 종말은 인생에서 혼자라는 두려움과 불안입니다.

당신이 지금 이 글을 읽고 있고 당신이 싱글이라면 당신은 아마도 David가 나를 모른다고 말하고 있을 것입니다. 나는 항상 내 자신의 회사가 편하고 다른 사람이 행복할 필요는 없습니다... 등등.

그러나 진실은 정반대입니다.

대부분의 사람들은 혼자 있는 것을 견디지 못합니다. 특히 여성에게는 관계, 약혼 또는 결혼에 대한 압박감이 너무 커서 독신인 25세 이상의 여성은 뭔가 문제가 있는 것으로 간주됩니다.

그래서 제가 데이트의 세계로 들어가고자 하는 여성들과 함께 일할 때, 그 완벽한 파트너를 찾아 , 나는 그들이 원한을 풀기 위해 필요한 일을하기 위해 마지막 관계를 마친 후 진지한 시간을 갖는 것을 먼저 고려하도록 요청할 것입니다.

나는 그들에게 거울을 보고 그들이 한 역할을 보도록 요청합니다. 관계의 역기능 그리고 자신을 조금 더 알아가십시오. 독신 여성 또는 독신 남성으로서 자신을 알아가는 것.

그리고 대답은 항상 같습니다. David 저는 혼자 있는 것이 너무 편합니다… 하지만 현실은 사뭇 다릅니다. 예를 들어드리겠습니다.

또한 다음을 시청하십시오.

가장 많이 팔린 최신 책에서, 사랑과 관계의 비밀… 모두가 알아야 할 ! 우리는 사람들이 인생의 관계에 있지 않은 상태에서 전혀 건강하지 않은 혼자 있는 것에 대처하는 방법에 대해 다음과 같은 이유를 제시합니다.

사람들이 혼자 있을 때 대처하는 방법

최고. 주말에 혼자 있는 것이 두려운 사람들은 음주, 흡연, 과식, Netflix에서 보내는 엄청난 시간을 통해 자신의 주의를 산만하게 하는 방법을 찾을 수 있습니다.

다시 말해서, 그들은 혼자 있는 것이 정말 편하지 않습니다. 그들은 현재 순간에 자신과 함께 있는 대신 마음을 산만하게 해야 합니다.

두 번째. 많은 사람들이 건강하지 못한 관계에 있을 때 옆에 있어줄 윙맨이나 윙걸을 찾고 있기 때문에 이 관계가 끝나면 혼자가 아닙니다. 익숙한 소리?

세 번째. 우리가 베드 홉, 즉 우리가 관계를 끝내고 다른 관계로 갈 때 또는 우리 관계를 끝내고 30 일 후에 새로운 사람과 데이트 할 때… 베드호핑 , 그리고 그것은 우리가 인생에서 혼자가 되는 것에 대한 두려움이 있다는 큰 신호입니다.

약 10년 전, 나는 그녀를 위해 모든 것을 원하는 한 젊은 여성과 함께 일했습니다. 그녀는 똑똑하고 매력적이며 체육관에서 몸을 가꾸었습니다. 하지만 그녀는 너무 불안해서 항상 주위에 남자가 필요했습니다.

그녀는 바로 커밍아웃한 한 남자와 데이트를 하고 있었고 그는 그녀와 섹스하는 것 외에는 전혀 관심이 없다고 말했습니다... 하지만 그녀는 마음을 바꿀 수 있다는 것을 알고 있었습니다.

작동하지 않았습니다.

그리고 그녀는 그가 관심이 없고 관계에 대해 마음을 바꾸지 않을 것임을 감지하고, 그녀가 여전히 1번 남자와 함께 있는 동안 그녀가 혼자가 아니라는 것을 확인하기 위해 즉시 다른 남자와 이야기하기 시작했습니다. .

그녀는 자신이 다른 유형의 여성이며 자신에 대해 좋게 느끼려면 관계를 맺어야 한다고 말하기까지 했습니다.

그것을 부정이라고 합니다. 자신에 대해 좋은 감정을 느끼기 위해 관계를 맺어야 하는 사람은 아무도 없으며, 관계를 맺어야 한다면 100% 상호의존적인 인간이라고 합니다.

그리고 두 번째 남자가 그녀에게 자신은 그저 존재하는 것 외에는 관심이 없다고 말했을 때 혜택이 있는 친구 , 그녀는 침대에서 그의 공간을 채울 다른 사람을 찾는 동안 그를 계속 보았다.

미친 소리처럼 들릴지 모르지만 지극히 정상적이고 건강에 해롭지만 정상입니다.

다음은 당신이 건강하고 행복하며 혼자 있는 것을 두려워하지 않는다는 것을 증명할 몇 가지 팁입니다.

최고. 금요일, 토요일, 일요일, 다른 사람들이 데이트를 하거나 파티를 하는 때… 당신은 앉아서 책을 읽을 수 있을 만큼 충분히 편안합니다. 마약, 알코올, 설탕 또는 니코틴으로 뇌를 마비시킬 필요가 없습니다.

두 번째. 당신은 취미, 자원 봉사 기회 등으로 가득 찬 삶을 창조하여 문제의 일부가 아니라 이 행성에서 해결책의 일부가 되는 것, 환원하는 것, 자신에 대해 위대함을 느끼도록 합니다.

세 번째 . 자신의 회사를 사랑하면 365일 휴가도 문제 없습니다. 장기적인 관계가 끝났다 , 다음 관계를 준비하려면 마음과 몸과 영혼을 비워야 한다는 것을 알기 때문입니다.

에 대한 위의 팁을 따르십시오. 혼자 있을 때 대처하는 방법 , 그리고 당신은 더 이상 혼자가 되는 것에 대한 두려움이 없기 때문에 완전히 다른 삶, 강력한 자신감과 자부심으로 가득 찬 삶을 보게 될 것입니다.

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