별거가 결혼 생활을 구하는 데 어떻게 도움이 될 수 있습니까?
결혼 별거에 대한 도움 / 2025
당신이 침대에서 나쁘다는 15가지 신호와 대처 방법
이 기사에서
성은 사적이고 민감한 주제이며, 누군가와 그것에 대해 대화를 나눈 적이 없다고 해도 놀라운 일이 아닙니다. 그러나 그가 당신이 침대에서 나쁘다고 생각하는 징후를 찾고 있다면 조금 파헤쳐야 할 때입니다.
섹스를 잘 못한다는 것은 당신이 섹스에서 즐거움을 얻지 못하거나 파트너가 섹스 후에 마음을 닫고 즐기지 않는 것 같다는 것을 의미할 수 있습니다. 그것은 범죄가 아니며 분명히 당신이 할 수 있는 일입니다. 그가 당신이 침대에서 나쁘다고 생각하는 징후가 무엇인지, 어떻게 대처해야 하는지 알아보세요. 성생활 .
침대에서 몸이 좋지 않은지 알 수 있는 15가지 신호
다음은 침대에서 몸이 좋지 않은 경우 이해할 수 있는 몇 가지 명확한 징후입니다.
1. 당신은 섹스의 열렬한 팬이 아닙니다.
당신은 그것을 영화에서 보았고, 책에서 읽었고, 당신의 친구들은 그것에 대해 말하지 않을 수 없는 것처럼 보이지만 섹스에 관해서는 전혀 느끼지 않습니다. '나는 섹스가 서툴다' 라는 생각이 드는 게 당연하죠? 어떤 즐거움도 얻지 못한다면, 그것은 당신이 침대에서 나쁘거나 당신의 파트너가 나쁘다는 신호일 수 있습니다.
2. 자신의 섹슈얼리티가 부끄럽거나 창피하다
섹스에 관한 무언가가 당신을 불편하게 만듭니다. 파트너가 당신을 성적으로 칭찬할 때 부끄러움을 느낍니다. 또는, 당신은 침대에서 여자(또는 남자)를 나쁘게 만드는 요소에 대해 지나치게 생각하는 데 너무 몰두하고 있습니다. 어느 쪽이든, 섹스는 당신에게 너무 많은 스트레스를 주고, 전혀 가치가 없다고 생각합니다.
|_+_|3. 일반적으로 하기 전에 전체 행위를 계획해야 합니다.
당신은 무엇이 올지 알고 싶어합니다. 당신이 섹스를 할 것이라는 것을 알게 되면 모든 것을 계획하고 파트너가 당신의 계획을 따르도록 하십시오. 이것은 처음에는 섹시할 수 있지만 동일한 두 동작을 고수하면 침대에서 남자(또는 여자)가 좋지 않게 되고 파트너는 빨리 흥미를 잃을 수 있습니다.
4. 당신의 파트너는 일반적으로 섹스에 무관심해 보입니다.
당신은 모든 것을 시도했지만 파트너는 당신과 섹스하는 데 관심이 없습니다. 아마도 물건이 뜨겁고 무거웠을 것입니다. 당신의 관계의 시작 , 그러나 불은 빨리 꺼졌다. 그가 당신이 침대에서 나쁘다고 생각한다는 신호일 수 있습니까? 슬프게도 대답은 예입니다.
5. 파트너에게 침대에서 무엇을 좋아하는지 물어본 적이 없습니다.
당신은 당신과 당신의 파트너가 당신이 원하는 방식으로만 섹스를 한다는 것을 알아차렸을 것입니다. 그녀가 원하는 것이 무엇인지 물어본 적이 있는지 생각해보십시오. 아마도 당신은 그 여자가 침대에서 나쁘고 당신의 방식 만이 효과가 있다고 생각했을 것입니다. 그런 종류의 추론은 당신이 침대에서 잘 못 잤는지 알 수 있는 좋은 신호입니다.
6. 당신과 당신의 파트너는 필로우 토크를 한 적이 없다
당신은 열정적인 섹스를 하고 나면 끝입니다. 당신의 파트너는 당신의 뒤를 따라 이야기하려고 하지만 당신은 이야기하는 데 전혀 관심이 없습니다. 섹스 후 이야기하는 것은 관계에 중요하며, 말하지 않는 것은 남자가 침대에서 나쁘게 만드는 좋은 지표입니다.
|_+_|7. 당신은 섹스를 하루의 다른 일처럼 취급합니다.
하루가 끝날 때 목록에서 확인하기 위해 섹스를 한다면 그것은 침대에서 몸이 좋지 않다는 신호입니다. 연구 성은 쾌락이 당연시되는 결혼 관계에서 매우 자주 볼 수 있다는 것을 보여줍니다.
파트너의 요구를 충족시키지 못하는 것은 주로 아내나 남편을 침대에서 나쁘게 만드는 것입니다.
8. 당신은 전희에 참여하지 않습니다
당신은 전희가 패자를 위한 것이라고 생각하고 항상 그것에 바로 참여합니다. 그것은 당신이 아마추어이고 섹스에 서툴다는 신호입니다. 전희는 시작하기에 좋은 방법입니다. 파트너를 워밍업하고 시작할 수 있습니다. 당신의 파트너가 어떻게 느끼는지 신경 쓰지 않는 것은 큰 전환점이 될 수 있습니다.
|_+_|9. 첫 데이트를 지나칠 수 없어
당신은 누군가를 한 번 침대에 눕히는 데 문제가 없지만 다음날 그들은 당신과 아무 상관이 없기를 원합니다. 이것은 그가 당신이 침대에서 나쁘다고 생각하고 더 나은 성적 파트너를 찾고 있다고 생각하는 많은 징후 중 하나일 수 있습니다. 그래서 당신은 변화하는 파트너가 많이 있을 수 있지만 아무도 고수하지 않을 수 있습니다.
10. 당신은 감정적 인 관계가 정확히 없습니다
침실 밖에서의 파트너와의 관계는 침대에서의 관계에 직접적인 영향을 미칩니다. 당신의 파트너와 감정적인 연결이 없다면, 성적 관계 도 겪는다.
연구 감정적인 관계가 없으면 파트너가 성관계를 갖는 것이 안전하거나 편안하지 않을 수 있으며, 이는 두 사람 모두에게 더 많은 스트레스를 줄 수 있음을 보여줍니다.
11. 너 자신에게만 집중해
성적 쾌락은 양방향 거리입니다. 당신과 당신의 파트너 모두 성생활에서 동등한 발언권을 가져야 합니다. 당신이 이기적으로 자신의 필요를 충족시킨다면, 그것은 분명히 그가 당신이 침대에서 나쁘다고 생각한다는 신호입니다.
12. 계속 사과하는 너
사과하다 선을 넘을 때 좋습니다. 자리를 바꿀 때마다 미안하다는 말을 하거나 불필요한 걱정을 하는 것은 기분을 상하게 하고 속상할 수도 있다. 파트너가 필요하지 않다고 생각했을 때 사과하는 것은 당신이 섹스를 잘 못한다는 신호일 수 있으며 즉각적인 턴오프입니다.
13. 너무 성급해
파트너와 섹스를 하는 데 관심을 보이는 것은 아첨할 수 있지만, 너무 성급하면 모욕이 될 수 있으며 파트너가 반대할 수도 있습니다. 그녀가 생각하는 전형적인 사인이다. 당신은 섹스에 서툴다 지속적으로 구걸한다면.
14. 당신은 일을하지 않습니다
섹스는 일방적인 것이 아닙니다. 당신과 당신의 파트너 모두가 그 행위에 참여해야 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 당신이 그냥 누워 있고 파트너가 모든 일을 해주기를 기대한다면, 당신이 침대에서 나쁘다는 확실한 신호입니다.
15. 당신은 자신감이 넘칩니다
자신에 대한 자신감 그리고 당신의 몸은 섹시합니다. 과신하고 자만하는 것은 아닙니다. 당신의 파트너는 당신이 침대에서 얼마나 나쁜지 숨기기 위해 거짓 허세를 부리고 있다고 생각할 수 있으며, 그것은 또한 기분 전환이 될 수 있습니다.
침대에서 몸이 좋지 않으면 나을 수 있습니까?
섹스를 잘하거나 못 하는 것은 사람이 타고난 것이 아닙니다. 그것은 당신이 수년에 걸쳐 노력하고 분명히 더 좋아질 수 있는 것입니다.
건강해지기 위한 첫 번째 단계는 침대에서 자신의 문제가 무엇인지 인식하는 것이며 천천히 자신을 개선하기 위해 노력할 수 있습니다. 섹스를 더 잘할 수 있는 10가지 방법에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽으십시오.
나쁜 섹스를 더 좋게 만드는 10가지 방법
어떻게 하면 성생활을 개선할 수 있는지 궁금하십니까? 이를 개선하는 10가지 방법은 다음과 같습니다.
1. 자신감 수준에 맞춰 작업
매우 낮거나 매우 높은 자신감이 침대에서의 성과에 얼마나 영향을 미칠 수 있는지 알았으므로 이제 이에 대해 작업할 때입니다. 자신감이 낮다면 자신에 대해 긍정적으로 생각하거나 자신감을 키우는 활동과 같은 긍정 기술을 사용하여 천천히 자신감을 키워보세요.
이 성 학자는 다음에 대해 더 이야기합니다. 침실에서 자신감을 키우는 방법 –
당신의 파트너에 대한 당신의 과신과 무시가 꺼림칙한 것임을 알게 된다면, 당신이 언제 이런 식으로 행동하는지 알아차리는 것이 첫 번째 단계입니다. 당신의 파트너와 그들의 요구에 더 많은 관심을 기울이고 당신의 요구에는 조금 덜 집중하십시오. 침대에서 더 나아지는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 침대에서 커뮤니케이션 작업
사람들은 섹스가 단지 육체적 행위일 뿐이라고 생각하며 더 이상 잘못될 수 없습니다. 섹스 중 대화는 중요합니다. 과학자 또한 비언어적 신호를 사용하여 섹스 중에 말할 수 있으며 파트너가 더 편안하게 느낄 수 있다고 말합니다.
또한 파트너에게 좋은 점과 그렇지 않은 위치에 대해 질문할 수 있습니다. 그것을 통해 이야기하면 섹스를 훨씬 더 잘하는 데 도움이 될 수 있으며 파트너가 당신이 침대에서 나쁜지 여부에 대해 마음을 바꾸게 할 것입니다.
3. 새로운 시도
침실이 하나뿐이라면 파트너는 지루해집니다. 지루한 파트너는 침대에서 당신이 나쁘다고 생각한다는 신호입니다. 상황을 전환하세요. 더러운 게임을 하다 또는 역할극을 해보세요. 파트너에게 가장 거친 환상에 대해 물어보고 다음 단계로 이동하십시오. 즉, 새로운 것을 시도하십시오.
4. 파트너의 필요를 위해 1박 2일을 할애하십시오.
침실에서 좋아하는 일만 하고 있다는 사실을 알게 되었다면 한 걸음 물러날 때입니다. 파트너의 요구 사항을 평가하십시오.
그들을 수용하려고 노력하십시오. 다음 데이트 밤을 침실에서 보내는 밤으로 바꿔보세요. 당신의 파트너를 기쁘게 . 그들에 대한 모든 것을 확인하고 그들이 침대에서 당신을 보는 방식이 어떻게 바뀌는지 확인하십시오.
5. 감정적 연결을 위해 노력하라
침대에서 몸이 안 좋을 때 어떻게 해야 할지 고민이라면 침실 밖에서의 관계를 고치는 것이 중요합니다. 의미없는 섹스에서 벗어나고 싶다면 정서적 연결 당신을 거기에 데려다 줄 것입니다. 또한 파트너의 섹스를 훨씬 더 즐겁게 만들 수 있습니다.
데이트를 하고 공통점을 찾으십시오. 아마도 두 사람 모두 놀이 공원을 좋아하거나 쇼를 탐닉하는 것을 좋아할 것입니다. 파트너와 섹스 이외의 다른 일을 하는 것은 침실에서 정말 도움이 될 수 있습니다.
6. 전희에게 기회를 주세요
전희는 종종 간과되는 섹스의 일부입니다. 기분이 좋다 해도 파트너가 기분이 좋고 나갈 준비가 되었다고 가정할 수는 없습니다.
측정하는 것이 중요합니다. 파트너의 성적 관심, 그리고 약간의 전희는 당신이 침대에서 더 나아지는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 그것은 또한 당신의 파트너를 도울 수 있고 당신은 긴장을 풀 수 있습니다. 그들이 불편함을 느낀다면, 둘 다 화합을 발전시키도록 도우십시오.
7. 성 요법을 시도하라
이것은 과잉 반응처럼 보일 수 있지만, 섹스 테라피를 받는 것은 침대에서 당신의 성과를 경이롭게 할 수 있습니다. 성 치료사는 당신에게 어떤 문제가 있고 어디에서 오는지 정확히 찾아내는 데 도움을 줄 수 있습니다.
섹스가 파트너의 문제인 경우 함께 치료 세션에 참석하면 관계를 구축하고 침실 안팎의 관계 문제를 해결하며 섹스를 데이트 생활의 재미있는 부분으로 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.
|_+_|8. 열린 대화를 나누세요
그가 침대에서 당신이 나쁘다고 생각하는 명백한 신호는 그가 당신에게 섹스에 대해 이야기하지 않는 경우입니다. 그러나 파트너가 대화를 시작할 때까지 기다리지 마십시오.
책임지고 질문을 시작하세요. 침실에서 무엇을 좋아하세요? 내 몸에 대해 무엇을 좋아합니까? 특정 위치가 당신을 어떻게 느끼게 합니까? 다음은 파트너에게 대화를 시작하도록 요청할 수 있는 몇 가지 질문입니다.
그것에 대해 말하는 것이 어색하거나 불편하다면 게임을 만드는 것을 고려하십시오. 또한 온라인에서 많은 커플 데이트 질문을 찾을 수 있습니다. 진지한 대화일 필요는 없습니다. 섹스에 대해 공개적으로 이야기하는 것이 편안해지는 데 집중하는 것뿐입니다. 부끄러울 일이 아니다!
|_+_|9. 천천히 하라
많은 사람들은 당신이 일을 천천히 하는 것은 당신이 섹스에 좋지 않다는 신호라고 생각합니다. 그것은 일반적인 오해입니다. 일을 천천히 하는 것은 섹스를 더 흥미롭게 만들기 때문에 실제로 당신과 당신의 파트너에게 더 즐거운 섹스가 될 수 있습니다. 그것은 또한 당신과 당신의 파트너가 서로 편안해질 수 있는 충분한 시간을 줍니다.
10. 즉흥적이다
일상적인 관계를 갖는 것은 빨리 지루해질 수 있으며, 이는 또한 침대에서의 수행에도 영향을 미칠 수 있습니다. 기회를 잡고 자발적입니다.
로 파트너를 털어내십시오. 깜짝 데이트 밤 또는 하룻밤 여행. 즉흥적인 것은 관계를 더 흥미롭게 만들 수 있으며, 또한 침대에서 더 활기차고 활력이 넘치는 느낌을 줄 수 있습니다.
결론
섹스를 못한다는 것은 취소할 수 없는 판결이 아니다. 다른 모든 것과 마찬가지로 작업하는 기술입니다.
파트너와 열린 소통을 하고, 침실에서 새로운 것을 시도하고, 자신감을 가지면서 성생활을 개선할 수 있습니다. 성 치료나 상담을 받는 것도 성생활을 개선하는 좋은 방법입니다.
많은 사람들이 스트레스로 인해 침대에서 수행하는 데 어려움을 겪습니다. 성적 불안을 극복하다 . 성생활을 하는 것은 시간이 많이 걸리고 혼란스러울 수 있으며 감정적 대가를 치르게 할 수 있습니다.
그러나 하루가 끝나면 침대에서 훨씬 나아지고 파트너와의 관계가 향상될 수 있습니다. 그것이 기술이라는 것을 기억하고 가능한 한 그것을 향상시키십시오. 훌륭한 섹스에는 노동이 필요합니다!
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