연애 생활을 향상시키는 3 가지 팁

당신의 연애 생활을 향상시키는 팁

사람들은 종종 좋은 관계의 비밀 , 결혼이든 사랑이든간에 진실은 이렇습니다. 결혼 생활이 영원히 지속되거나 사랑이 결코 줄어들지 않도록 보장하는 마법적이고 비밀스럽고 모든 치료법은 없습니다.



사랑과 결혼 당신과 당신의 파트너가 의식적으로 함께 작업해야하는 것입니다.



당신의 관계 시들어가는 것입니다. 당신의 연애 생활을 향상시키는 몇 가지 좋은 팁. 그러나 한때 가졌던 애정과 감탄으로의 관계를 회복하려면 많은주의와 관심이 필요합니다.

이것의 장점은 더 나은 사랑의 삶을 이루기 위해 더 많은 시간과 노력을 기울일수록 더 많은 사랑을 가질 수 있다는 것입니다.



고맙게도 혼자서 일할 필요가 없습니다. 관계 사랑 생활 조언 또는 사랑의 삶을 개선하는 방법을 이해하는 데 도움이되는 삶과 사랑에 대한 조언.

다음은 일부입니다 그와 그녀가 위대한 연애 생활을 즐길 수있는 주요 사랑 팁 :

1. 모든 것이 완벽하지 않을 것입니다

완벽한 것은 없습니다. 특히 관계가 아닙니다. 모든 관계에는 합병증, 짐, 기복이 있습니다. 이것은 사람들이 관계를 맺을 때 종종 잊는 것입니다.



당신의 파트너와 배우자를 받침대에 올려 놓는 것은 당신의 기대에 부응해야하는 당신의 파트너에게 종종 매우 스트레스가 될 수 있으며, 그들이 그들을 만나지 못할 때 당신에게도 스트레스를 줄 수 있습니다.

당신의 파트너를 숭배하고, 가르치고, 교정하고, 비판하는 본능은 당신의 관계에 매우 해롭고 파괴적 일 수 있습니다.

배우자의 결점을 받아들이고 그들이 실수를 저지를 수 있다는 것을 이해하고 있음을 보여주는 것은 배우자와의 관계를 느끼기 위해 필요합니다. 더 많은 공감과 경멸을 보여주는 것은 모든 관계가 강하게 유지되어야하는 것입니다.



불행히도,이 중요한 사실을 잊어 버리면 보통 일이 잘못 될 때 자신을 때리게됩니다!

그러나 문제의 진실은 이것이다. 사랑과 결혼은 관계에서 좋은 위치에 있더라도 항상 불완전 함을 가질 것입니다. 그만큼 중요한 것은 결함이 정상이라는 것을 인식하는 것입니다. 계속하십시오.



2. 효과적인 의사 소통

의사 소통은 모든 관계의 기초입니다. 없이 통신 , 관계는 실패 할 운명입니다. 성공적인 결혼이나 파트너십은 두 파트너가 서로 주저없이 의사 소통하는 의사 소통을 기반으로해야합니다.

가장 효과적인 의사 소통의 중요한 측면은 경청입니다.

커플이하는 일반적인 듣기 실수는 다음과 같습니다.

  • 대화에 참여하지 않고 다른 것에 대해 공상
  • 다음에 할 말을 너무 많이 생각하고
  • 들을 때 파트너를 판단하고
  • 선입견과 구체적인 목표로 듣기.

반면에 판단이나 결과를 염두에 두지 않고 진정한 관심과 호기심을 보여주는 것은 대화에 더 긍정적 인 결과로 이어질 수 있습니다.

당신의 연애 생활을 개선하고 당신과 당신의 파트너가 얼마나 효과적으로 의사 소통을 할 수 있는지를 향상 시키려면 다음을 따르십시오. 사랑 팁 그녀와 그를 위해 :

- 여러 번 숨겨진 감정은 훼손되고 더 독성이 될 수 있습니다. 자신의 감정과 생각을 판단하지 않는 방식으로 표현해야합니다.

– 부정적인 비판을하면서도 긍정적 인 방식으로 공유하는 것이 중요합니다. 이것은 파트너에게 자신의 나쁜 습관이나 성가신 습관을 알려주는 것일 수 있습니다. 변경 사항을 반영하고 해당 영역을 개선하도록 장려하는 방식입니다.

- 파트너의 말에주의를 기울이고 눈을 맞추고, 비언어적 제스처를 사용하여 청취 의도를 전달하고, 관찰 내용에 해석으로 레이블을 지정하지 마십시오.

긍정적 인 의사 소통은 파트너에게 당신이 고맙다는 것을 알리는 것, 서로 키스하고 안아주는 것과 같은 친밀한 행동, 파트너의 요리 기술을 칭찬하는 것과 같은 단순한 것까지 포함 할 수 있습니다.

당신의 사랑 생활을 향상

3. 사소한 일에 스트레스를받지 마세요

당신과 당신의 파트너가 서로를 얼마나 사랑하는지에 관계없이 당신은 자신을 발견 할 것입니다. 어리 석고 중요하지 않은 것들에 대해 말다툼하고 논쟁합니다.

거의 중요하지 않은 사소한 일에 대해 스트레스를받는 것은 좋은 습관이 아니며 일반적으로 파트너가 그 사소한 일에 집착하는 관계에서 나타납니다.

커플은 자신의 걱정과 가정을 파트너에게 투사하는데, 이는 관계에 매우 스트레스가 될 수 있습니다. 10 년 안에 문제가되지 않을 문제에 대해 비난하는 것은 무의미합니다.

예를 들어 파트너가 빨래하는 것을 잊었다 고 가정 해 보겠습니다. 이에 대한 해결책은 다음 작업을 함께 수행하는 것입니다! 또는 파트너가 변기 내려 놓기를 거부한다고 가정 해 보겠습니다. 어리석은 표지판을 만들어 변기 옆에 붙여 넣습니다.

재미를 찌르고 사소한 일을 버리면 스트레스가 덜 해지는 관계가됩니다. 하나, 차분함을 느끼고 사소한 일에 초조하지 않는 것은 당신과 당신의 파트너에게 약간의 전환이 될 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 적응 된 본능이거나 그들이 직면 한 일부 트라우마의 결과이기 때문입니다.

스트레스 관리 방법을 배우면 연애 생활과 관계를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자극적 인 불안으로부터 스트레스를 해소하기 위해 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.

– 이완 기법

요가와 명상과 같은 이완 기술을 정기적으로 연습하여 마음의 안정 상태를 유지하십시오. 뿐만 아니라 이러한 기술은 깔끔한 마음을 얻는 데 도움이됩니다. 또한 몸을 이완시키고 자신의 웰빙 감각을 향상시킵니다.

– 듣고 의사 소통

부부가 관계에서 듣고 의사 소통하지 못하는 것은 스트레스로 가득 찬 연애 생활의 가장 큰 이유 중 하나입니다. 이 문제를 해결하고 관계에서 의사 소통을 향상시키는 방법을 파악하면 연애 생활을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

-완벽 함도 미루지도 않음

파트너를 만족시키려는 번거 로움은 누구나 피곤하고 스트레스를받을 수 있습니다. 너무 많은 것은 결코 좋지 않습니다. 파트너가 아닌 자신의 미덕을 위해 자신을 향상시켜야합니다.

동일하게 유지하는 것은 관계에 적응하고 타협하는 것만 큼 중요합니다. 차이점은 자신을 밀어야 할 때와하지 말아야 할 때를 이해하는 것입니다.

비슷하게, 파트너의 바람과 기대를 당연시하지 마십시오. 당신이 아무리 미루더라도 그들이 이해하길 바랍니다. 두껍고 가늘게 함께한다는 서약조차도 한계가 있습니다.