결혼 생활에서 의사 소통이 잘 안되는 4 가지 이유와 해결책

의사 소통 문제는 종종 결혼 붕괴의 주요 원인 중 하나로 인용됩니다.

사실, 결혼은 서로의 관계에 관한 것이며, 의사 소통이 잘되지 않으면 관계가 불가피하게 고통받을 것입니다. 결혼 생활에서 의사 소통이 원활하지 않거나 배우자와의 의사 소통을 개선하고 싶다면 결혼의 질을 떨어 뜨리거나 만들 수있는 다섯 가지 요소를 살펴보십시오. 결혼 생활에서 의사 소통이 잘되지 않는 몇 가지 이유와 그 치료법을 살펴 보겠습니다.

이유 1 : 서로 경쟁

대체로이 삶은 모든 수준에서 치열한 경쟁입니다. 최고 성적을 얻기 위해 고군분투하든, 스포츠 분야에서 1 위를 차지하든, 다음 사람보다 더 많은 돈을 벌거나, 또래보다 젊고 아름답게 보이든. 이러한 경쟁적인 태도는 결혼 생활에 쉽게 스며들 수 있으며 특히 의사 소통과 관련하여 많은 문제를 일으킬 수 있습니다.

배우자들이 서로 경쟁해야한다고 느낄 때, 그것은 부부의 단합에 해로운 결혼 생활에서 개인 주의적 요소를 불러옵니다.

해결책 : 서로 완료

부부는 경쟁하기보다는 서로를 하나의 단위로 볼 필요가 있습니다. 하나의 전체로서 사랑, 재능 및 자원을 공유 할 때 완성됩니다.

함께라면 혼자 고군분투하는 것보다 훨씬 나을 수 있습니다.

배우자가 부족한 곳을 채우는 축복으로 볼 때 경쟁력이 필요하지 않습니다. 최선을 다하기 위해 서로 어떻게 도울 수 있는지 알아보십시오.

이유 2 : 비판적

무엇이든 모든 것에 결함을 찾는 것은 매우 쉽습니다. 잠시 후, 그것은 당신의 결혼 생활에 비판적인 정신을 불러 일으키는 불쾌한 습관이 될 수 있습니다. 비판은 끊임없는 논쟁이나 음침하고 불쾌한 침묵으로 이어지기 때문에 결혼 생활에서 잘못된 의사 소통의 심각한 원인입니다.

어느 쪽이든 배우자와의 의사 소통에 도움이되지 않습니다.

해결책 : 감사하기

비판에 대한 해결책은 감사입니다. 매일 잠시 시간을내어 세상의 모든 사람들 중에서 배우자가 결혼하기로 결정했다는 사실을 기억하십시오. 당신 . 처음에 당신을 매료시킨 그 또는 그녀에 대한 모든 위대한 것들을 기억하고 함께 나눈 소중한 추억을 살펴보십시오.

배우자가하는 모든 일과 그들이 당신에게 의미하는 모든 것에 대해 당신이 얼마나 감사하고 있는지 배우자에게 말하기 위해 매일 적어도 한 가지를 찾으십시오.

이유 3 : 고함 또는 돌담

이 두 가지 행동 (고함과 돌담)은 의사 소통의 연속체 양쪽 끝에 있습니다. 분노를 풀거나 표현하기 위해 목소리를 높이기 시작하면 긴장감이 쌓이기 시작하고 고함이 화난 불을 완전히 타 오르게 한 것을 알 수 있습니다. 반대로, 물러나서 의사 소통을 전혀 거부하는 사람들은 관계에서 의사 소통에 역효과적이고 해로운 수동적 공격적 전술을 보이고 있습니다.

해결책 : 차분하고 일관되게 함께 이야기하기

조용히 함께 앉아 침착하게 앉아 어려움을 겪고있는 모든 것에 대해 논의 할 수있는 시간을 예약하는 것이 훨씬 좋습니다. 공원을 산책하거나 좋아하는 커피 숍에서 커피를 마시고 싶을 수도 있습니다. 물건이 쌓이지 않도록주의하십시오.

해결되지 않은 문제가 당신 사이에 남아있는 채로 하루나 일주일을 놓아 두지 마십시오. 이러한 문제는 쐐기를 훼손하고 더 깊숙이 몰아 가며 관계와 의사 소통을 손상시키는 경향이 있습니다.

이유 4 : 용서하지 않음

의심의 여지없이 모든 관계에서 조만간 어떤 종류의 상처 나 실망이 일어날 것입니다. 일반적으로 신발의 날카로운 작은 돌처럼 많은 고통과 불편 함을 유발할 수있는 비교적 작은 것입니다. 이러한 것들이 쌓이기 시작하고 해결되지 않을 때 그것은 압도적으로 될 수 있습니다.

용서하지 않는 태도를 유지하기로 선택하면 머지 않아 분노와 괴로움을 경험할 수 있으며 결혼 생활에서 의사 소통이 원활하지 않게됩니다.

해결책 : 용서

용서는 배우자의 나쁜 행동을 용서한다는 의미가 아닙니다. 오히려 그것은 당신이 한 일이 잘못되었다는 것을 인정하고 있지만 그것을 놓아 주기로 선택한다는 것을 의미합니다. 그것은 분노, 상처 또는 부정적인 감정을 붙 잡지 않기 위해 내리는 선택이자 결정입니다.

상처와 오해가 생겼을 때 두 사람이 자유롭게 용서를주고받을 수있는 결혼 생활에서는 의사 소통이 좋아진다는 것을 분명히 알게 될 것입니다.

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