아이들을 마약으로부터 보호하는 방법에 대한 5 가지 육아 팁

아이들을 마약으로부터 보호하는 방법에 대한 5 가지 육아 팁

이 기사에서

그것은 모든 부모가 자녀를 키우는 방법에 대해 걱정하여 마약과 기타 정신을 바꾸는 물질을 거부하는 것입니다. 최근 영화 (실화) 아름다운 소년 우리에게 십대의 무서운 초상화를 보여줍니다 탐닉 , 그 소년은 11 살에 처음으로 마리화나를 마셨고, 이는 거의 여러 번 그를 죽일 뻔한 중독으로 변했습니다.

화면에 가져온 부모의 최악의 악몽입니다. 그러나 자녀와 함께 그 영화를 보더라도 자녀가 시도 할 수있는 잠재적 인 약물 실험을 억제 할 수 있다고 생각하면 자녀가 마약을하지 못하게하는 데 중독이 어떤 것처럼 보이는지 알 수 있습니까? 결국 그의 마음 속에는“모두가 그렇게하고 있고 아무도 다 치지 않습니다.”

전문가 중독 문제, 특히 10 대 중독자들과 함께 일하는 사람들은 모두 아이들이 마약을하지 않도록하는 가장 좋은 방법이 유아 교육을 통해서라는 데 동의합니다. 자존감을 키우는 교육, 부끄러움없이 고맙다고 말할 수있는 기술을 개발하는 것입니다. , 몸과 마음으로 최선을 다하고 싶다.

삶과 세상에서 자신의 역할에 대해 건강한 시각을 가진 아이는 마약을 사용하고 싶은 유혹이 훨씬 적습니다. 목적, 의미, 그리고 감각을 느끼는 아이 자기 사랑 환각 여행을 위해 모든 것을 없애는 데 거의 관심이 없습니다.

아주 많습니다 연구 이는 가정의 환경이 어린이가 약물 중독 여부를 결정하는 데 가장 큰 영향을 미치는 요소임을 증명합니다. 이 발견은 자녀에 대한 유독 한 동료 압력을 두려워하는 부모에게 안심이 될 수 있지만 부모 역할에 큰 책임을 둠으로써 불안을 유발할 수도 있습니다.

많은 부모들이 가장 중요한 요소가 무엇이며 아이들이 마약을하지 못하게하는 방법을 궁금해합니까? 그들은 확고한 한계와 결과를 설정해야합니까? 자녀의 삶에 얼마나 관여해야합니까? 약물에 대해 자녀에게 무엇을 말해야합니까?

마약이 일부 어린이에게는 매력적이지만 다른 어린이에게는 매력적이지 않은 이유는 무엇입니까?

연구는 상당히 명확합니다. 마약 및 마약 중독은 더 깊은 고통의 증상입니다 . 청소년들은 종종 우리 모두가 청소년기에 겪는 감정적 고점과 저점에서 스스로를 마비시키기 위해 약물 실험을 시작합니다. 그들은이 삶의 통로의 돌덩이를 빠져 나갈 준비가되어 있지 않은이 격동의 시대에 들어갑니다. 친구의 관절에서 첫 번째 타격을 받거나 콜라 냄새를 맡으면 갑자기 모든 것이 탐색하기 쉬워집니다.

그리고 위험이 있습니다!

어른이되는 데 필수적인 대처 기술을 배우기보다 십대는 느끼지 못하게 한 본질로 몇 번이고 반복됩니다.

피드백 루프가 설치되어 있습니다. 힘든시기 —> 약물 복용 —> 기분이 좋습니다.

이 함정을 피하려면 어린 나이부터 자녀에게 대처 기술 개발의 은사를 가르쳐야합니다.

그래서, 질문은 어떻게 아이들이 마약에서 벗어나지 못하게 하는가입니다. 마약을 거부 할 아이를 키우는 5 가지 기본 원칙 -

1. 자녀와 함께 시간 보내기

자녀와 함께 시간 보내기

유아기부터 자녀와 함께 시간을 보내는 것을 우선 순위에 두십시오. 그들과 함께있을 때는 전화기를 사용하지 마십시오. 우리는 모두 놀이터의 공원 벤치에 앉아 스마트 폰에 몸을 담그고 아이가“나를 봐 엄마, 내가 미끄럼틀 아래로 내려가는 걸 봐!”라고 외치는 것을 보았습니다.

엄마가 쳐다 보지도 않을 때 얼마나 가슴 아파요. 휴대 전화의 유혹을 받으면 외출 할 때 휴대 전화를 가지고 다니지 마십시오.

자녀와 함께 시간을 보내는 것이 중요한 이유 ?

아이들의 중독성 행동은 부모의 징계 부족이 아니라 연결 부족에서 발생하기 때문에 중요합니다. 엄마 나 아빠와 가깝다고 느끼지 않고 무시 당한다고 느끼는 아이들은 약물 남용의 위험이 훨씬 더 높습니다.

2. 자녀를 훈육하되 공정하고 논리적 결과를 따릅니다.

연구 마약을 자주하는 십대들은 권위 주의적 훈육 기법, 일종의“내 방식 또는 고속도로”접근 방식을 사용하는 부모가 없다는 것을 보여주었습니다. 이것은 아이가 비밀스럽고 나쁜 행동을 숨기도록 이끌 수 있습니다.

그들은 부모의 독재 적 태도에 대한 일종의 반항으로 마약을 사용할 것입니다. 그럼, 어떻게 아이들이 마약에서 벗어나지 못하게할까요? 단순한! 그저 부드러운 징계를 실천하여 처벌을 나쁜 행동에 맞는 논리적 결과로 만들고, 자녀가 한계를 이해할 수 있도록 처벌에 일관성을 유지하십시오.

3. 감정을 느끼는 것이 좋다고 자녀에게 가르치십시오.

기분이 좋다는 것을 배우는 아이는 나쁜 감정을 없애기 위해 물질에 의존 할 위험이 적은 아이입니다.

자녀에게 슬픈시기를 헤쳐나가는 방법을 가르치고 상황이 항상 그렇게 나쁘게 느껴지는 것은 아니라는 것을 지원하고 안심 시키십시오.

4. 긍정적 인 역할 모델이 되십시오

집에 돌아 오면 스카치 한두 잔을 부어“오 이런,이게 끝이 난다. 힘든 하루를 보냈어요!”, 아이가 그런 행동을 닮아 가고 스트레스를 다루기 위해 외부 물질이 필요하다고 생각하는 것에 놀라지 마세요.

따라서 처방약 사용을 포함한 자신의 습관을 잘 살펴보고 그에 따라 조정하십시오. 알코올 또는 약물 중독에 대한 도움이 필요하면 스스로 지원을 요청하십시오.

5. 연령에 맞는 정보로 자녀 교육

당신의 세 살짜리 아이는 코카인이 얼마나 중독성이 있는지에 대한 강의를 이해하지 못할 것입니다. 그러나 그들은 유독 한 제품을 피하고 의학적으로 필요하지 않는 한 약을 복용하지 않는 것에 대해 가르치고 건강하고 영양가있는 과일과 채소로 몸에 연료를 공급하는 방법을 이해할 수 있습니다.

따라서 자녀가 작을 때 작게 시작하고 자녀가 성장함에 따라 정보를 확장하십시오. 10 대가되었을 때 가르 칠 수있는 순간 (예 : 영화 아름다운 소년을 보거나 기타 미디어에 추가 묘사)을 의사 소통의 발판으로 사용하십시오. 십대들이 중독이 어떻게 발전하는지, 소득, 교육, 연령에 관계없이 누구에게나 일어날 수 있음을 이해하도록하십시오.

중독자는“단지 노숙자”가 아닙니다.

그래서 당신의 질문에 대답하기 위해, 아이들이 마약을하지 않도록하는 방법, 여기에 명심해야 할 다섯 가지 사항이 있습니다.

공유하다: