어머니를위한 7 가지 필수 이혼 조언

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이혼이 현실이되기 시작하면 갑자기 삶의 방식이 바뀔 것이라는 것을 깨닫게 될 것입니다. 여러모로 . 이 깨달음은 무섭게 보일 수 있습니다.

그러나 모든 변화는 과정이며 이혼은 특히 어려운 일입니다. 괜찮습니다. 그것은 당신이 처한 상황의 본질 일뿐입니다. 결국 당신은 이러한 변화에 익숙해 질 것입니다. 참을성있게 참으십시오.

이혼은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 당신이 그 관계에 쏟은 모든 노력을 버리고 당신이 일하고 있던 미래에서 자신을 분리하는 것은 어렵습니다.

그러나 자녀가 있다면 이혼이 훨씬 더 어려울 수 있습니다.

미혼모되기 당신이 맡을 수있는 가장 어렵고 용감한 역할 중 하나입니다. 그것은 당신에게 도전하고 당신을 날마다 더 강한 사람으로 만들 것입니다.

두려워하지 말고 자신을 준비하고 일을 조금 더 쉽고 스트레스없이 만들기 위해 최선을 다하십시오.

그래서 당신이 찾고 있다면 엄마를위한 이혼 팁 또는 이혼 한 엄마를위한 도움, c 계획하고 준비하는 데 도움이되는 어머니들을 위해 신중하게 수집 된 이혼 조언을 따르십시오. 넌 할 수있어.

1. 현재 순간에 집중

우리의 첫번째 어머니를위한 이혼 조언은 심호흡하십시오.

미래에 대해 생각하지 마십시오. 과거에 대해 생각하지 마십시오. 감정은 너무 '생기지 않아'지금 생각할 수 없습니다. 과도하게 분석하는 것은 하나의 결과로만 이어집니다. 즉, 공황 상태입니다.

아마 원하지 않을 것이므로 지금 할 수있는 일에 집중하세요. 당신이 새로 이혼 한 미혼모, t 당신이 통제 할 수있는 일을하고 거기에서 단계적으로 가져 가십시오.

2. 자신을 교육하십시오

교육 및 자기 개선 이 새로운 삶의 방식에 적응할 도구가 필요하기 때문에이 시점에서 중요한 것입니다.

우리 다음 어머니를위한 이혼 조언은 r 무료 온라인 과정, 사용 가능한 리소스, 더 쉽게 돈을 벌 수있는 방법을 검색하고 어머니를위한 이혼 체크리스트.

세금, 신용, 저축, 보험에 대해 알아보십시오. 이혼 한 어머니를위한 재정 지원에 대해 컨설턴트를 고용하거나 온라인으로 조사 할 수 있습니다.

정부 프로그램과 미혼모에게 제공하는 모든 혜택을 조사하십시오. 재정과 가정을 돌보는 데 필요한 모든 정보를 가지고 있는지 확인하십시오.

3. 잠시 시간을내어 돈을 고치십시오

자녀에게 제공 할 수없는 것을 생각하면 두통이 생길뿐입니다.

다음을 위해 어머니를위한 이혼 조언, 자녀에게 인형이나 자전거를 살 돈이 충분하지 않다는 생각을 멈추기 위해 최선을 다하십시오. 대부분의 아이들은 그런 것들을 기억하지 못합니다.

장난감을 사지 않고도 장난감을 제공 할 수있는 다른 방법이 너무 많습니다. 함께 만들 수 있습니다. 당신의 아이들은 당신이 그것을 만드는 데 함께 시간을 보냈다면 그것이 그들이 간직 할 추억이기 때문에 더 많은 것을 원합니다.

돈은 행복과 경험을 만들지 않으며 사랑하는 사람들과 시간을 보내는 것이 그 이유입니다.

따라서 다음에 돈이 충분하지 않을까 걱정할 때 자녀의 행복을 위해 필요한 모든 것을 이미하고 있음을 기억하십시오. 매일 나타나고 있습니다.

4. 비현실적인 낙관주의 개발

독신 양육의 모든 장벽에서 살아남 으려면 비합리적으로 긍정적으로 생각할 수있는 도구를 개발해야합니다. 모든 것이 무너지는 것처럼 보일 때에도 자신을 행복하게 만드는 방법을 찾는 것은 생존을 위해 필수적입니다.

자기 의심과 자기 혐오가 당신을 어디로 든 데려 가지 않기 때문입니다. 간단한 순간을 소중히 여기고 매일 저녁 자신에게 상을주는 법을 배우십시오.

당신과 당신의 아이들은 함께 싸우고 모든 장애물을 극복하는 팀입니다. 그리고 저를 믿으십시오. 이러한 경험은 그들을 훌륭하고 탄력 있고 강하고 공감하는 성인으로 발전시키는 데 도움이 될 것입니다.

5. 전 애인과 어울리기 위해 최선을 다하라

아무리 화를 내더라도 아이들 앞에서 과시하지 마세요. 남편을 욕하지 마세요. 자녀가 아버지에 대한 자신의 의견을 발전 시키도록하십시오.

최선을 다해 해결하고 공동 양육 계획을 세우고 자녀를 위해 차이점을 제쳐두십시오.

그들이 편을 선택하거나 그들의 사랑을 위해 경쟁하게하지 마십시오. 그가 더 이상 당신의 남편이 아니더라도 여전히 아버지라는 사실을 존중하십시오.

또한보십시오 : 자기애 주의자 또는 어려운 사람과의 공동 양육을위한 팁!

6. 사용 가능한 모든 리소스 사용

혼자서해야한다고 생각하지 마세요. 도움을 받아라. 이혼 한 엄마와 같은 새로운 자원을 찾는 방법을 찾으십시오. 지원 그룹 .

당신을 기꺼이 도와 줄 사람이 너무 많아요. 그들이 그렇게했다고해서 당신이 일을하고 있지 않다는 의미는 아닙니다. 당신은 스스로 지치지 않을만큼 똑똑합니다.

다른 미혼모 및 지역 사회의 다른 구성원과 연결하십시오. 그뿐만 아니라 함께 더 강해질뿐만 아니라 사회적 지원도 정신과 건강에 긍정적 인 영향을 미칠 것입니다.

소셜 네트워크를 만들면 새로운 정보를 배울 수있는 가능성이 높아집니다. 아마도 채용 공고 나 자신에게 유리한 새로운 법률이나 새로운 공개 판매에 관한 것입니다.

7. 당신이 훌륭한 일을하고 있다는 것을 잊지 마십시오

그러니 몸과 마음을 낙관적으로 유지하고 모든 자원을 사용하고 교육을 받고 불필요한 일에 대해 걱정하지 마십시오. 공황 상태에 빠질뿐입니다.

이 과정에서 배우게 될 것이 하나 있다면 우선 순위를 정하는 것입니다.

에프 현재와 ​​자녀와 공유하는 경험에 대해 이야기합니다. 당신은 무적의 팀입니다. 그렇게 보이지 않을 수도 있지만 전남편도 그 팀의 일원이므로 그와 우호적 인 관계를 유지해야합니다.

그리고 그것은 결국 더 쉬워 질 것이라는 것을 명심하십시오.

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