결혼 생활에서 효과적인 의사 소통의 6 가지 장벽을 허물다

건강한 관계는 효과적인 의사 소통을 통해서만 구축 될 수 있습니다.

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건강한 관계 효과적인 통신 결혼. 좋은 의사 소통은 관계에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다. 두 사람이 자신의 문제에 대해 이야기하고 꿈, 희망, 두려움, 심지어 휴가 계획까지 공유 할 때 두 사람 사이의 유대가 깊어집니다. 각 파트너는 다른 사람을 더 수용하고 이해하고 있습니다.

결혼 생활에는 문제를 일으키고 결국 아름다운 관계를 파괴하는 경향이있는 효과적인 의사 소통에는 몇 가지 장벽이 있습니다. 서로 대화의 우선 순위를 정하는 것이 중요합니다.

커플이 의사 소통을 최적화하면 의사 소통 장벽이 최소화됩니다. 그러나 결혼 생활에서 효과적인 의사 소통에 특정한 장벽이 있다고 느낀다면 당황 할 필요가 없습니다. 약간의 생각과 노력으로 쉽게 안심할 수 있습니다.

효과적인 의사 소통의 장벽은 무엇입니까?

부부가 일상 생활에서 겪는 효과적인 의사 소통을위한 6 가지 장벽을 정리했습니다.

1. 중단

매일 이야기하는 커플이 많지만 대화 중에 방해가 너무 많습니다. 효과적인 의사 소통을하고 결혼 생활에서 의사 소통 문제를 피하려면 소란스러운 자녀, 상사의 이메일, 업무 프로젝트, 쇼핑 목록 등을 제거해야합니다.

소셜 미디어 및 텔레비전 주요 산만 함 중 일부입니다. 다른 사람이 페이스 북 뉴스 피드를 아래로 스크롤 할 때 아무도 말하고 싶지 않습니다.

따라서 가장 먼저해야 할 일은 결혼 생활에서 효과적인 의사 소통의 장벽을 제거하는 것입니다.

첫째, 하루를 논의하고 문제에 대해 이야기 할 정해진 시간을 정하는 것이 중요합니다. 증가함에 따라 잠자리에 들기 전에 그들에 대해 이야기하는 것이 가장 좋습니다 친밀 .

둘째, 몇 가지 기본 규칙을 따라야합니다. 여기에는 대화 중에 전자 매체를 사용하지 않거나 다른 의사 소통 장벽을 피하고 주제를 고수하는 것이 포함되어야합니다.

둘 다 대화하는 동안 TV 나 음악과 같은 방해 요소가 없어야합니다. 각 배우자가 적극적인 듣기 기술을 사용하고 서로의 감정을 공유 할 기회를 제공하는지 확인하십시오.

2. 정서적 및 신체적 상태

이것은 결혼 생활에서 효과적인 의사 소통을 방해하는 가장 흔한 장벽 중 하나입니다. 대화 할 적절한 시간을 선택해야합니다. 배고프고, 걱정하고, 불안하고, 슬프고, 지치고, 아플 때 효과적인 의사 소통을 할 수있는 적절한시기가 아닙니다. 우리는 신체적으로나 감정적으로 올바른 상태에 있지 않으면 말하는 사람에게 덜주의를 기울이는 경향이 있습니다.

불쌍한 정서적 또는 신체적 상태는 효과적인 의사 소통의 일반적인 장벽입니다. 그래서 우리는 덜 듣고, 덜 이해하므로 덜 전달합니다.

그러므로 서로 대화하면서 절대적으로 편안 해지는 것이 매우 중요합니다.

배가 고프거나 걱정되거나 슬프다면 효과적인 의사 소통을위한 적절한시기가 아닙니다.

3. 커뮤니케이션 스타일

세상의 모든 사람들은 다르게 대화합니다. 부부가 그들의 차이점을 이해하는 것이 중요합니다. 커뮤니케이션 방식 개인적으로 받아들이지 마십시오.

예를 들어, 요점을 증명할 때 큰 소리를내는 경향이있는 사람들이 있습니다. 따라서 그것을 분노로 받아들이 기보다는 파트너는 이것이 자신이 말하는 방식임을 이해해야합니다.

말하기 스타일의 차이는 효과적인 의사 소통을 방해하며 분명히 관계의 의사 소통 장벽 중 하나입니다.

말하는 방식을 바꾸는 것은 쉽지 않지만 관계에 영향을 미치고 있다면 그렇게해야합니다. 천천히 그리고 참을성있게 시작하십시오. 처음에는 약간의 오해가 있어야합니다.

그러나 결국 이해가 증가하고 결혼 생활에서 효과적인 의사 소통에 대한 장벽이 높아집니다. 목소리와 고함의 어조가 효과가없고 다른 배우자에게 해롭다면이를 염두에두고 그들의 감정을 인정하십시오.

4. 신념

결혼 생활에서 효과적인 의사 소통의 장벽 중 하나가되는 또 다른 것은 선입견과 신념입니다. 당신과 당신의 배우자에게 방해가되는 경향이 있기 때문에 결혼 후에 당신이 바꾸어야 할 특정한 것들이 있습니다.

열린 커뮤니케이션 여성이 남성이 어리 석다고 생각하고 남성이 여성을 열등하다고 생각한다면 영향을받을 것입니다.

상대방이 어떤 맥락에서 어떤 말을하는지 알기 위해서는 자녀, 신앙, 정치, 결혼에 대한 자신의 신념에 대해 이야기해야합니다. 효과적인 의사 소통의 장벽을 극복하기 위해 서로의 신념을 이해합니다.

둘 다 자녀, 신앙, 정치, 결혼에 대한 자신의 신념에 대해 이야기해야합니다.

5. 기대

그들은 기대가 관계의 모든 악의 근원이라고 말하며 우리는이 진술에 다소 동의합니다. 이것은 주로 결혼 생활에서 효과적인 의사 소통을 방해하는 장애물 중 하나입니다.

당신의 파트너가 당신의 생각을 무시하거나 당신이 말한 느낌을받을 것이라고 예상한다면 당신의 공개적인 의사 소통은 확실히 방해받을 것입니다.

자신의 아이디어가 제대로 제시되기 전에도 기각 될 것이라는 것을 알 때 아무도 말하고, 공유하고, 심지어 대화하고 싶어하지 않습니다. 기대는 또한 파트너가 의사 소통을 시도하는 것보다 듣고 싶은 것으로 우리를 인도합니다.

6. 물리적 안전

이것은 결혼 생활에서 효과적인 의사 소통을 가로막는 진정한 장벽 중 하나입니다. 파트너가 자신의 안전을 두려워한다면 대화에 분명히 반영 될 것입니다.

있을 것입니다 정직의 부족 정보와 아이디어를 공유하고 많은 감정을 억누를 수도 있습니다.

가정 폭력 수많은 결혼을 방해하고 끝낸 전 세계에 널리 퍼진 문제입니다. 파트너가 신체적으로 폭력적이라는 것을 알고 있다면 그를 기쁘게 할 말만 할 것입니다.

이와 같은 관계에서는 의사 소통이 거의 없으며 파트너는 우울하고 분리되는 경향이 있습니다. 결혼 생활에서의 가정 폭력은 전반적으로 효과적인 의사 소통과 결혼에 대한 일반적인 장벽 중 하나입니다.

또한성에 대한 효과적인 의사 소통의 주요 장애물 중 일부에는 방해, 정서적 및 신체적 상태, 파트너의 의사 소통 스타일과 같은 몇 가지 언급 된 요소가 포함됩니다.

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결혼 생활에서 효과적인 의사 소통에는 여러 가지 장벽이 있지만 함께 일하면 극복 할 수 있습니다. 효과적인 의사 소통을위한 다른 장벽은 진지하고 때로는 전문적인 접근을 필요로하는 반면 일부는 다루기가 매우 쉽습니다. 이것은 많은 주요 문제를 제거하고 둘 다 행복하고 긴 결혼 생활을 할 수 있으므로 파트너와 이야기하십시오.

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