다양한 형태의 부정과 이에 대처하는 방법

이 기사에서

• “나 외에는 누구든”질투
• “나는 그 여자와 섹스를 한 적이 없다”상황
• 제한되지 않은 알파-남성
• 중년의 위기 불충실
• 섹스 중독자
• 본격적인 사건

심리 치료사로서 저는 30 년 넘게 커플과 함께 일했습니다. 필연적으로, 부부 (또는 부부의 구성원)를 치료할 가능성이있는 한 가지는 외도입니다. 결혼 치료사 및 성 중독 전문가로서의 경험을 바탕으로 부정에 대한 몇 가지 생각과 관점을 공유하고 싶습니다.

불신앙은 '보는 사람 (가해자)의 눈'에 의해 어느 정도 정의됩니다. 한 여성은 아침에 이혼 변호사에게 전화를 걸어 남편이 음란물을보고있는 것을 붙 잡았습니다. 다른 한편으로 저는“개방 결혼”을 한 다른 부부와 함께 일했는데 문제가 있었던 유일한 때는 아내가 남자 중 한 명에게 커피를 마시기 시작했을 때였습니다.

다음은 불쾌한 당사자가 '불충실'한 것으로 경험할 수있는 몇 가지 유형의 상황입니다 (참고 : 이러한 상황이 혼합되어있을 수 있음).

1.“나 외에는 누구든”질투

포르노를보고있는 남편을 붙잡은 아내 나, 아내가 웨이터와 시시덕 거리며 질투하며“미쳐가는”남편의 상황이다.

2. '나는 그 여자와 섹스를 한 적이 없다'상황

감정적 사건이라고도합니다. 이 경우 신체적 또는 성적 접촉은 없지만 타인에 대한 깊고 지속적인 애정과 의존이 있습니다.

3. 무제한 알파-남성

이들은 (일반적으로 항상 그런 것은 아님) 하렘에 대한“필요”를 가진 남성들입니다. 자신이 정한 권력, 명성, 자격에 대한 감각으로 인해, 그들은 '편에서는'여성의 수에 제한이 없습니다. 대부분의 경우 이것들은 연애가 아니라 그의 광대 한 성적 욕구와 그의 욕구를 충족시키기위한 용품이다. 이 남자들은 거의 항상 자기애 적 성격 장애를 가지고 있습니다.

4. 중년의 위기 불신앙

나는 일찍 결혼했고“현장에서 놀거나”“야생 귀리를 뿌릴”기회가 없었던 여러 사람 (또는 그들의 배우자)과 함께 일했습니다. 그들은 중년이되었을 때 돌아가서 그들의 삶을 되 살리고 싶어합니다. 다시 20 대 초반. 유일한 문제는 집에 배우자와 3 명의 자녀가 있다는 것입니다.

5. 섹스 중독자

이들은 섹스와 사랑을 마약처럼 사용하는 사람들입니다. 그들은 기분을 바꾸기 위해 섹스 (포르노, 매춘부, 에로틱 마사지, 스트립 클럽, 픽업)를 사용합니다. 뇌는 그것이 가져다주는 안도감 (종종 슬프거나 우울한 마음)에 의존하게되고 행동에 '중독'됩니다.

6. 본격적인 사건

이것은 부부 중 한 사람이 누군가를 만나고 그 특정 사람과“사랑에 빠지는”때입니다. 이것은 종종 가장 어려운 유형의 부정입니다.

내가 말할 수있는 가장 중요한 것은 (가능하면 산 꼭대기에서 외침) 이것이다 : 커플은 불신앙 후에도 살아남을 수있을뿐만 아니라 번성 할 수 있습니다. 그러나이를 위해 필요한 몇 가지 사항이 있습니다.

가해자는 중지해야합니다

부부는 길고 정직하며 투명한 절차를 밟아야합니다. 가해자는 종종“회개”한 직후에“진행”할 준비가되어 있습니다. 그들은 기분을 상하게하는 사람들이 배신과 속임수라는 고통과 불안감을 극복하는 데 몇 달, 몇 년, 심지어 수십 년이 걸릴 것이라는 사실을 깨닫지 못합니다. 불신앙의 결과는 평생 동안 그들에게 영향을 미칠 것입니다.

가해자는 분개를 처리해야합니다

가해자는 방어 적이되지 않고 공격자의 증오와 상처에서 펀치를 빼앗는 법을 배워야합니다.

가해자는 진정한 회개를 느껴야합니다

가해자는 깊고 진정한 후회를 찾아서 (종종) 전달해야합니다. 이것은“이로 인해 당신을 아프게해서 미안합니다”를 넘어서 이것이 사랑하는 사람에게 어떤 영향을 미치고 영향을 미쳤는 지에 대한 진정한 공감 감까지 이어집니다.

불쾌한 사람은 다시 신뢰를 시작해야합니다

불쾌한 사람은 언젠가는 두려움, 증오, 불신을 버리고 신뢰를 시작하고 다시 열어야합니다.

불쾌한 사람은 관계 역학을 인정해야합니다.

기분을 상하게하는 사람은 불신앙 자체가 아닌 관계에서 자신의 역할에 개방되어야하지만 이전보다 더 나은 결혼 생활을하기 위해 필요한 관계 역학에 대해 열려 있어야합니다. 불완전한 한 사람이 바람을 피운다. 두 명의 겸손하고 불완전한 사람이 관계를 맺어야합니다.

결혼이 원래 좋은 원래 일치를 기반으로했다면, 부부는 일을하기로 결정했다면 더 나은 관계를 재건 할 수 있습니다. 내 첫 번째 책에서 Dorothy의 경우와 마찬가지로 설명합니다. 오즈의 마법사 , 삶은 때때로 우리 삶에 토네이도 (불신앙과 같은)를 가져올 것입니다. 그러나 우리가 Yellow Brick Road에 머물 수 있다면, 우리는 반대편에서 훨씬 더 나은 Kansas (이 경우 더 강한 결혼 생활)를 찾을 수 있습니다.

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