간음의 정서적 트라우마 극복

간음의 정서적 트라우마 극복

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결혼은 우리 인간이 시간이 지남에 따라 형성 한 가장 신성한 유대 중 하나입니다. 그것은 신뢰와 믿음 위에 세워진 유대입니다. 역사를 통틀어 결혼은 사랑의 전형이되었습니다. 그것은 평행이없는 매우 특별한 연합입니다.

그러나 이러한 관계의 강점에도 불구하고이 특별한 유대가 깨져서 무너질 수있는 무언가가 있습니다. 그 무언가에 간음이라는 제목이 주어졌습니다. 간음은 가해자와 상대방 모두에게 지속적인 영향을 미치는 행위입니다.

배신,기만, 불신, 후회를 낳습니다. 그것은 의심의 씨앗을 뿌려 성장하고 가슴 아픈 나무가되는 뿌리 깊은 나무가됩니다. 육체적 간음이 가장 일반적으로 언급되지만, 이것이 유일한 종류는 아니라는 점에 유의해야합니다. 정서적 간음은 또한 간음의 한 유형이며 육체적 간음만큼 심각합니다.

간음의 정서적 트라우마를 극복하는 데 도움이 될 수있는 정서적 간음, 그 효과 및 전략에 대해 논의하겠습니다.

정서적 간음이란 무엇입니까?

정서적 간음이란 배우자가 아닌 사람에게 낭만적 인 감정을 품는 행위를 말합니다. 성적 친밀감을 중심으로 한 육체적 친밀감의 구실이다. 일반적으로 그러한 관계는 어둠 속에 유지됩니다.

정서적 간음으로 간주되는 몇 가지 일반적인 행동에는 부적절한 문자 보내기, 유혹, 배우자에게 거짓말 및 기타 그러한 활동이 포함됩니다.

정서적 외도 간음입니까?

감정적 인 일이 간음으로 간주됩니까? 가장 간단한 용어로 그렇습니다. 그것은 법적 용어와 도덕 규범 모두에서 간음으로 간주 될 수 있습니다. 왜? 정서적 사건은 무해 해 보일 수 있지만 배신의 첫 번째 단계입니다.

사실, 당신이 당신의 파트너가 아닌 다른 사람에게 감정적으로 투자했다면 당신은 이미 그들을 배신한 것입니다. 감정적 파트너와 관련된 사람들은 종종 결혼 한 파트너를 무시하는 경향이 있습니다. 그들은 중요한 정보를 중요한 다른 사람들과 공유하기보다는 관련된 사람들과 공유하는 경향이 있습니다.

이전에 확립 된 것처럼 결혼은 신뢰와 믿음을 기반으로합니다. 정서적 사건과 관련된 모든 행동은 그 신뢰를 위반하는 것입니다. 그러므로“정서적 외도 간음인가?”라는 질문에 대한 간단한 대답은 그렇습니다.

정서적 간음의 트라우마

앞서 언급했듯이 정서적 간음은 육체적 간통만큼이나 심각합니다. 육체적 간음의 트라우마와 함께하는 모든 부정적인 감정은 감정적 대응 물에도 존재합니다.

말할 필요도없이, 남편이나 아내가 다른 사람과 연애 관계에 있다는 사실을 받아들이는 것은 쉽게 극복 할 수 없습니다. 감정적 인 일을 알게 된 후 가장 먼저 경험할 수있는 감정은 충격과 불신입니다. '왜 이런 일을할까요?'와 같은 질문 의식을 괴롭힐 수밖에 없습니다.

두 번째 물결은 상황을 악화시킬뿐입니다. 슬픔, 후회, 가슴 아픈 일이 시작됩니다.

간음의 정서적 트라우마 극복

간음의 정서적 트라우마 극복

간음으로 인한 정서적 트라우마를 극복하는 것은 어려운 일이 될 수 있습니다. 정서적 간음으로 인한 외상은 지속적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 그러한 감정을 오래 놔둘수록 더 위험 해집니다. 트라우마에 대처하는 데 도움이 될 수있는 다양한 전략이 있습니다.

상황 수용

이것은 당신의 웰빙에 매우 중요합니다. 감정을 상하게하려고하지 마십시오. 이것은 전혀 도움이되지 않습니다. 감정 상태를 받아들이는 것이 당신을 약하게 만드는 것은 아닙니다. 사실, 여기에서 유일한 방법은 위로 올라 가기 때문에 당신을 10 배 더 강하게 만들뿐입니다.

전문적인 도움

가장 좋은 방법은 전문가의 도움을받는 것입니다. 간음의 정서적 트라우마를 극복하는 것은 혼자서 겪어야 할 일이 아닙니다. 그리고 전문 상담사가 더 나은 방법으로 당신을 안내 할 수있을 것입니다. 또한 전문적인 도움을받는 것은 부끄러운 일이 아닙니다. 감정적 안녕을 타협해서는 안됩니다.

그것에 대해 이야기

상황에 대처하는 또 다른 좋은 방법은 파트너와상의하는 것입니다. 약간의 종결을 얻는 것이 중요합니다. 당신은 질문을하고 진실을 알 권리가 있습니다. 이것은 간음의 정서적 트라우마를 극복하는 데 필수적입니다.

시간을 좀 줘

괜찮은 척하거나 특정 감정을 느끼지 않도록 강요하는 것은 매우 건강에 해로운 행위입니다. 천천히하세요. 자신에게 약간의 공간을 제공하고 스스로 감정을 파악하도록 노력하십시오. 상황을 생각해보십시오. 감정을 분류하는 것은 내적 혼란을 쉬게하는 좋은 방법입니다.

대체로 간음은 극도로 부도덕 한 행위입니다. 속임수를 쓰는 사람에게 지속적인 흉터를 남깁니다. 더욱이 그것은 두 사람이 공유 할 수있는 가장 신성한 관계 중 하나를 더럽 힙니다. 그러나 그것에 의해 억눌려서는 안됩니다. 항상 더 밝은 내일을 기대해야합니다.

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