십대와 계속 연락하기

자녀와 소통하는 방법

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대부분 무언이지만 십대들은 일반적으로 항상 두 가지 질문을합니다. '내가 사랑 받고 있는가?' 그리고“내 방식대로 할 수 있을까요?” 부모는 종종 두 번째 질문에 답하고 첫 번째 질문을 무시하는 데 대부분의 에너지를 집중하게됩니다. 십대들이 부모가 설정 한 경계를 테스트하거나 확장하는 것은 당연합니다. 경계를 테스트 할 때 기억하기 어려울 수 있습니다. WHO 당신은 부모로서 더 중요합니다 뭐 당신은 부모로서합니다. 다시 말해서, 우리가 육아에 대해 어떻게 느끼는지에 자신의 가치를 부여하지 않는 것이 중요합니다. 그렇게하면 첫 번째 질문에 필요한 답변을 일관되게 제공 할 수 없습니다.

대부분의 청소년은 세 가지 주요 문제로 지속적으로 어려움을 겪습니다. 첫 번째는 '내 모습이 괜찮습니까?'입니다. 이것은 자신의 가치와 직접 관련이 있습니다. 두 번째는 '내가 충분히 똑똑하거나 인생에서 성공할 수 있는가?'입니다. 이것은 그들의 능력 감과 직접적인 관련이 있습니다. 세 번째는“내가 어울리고 내 친구들도 나와 같은가?”입니다. 이것은 소속감과 직접적인 관련이 있습니다. 이것이 청소년의 세 가지 주요 요구 사항입니다.

부모는 자신의 행동에 너무 집중함으로써 십대들이 이러한 질문에 답하도록 돕는 데주의가 산만해질 수 있습니다. 나는 수년 동안 수많은 부모들에게 지금부터 10 년 후 싱크대에 얼마나 많은 더러운 접시가 남아 있는지 또는 다른 집안일이 취소 된 상태로 남아 있는지는 중요하지 않을 것이라고 말했습니다. 중요한 것은 성인 자녀가 자신이 무조건적으로 사랑 받고 있으며 관계가 있다는 것을 의심 할 여지없이 알 수 있는지 여부입니다. 관계를 유지하지 않으면 지속적인 영향력을 행사할 기회가 없다는 점을 상기해야합니다.

들을 필요가있다

우리 모두가 가지고있는 몇 가지 욕구가 있으며이를 충족시키는 것은 십대 시절보다 더 중요하지 않습니다. 첫 번째는들을 필요가 있다는 것입니다. 듣는 것은 십대의 의견에 동의하는 것과 다릅니다. 부모로서 우리는 종종 십대 자녀가 현명하지 않거나 단순히 잘못되었다고 느끼는 것들을 공유 할 때 바로 잡아야 할 필요성을 느낍니다. 이 작업을 정기적으로 수행하면 통신이 중단됩니다. 많은 십대 (특히 소년)가 의사 소통을하지 못하게됩니다. 정보를 빼내려고하지 않는 것은 어렵습니다. 당신이 가능하다는 것을 계속해서 자녀에게 상기시키는 것이 가장 좋습니다.

긍정 필요

두 번째 필요는 긍정입니다. 이것은 그들이하는 일을 확인하는 것입니다. 종종 부모로서 우리는 그들이 무언가를 습득 할 때까지 긍정하기를 기다렸다가 우리가 요청한 것을 정확히했거나 행해야한다고 생각하는 점수를 얻었습니다. 나는 부모가 근사치에 대한 확인을 할 것을 권장합니다. 청소년이 과제의 한 부분에서 성공하면 완전한 성공을 기다리지 말고 그 부분에 대한 긍정을 제공하십시오. 종종 어린이나 청소년에게 긍정을 제공하는 사람들은 가장 큰 영향력을 가진 사람들이됩니다. 우리는 특정 코치, 교사 또는 권위있는 인물이 긍정을 통해 삶에 큰 변화를 준 이야기를 항상 듣습니다.

축복을 받아야합니다

세 번째 필요는 축복을받는 것입니다. 십대는 아무것도 할 필요가 없습니다. 이것은 '당신이 누구인지'에 대해 얻을 수없는 무조건적인 수용입니다. 이것은“당신이 누구가 되든, 당신이 무엇을하든, 당신이 어떻게 생겼 든, 당신은 내 아들딸이기 때문에 나는 당신을 사랑할 것입니다.”라는 일관된 메시지입니다. 이 메시지는 너무 많이 말할 수 없습니다.

육체적 애정 필요

네 번째 필요는 육체적 애정입니다. 수많은 연구에 따르면 대부분의 부모는 4 살이 지나면 옷을 입거나 옷을 벗고, 차에 타거나, 훈육하는 등 필요할 때만 자녀를 만집니다. 십대 시절에도 여전히 매우 중요합니다. 십대에 특히 아버지와 딸에게 육체적 애정을 나타내는 것이 어색해질 수 있습니다. 다르게 보일 수 있지만 육체적 애정의 필요성은 변하지 않습니다.

선택해야합니다

다섯 번째 필요가 선택되어야합니다. 우리 모두는 다른 사람의 관계를 위해 선택되기를 원합니다. 우리 중 대부분은 쉬는 시간에 킥볼을 위해 어떤 순서로 선택 될지 기다리는 것에 대한 불안감을 기억합니다. 선택되는 것은 십대들에게 특히 중요합니다. 십대가 사랑하거나 즐기기가 가장 어려울 때 당신이 그들과 함께하기로 선택한다는 것을 그들이 아는 가장 중요한 시간입니다. 저는 부모가 각 자녀와 정기적으로 개별 시간을 보내도록 권장합니다. 선택의 중요성에 대한 훌륭한 예는 영화 Forrest Gump에서 볼 수 있습니다. 학교 첫날에 제니는 다른 모든 사람들에게 등을 돌린 후 버스에서 그녀 옆에 앉도록 포레스트를 선택했습니다. 그날부터 Forrest는 Jenny와 사랑에 빠졌습니다.

이러한 욕구를 충족 시키면 우리가 십대들과 계속 연결될 수 있고 자존감, 능력 및 소속감을 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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