첫 결혼 상담 세션을 준비하는 방법에 대한 팁

첫 결혼 상담 세션을 준비하는 방법에 대한 팁

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상담은 해를 끼치 지 않습니다.

결혼 첫해에 결혼 상담을받는 것은 금기 사항 이라기보다는 정상화되어야 할 것이다. 때때로 우리의 양심은 우리가 갇혀있는 문제 나 해로운 관계 때문에 평화롭게 숨을 쉬지 못하게합니다.

요점은 결혼 상담이 중요하다는 것입니다. 나이가 들어감에 따라 부담이되었던 부담을 덜어주고, 열 수 없다는 이유만으로 갇혀 있던 부정적인 에너지를 풀어줍니다.

그런데 문제는 어떻게 초혼 상담을 준비 할 것인가?

낯선 사람에게 문을 여는 것은 당신의 인생을 신뢰하는 친구에게 문을 여는 것과 완전히 다릅니다. 따라서 모든 관계에서 상담은 중요합니다. 결혼 생활이 추악 해지고 헤어지기 직전에 상담을받는 것이 전혀 나쁜 생각이 아닌 경우가 있습니다.

그렇다면 첫 커플 치료 세션에서 무엇을 기대해야합니까?

명확하고 구체적으로, 부부는 더 이상 자신의 문제를 해결할 수없고 제 3자가 돕고 해결하려는 의도로 개입하기를 원할 때 상담 세션이 필요합니다.

최고의 삶을 살았고, 잊을 수없는 추억을 만들었지 만 이제는 너무 쉽게 덜컹 거리거나 함께 싸울 수없는 시간을 맞이한 부부를 상상해보십시오.

그런데 문제는 결혼 한 부부에게 상담이 필요한 이유가 아니라 상담을 받기로 결정한 문제입니다. 이제 첫 결혼 상담을 어떻게 준비하고 커플 상담사에게 무엇을 물어봐야할까요?

이제 결혼 상담을 선택 했으므로 결혼 상담 시간이 얼마나되는지, 결혼 상담에서 말하지 말아야 할 내용 등 다른 질문이있을 수 있습니다. 보자!

정착

물론 초혼 상담을 준비하는 방법에 관해서는 정착이 가장 중요하다.

첫 번째 세션에는 기본 결혼 상담 세션 질문을하는 치료사가 포함됩니다. 부부의 결혼 상태, 결혼 한 부부의 역사, 처음에 치료를 찾게 된 이유 등에 관한 질문.

따라서 첫 번째 세션은 치료사가 부부 관계를 면밀히 조사 할 가능성이 높으므로 자신을 조정하고 흐름에 적응하도록 노력하십시오. 치료사가 한 번에 한 쌍과 대화하는 것을 선호하고 두 당사자가 함께 이야기하는 것을 선호하지 않는 경우 일 수 있습니다. 제 3자가 자신의 문제를 처리하는 모습을 보는 것은 다소 가혹할 수 있지만 분노와 성가심은 유효합니다.

정착하려면 노력과 인내가 필요합니다.

정신적으로 자신을 준비하십시오

정신적으로 자신을 준비하십시오

인생은 힘든 결정을 내려야하는 상황에 당신을 던집니다. 상담에 동의하는 부부는 쉬운 일이 아닙니다. 사적인 것은 더 이상 사적인 것으로 남아 있지 않고, 차례를 거쳐 처음에는 소화하기 매우 어려운 공개 영역으로 나아갑니다.

시간과 요일을 예약 한 후 치료사가 질문 할 수있는 잠재적 인 질문에 대해 정신적으로 준비하십시오. 상담이 필요하다는 점을 계속 상기 시키십시오. 두 당사자가 그것을 끝내거나 모든 것을 말할 수있는 적절한 헤드 스페이스에 있지 않기 때문입니다.

부부는 정신적으로 스스로를 준비하거나 치료사의 불편하거나 어색한 결혼 상담 세션 질문에 직면하도록 부부 상담을 준비 할 방법을 찾아야합니다.

결혼 상담 – 말하지 말아야 할 것

커플이 할 수있는 최소한의 방법은 상담 세션의 전체 기간 동안 긍정적 인 에너지를 발산하는 것입니다.

한 사람은 관계의 모든 종류의 장벽을 제거하거나 허물고 싶어서 세션을 선택했습니다. 따라서 부부 상담을 준비하는 방법 중 하나는 오해를 해소하고 양측의 부정적 긴장을 해소하기위한 노력이다.

관계를 개선하기 위해 제 3 자에게 도움을 구하는 것은 건전하지 않은 생각이 아닙니다. 이와 같이 불리한시기에 서로의 단호함이 되어라.

인내가 핵심

다음 단계는 첫 결혼 상담을 준비하는 방법은 인내심을 실천하는 것입니다. 일부 부부는 얼마 동안 함께있을 수 있지만 다른 부부는 최근에 결혼했습니다.

결혼 기간도 중요합니다. 두 당사자 간의 갈등은 초기에 해결되지 않을 수 있으며, 세션 후 통신 격차가 증가하거나 감소 할 수 있습니다. 부부가 상황을 얼마나 잘 처리 하느냐에 달려 있습니다.

치료사는 문제를 인식하게하지만 해결하려는 의지는 부부 자신에 달려 있습니다. 따라서 전체 프로세스에 인내심을 가져야합니다. 심각한 쇠약, 공황 발작, 기분 변화를 경험하거나 포기한다는 생각에 집착 할 수도 있습니다. 괜찮습니다.

상담 기간 동안 가장 낮은 점수를 경험하는 것은 비정상이 아닙니다.

그것과 평화를 이루고 그것에 대처하기 위해 최선을 다하십시오. 인내심을 가지고 인내심이 미덕입니다!

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