정신 학대의 징후는 무엇입니까 : 그것을 인식하는 6 가지 방법

정신 학대의 징후

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누군가로부터 학대를 받기 위해 연애 중이거나 결혼 할 필요는 없습니다. 동료, 가족, 친구, 그들 모두가 정신적 학대의 징후를 보여 주거나 당신을 학대 할 수 있으며, 그들을 허용하지 않도록주의해야합니다.

에 따르면 Healthdirect , 정서적 학대 정의는 다음과 같습니다.

정서적 학대는 가까운 관계에서 발생하는 일반적인 형태의 학대입니다. 심리적 학대라고도하며 언어 적 학대를 포함합니다.

정서적 학대는 한 사람이 다른 사람에 대해 권력을 유지하거나 통제하는 것에 관한 것입니다. 일반적으로 친밀한 파트너 사이에서 발생하거나 부모로부터 자녀에게 발생합니다. 학교 나 직장과 같은 상황에서도 발생할 수 있습니다.

정신적 학대를 당했다고 느끼지만 확실하지 않다면 그럴 가능성이 높습니다. 더 명확한 그림을 제공하기 위해, 귀하가 대우하고 있거나 관련이있는 사람이 독성이 있음을 식별하기위한 정신적 학대의 징후가 있습니다.

다음은 정신적 학대의 가장 흔한 징후입니다.

수동적 공격

폭력적인 행동을하는 사람들은 수동 공격적인 게임을 좋아합니다. 직장에 적합하고 집에서 흔히 볼 수있는이 동작은 가장 많이 사용되는 동작 중 하나입니다.

어떤 사람이 수동적 공격적이라면 결코 대립하지 않을 것입니다. 건설적인 논쟁이 없으며 결코 싸우지 않을 것이지만 동시에 일을 처리하는 데 항상 어려움을 겪을 것입니다.

일에 관한 경우에는 항상 일부 서류가 누락되어 상사가 회의를 부를 때 서류를 잃어 버릴 책임이 있으며 집에서는 어떤 이유로 든 좋아하는 활동이 불가능합니다.

당신이 일요일 밤 축구를 좋아한다면, 학대하는 아내는 항상 정확히 그 시간에 당신이 필요합니다.

질투

질투는 부부의 문제로 받아 들여서는 안됩니다 . 직장, 사무실, 학교, 가족 구성원 사이에서 그리고 정신적으로 학대하는 관계에서 정신 학대의 매우 흔한 징후 중 하나입니다. 사람들이 질투심을 느끼면 여러 방법으로 자신의 감정을 표현할 수 있습니다. 당신의 작품을 내려다보고, 소유욕적인 행동을하고, 당신을 모욕하는 행동과 유사한 행동을 기대할 수 있습니다.

때때로 질투를 느끼는 것은 걱정할 것이 아닙니다. 그러나 그것이 손에서 벗어나서 너무 극단적 인 일을해서 질투하는 사람을 방해하지 않는다고 느끼면 걱정해야 할 신호입니다.

극단적 인 질투는 심각한 정신적, 정서적 학대 증상입니다.

제어

문제가있는 경우 항상 당신을 통제하려는 사람 , 그러면 이것은 정신적으로 학대적인 관계의 징후입니다. 그들은 항상 당신에게 무엇을해야하는지 말하려고 노력할 것입니다. 때로는 말도 안되는 일도 있습니다. 이것은 정신적 학대 증상 중 하나입니다.

일들은 그들이 원하는 방식으로 이루어져야하며 모든 행동은 그들의 필요와 계획에 따라 이루어져야합니다. 항상 통제되는 것은 지치고 있으며 즉시 중지해야합니다. 제어 정신적 학대의 징후 중 하나입니다.

나쁜 성질

어떤 사람들은 기쁘게하기가 매우 어렵습니다.

우리는 그들이 성질이 나쁘다고 말합니다. 화를 내다 매우 빠르고 만족감을 느낄 수있는 방법을 찾기가 매우 어렵습니다. 그러한 사람과 함께 살거나 낮 동안 많은 시간을 보내야한다면, 그들의 끝없는 요구를 항상 충족 시키려고 노력하는 데 좌절하고 지칠 것입니다.

그 행동에 아무 잘못이 없는데도 문제를 바로 잡아야한다는 주장, 고함, 강박적인 필요성이 동반된다면 이는 정신적 학대의 징후입니다.

예측 불가능

우리 모두는 일종의 패턴을 따릅니다. 우리는 다른 사람들도 특정 패턴을 가지고 있기를 기대하여 우리가 그들을 좋아할지 여부를 결정할 수 있습니다.

때때로 사람들은 예측할 수없는 행동 방식을 가지고 당신과 의사 소통 . 일단 그들이 달콤하고 친절하며 친근하지만 매우 빠르면 까다 롭고 적대적이며 불합리하게 변할 수 있습니다.

처음 만나는 사람들에게는 별일이 아니지만 이런 사람과 함께 살아야한다면 정말 지옥입니다.

매우 자주 인격을 벗어난 행동은 정신 학대자 또는 학대적인 관계의 특징입니다. 파트너가 매우 예측할 수없는 경우, 이는 분명히 정신적 학대의 징후 중 하나라고 할 수 있습니다.

언어 적 학대

아마도 가장 흔하고 최악의 것일 수도 있습니다.

언어 적 학대 결혼이든 관계 든 관계없이 누구도 용납해서는 안됩니다.

남용은 욕설, 위협, 명령, 판단, 비판을 할 때 명백 할 수 있지만 비꼬기, 농담 또는 학대적인 게임과 같은 더 미묘한 형태 일 수도 있습니다. 이것이 일부 사람들이 이것이 정신 학대의 징후 중 하나라는 사실조차 인식하지 못하는 이유입니다.

정서적 학대는 그 사람이나 피해자에게 부정적인 영향을 미칩니다.

아래 동영상은 정서적 학대가 신체적 학대보다 더 치명적일 수 있음을 설명합니다. 상처와 타박상은 흉터를 남길 수 있지만 결국 치유 될 것입니다. 정서적 학대는 뇌의 발달과 감정을 처리하는 능력에 영향을 미칠 수 있습니다.

그러나 학대자를 용인하는 것은 나중에 치료 및 전문 상담으로 치료해야 할 실제 문제가 될 수 있습니다.

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