왜 당신을 해친 남편을 용서해야합니까?

당신을 해친 남편을 용서하는 방법을 스스로에게 물을 수도 있습니다. 그렇지 않다면 기혼 여성들 사이에서 예외가 될 것입니다. 실수없는 결혼은 신화입니다. 그리고 그것이 그가 말하거나 행한 것이 든, 그것이 작은 것이 든 끔찍한 잘못이든,이 질문을하기에는 너무 사소한 것은 없습니다. 왜? 간단합니다. 그것 없이는 아무데도 얻을 수 없습니다.

그러나 당신은 용서를 어떻게 풀어야할지 스스로에게 묻고 있기 때문에 이미이 사실을 깨달았습니다. 결혼 생활에서는 가능한 백만 가지 방법으로 모욕을 당하고, 경멸을 당하고, 평가를 과소 평가하고, 상처를 입는 것이 일반적입니다. 불행히도, 그것은 당신이 모든 시간과 모든 생각을 다른 사람과 공유한다는 사실과 함께 제공됩니다. 당신은 다칠 가능성에 자신을 열어 둡니다. 그러나 우리가 결혼을 그렇게 생각한다면 그것은 끔찍한 고문 계획처럼 들립니다. 하지만 지금 당장 아프고 용서할 것을 찾을 수 없더라도 그것이 사실이 아님을 알고있을 것입니다. 결점과 약점을 모두 가진 두 사람으로 구성되어 있다는 것뿐입니다. 그 결과, 많은 여성들이 배신 당하고, 모욕을 당하고, 밀려 나고, 거짓말을하고, 비난을 당하고, 인정받지 못하고, 속임수를 당합니다.

자, 왜 그런 것들을 처음부터 다시 용서해야하는지에 대한 질문을합시다.

용서는 당신을 자유롭게합니다

용서는 아마도 당신을 해방시켜주고, 피해자가되고, 범법의 짐을지고, 분노를 붙잡을 때 오는 증오와 원망의 짐에서 당신을 해방시켜 줄 유일한 것입니다. 배신으로 고통받는 것은 지극히 정상적인 일입니다. 그리고 또 다른 것은 정상적인 것입니다 – 우리의 분노에 집착하는 것입니다. 우리가 진정으로 원하는대로 (아니요, 필요하다) 깨닫지 못할 수도 있지만, 아이러니하게도 우리에게 안전감을주기 때문에 상처받는 느낌에 집착하는 경우도 있습니다. 일어난 일로 인해 고통 스러울 때 그것을 고치는 것은 다른 사람들의 몫입니다. 남편이 그것을 일으킨 사람이기 때문에 그것을 더 좋게 만드는 것은 남편에게 달려 있습니다. 우리는 다시 온전하고 행복해 지려는 그의 시도를 받기만하면됩니다.

하지만 때로는 여러 가지 이유로 발생하지 않습니다. 그는 시도하지도, 성공하지도, 신경도 쓰지 않거나, 피해를 고칠만큼 좋은 것도 없습니다. 그래서 우리는 분개합니다. 우리는 용서하고 싶지 않습니다. 용서하는 것은 현재 진행되고있는 일을 통제하는 유일한 감각이기 때문입니다. 우리는 그렇게 상처 받기로 선택하지 않았지만 분노를 붙잡을 수 있습니다.

많은 사람들은 용서가 치유의 첫 번째 단계라고 말할 것입니다. 하지만 실제로는 그렇지 않습니다. 따라서 즉시 용서하는 것과 같은 큰 단계로 치유 과정을 시작해야한다는 압박감을 느끼지 마십시오. 걱정하지 마세요. 결국 거기에 도착할 것입니다. 그러나 대부분의 경우 용서는 첫 번째 단계가 아닙니다. 보통 마지막입니다. 더욱이 용서는 결혼 ​​생활 (또는 자신감과 낙관주의)을 재건하는 데 실제로 필요하지 않으며 치유 자체의 부산물로 더 많이옵니다.

먼저 자신을 치유하십시오

용서할 수있는 비옥 한 땅을 만들기위한 첫 번째 단계는 경험하고있는 모든 감정을 겪고 그렇게하는 데 시간을 보내는 것입니다. 용서하기 전에 자신을 치유해야합니다. 일어난 일을 새로운 세계관에 통합하고 경험을 통해 성장할 방법을 찾기 전에 충격, 부정, 우울증, 슬픔, 분노를 겪을 권리가 있습니다. 그 후, 관계 회복, 재 연결, 신뢰 회복을 시작할 수 있습니다. 그러면 진정한 용서를받을 준비가 된 것입니다.

쉽지 않다면 기억하십시오. 용서는 남편의 공격을 변명하는 것이 아닙니다. 그것은 그가 한 일을 무시하고 그의 행동에 대해 책임을지지 않는 것이 아닙니다. 오히려 그를 처벌하고, 원한을 품고, 명예의 휘장으로 원한을 품고 싶은 불타는 욕망을 놓아 버리는 것입니다. 용서할 때는 그가 요구하지 않았어도 모든 것을 놓아야합니다. 왜? 용서는 당신에게 일어나는 일을 통제하는 비교할 수 없을 정도로 건강한 형태입니다. 당신이 용서할 때 다른 사람의 행동에 자비를 베풀지 않습니다. 당신이 용서할 때, 당신은 자신의 감정과 삶에 대한 통제권을 되 찾는 것입니다. 그것은 당신이 그를 위해하는 일이 아니고 당신의 마음의 친절에서 오는 것이 아닙니다. 그것은 당신이 스스로를 위해하는 일이기도합니다. 그것은 당신 자신의 웰빙과 건강의 문제입니다.