관계 개선 및 강화

관계 개선 및 강화

당신은 결혼 생활 전반에 걸쳐 발생할 수 있는 동일한 관계 문제로 인해 피곤하고 좌절감을 느끼고 있습니까? 배우자나 관계 파트너, 그리고 자신과의 단절을 느끼며 길을 잃고 혼자라는 느낌이 듭니까? 아마도 당신은 나이가 들고 관계에서 한때 누리던 성취감을 느끼지 못할 수도 있습니다. 이러한 상황은 삶의 동기를 잃게 만들 수 있습니다.

잘못된 결혼 생활을 하고 있다고 느끼며 머리 속에 있는 상충되는 생각을 이해하는 방법을 모를 수도 있습니다. 아마도 당신이 결혼한 이유는 더 이상 적용되지 않고 당신이 어떻게 꿈꿔왔는지에 대한 모든 것이 당신을 혼란과 환멸의 상태에 빠뜨렸을 것입니다.

전문 치료사는 당신이 느끼고 있는 것과 당신에게 필요한 것이 무엇인지, 삶의 어려움을 헤쳐나가는 방법을 이해하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 감정적 도구가 없으면 삶의 가장 중요한 측면, 결혼 또는 중요한 관계에서 통제 불능, 절망, 실패를 느낄 수 있습니다.

커뮤니케이션은 때때로 어려울 수 있습니다

존스의 옆집을 따라가거나 다른 사람들 앞에서 항상 행복한 표정을 지어야 한다는 사회의 강력한 메시지에 압박감을 느낄 수 있습니다. 가장 깊은 고통이나 혼란을 사랑하는 사람에게 전달하는 것이 어려울 수 있습니다. 사실 완벽한 관계란 ​​존재하지 않으며, 결혼 상태가 개인의 감정을 결정짓는 것은 아닙니다. 나는 당신이 더 큰 자기 가치를 개발하고 당신과 당신의 배우자 또는 파트너를 존중하는 결혼이나 관계를 탐색하는 방법을 배우도록 도울 수 있습니다.

비슷한 관계 패턴을 반복해서 반복하는 데 갇힌 것처럼 느낄 수 있습니다. 그렇다면, 그것은 당신이 경험할 수 있는 고통과 좌절을 치유하는 방법에 대한 단서가 될 수 있습니다.

많은 경우 삶의 문제는 가장 초기의 기억에서 비롯됩니다. 부모나 돌보는 사람의 행동을 관찰함으로써 우리는 관계에서 행동하는 방법을 배웁니다. 일부는 운 좋게도 건강하고 고요한 환경을 본보기로 삼고 다른 일부는 혼돈과 투쟁이 관계의 자연스러운 일부라는 것을 배웁니다. 익숙한 것은 일반적으로 반복되는 것입니다.

학대받는 아이가 자라서 학대적인 파트너의 희생자가 되거나 관계에서 학대자가 된다는 이야기를 얼마나 많이 들어봤습니까? 갇힌 느낌이 들 수 있고 당신의 삶에 있는 사람들이 당신을 계속 배신할 수 있습니다. 아마도 간병인이 감정에 대해 이야기하지 않아서 배우자나 애인이 자신을 인정하지 않거나 듣지 않는 것처럼 느낄 수 있습니다. 당신은 당신이 어렸을 때 만들어진 이야기를 믿을 수 있으며 시간이 지남에 따라 이러한 이야기는 자기 실현적 예언이되었습니다.

관계 개선 및 강화

당신에게 희망과 도움이 있습니다

결혼이나 관계의 어려운 면을 극복하고자 하는 사람이라면 누구에게나 희망이 있습니다. 자신과 배우자 또는 파트너와 새로운 관계를 만드는 것이 가능합니다. 수년간의 훈련과 경험을 통해 나는 클라이언트가 관계에 갇힌 상태에서 결혼과 삶에서 성취되는 데 필요한 도구와 개인적인 통찰력을 얻는 데 이르기까지 희생자에서 승자로 변하는 방법을 목격했습니다. 내 접근 방식은 클라이언트가 내부에서 밖으로 치유하도록 돕는 것입니다. 과거를 치유하면 인식을 전환하고 결의를 찾을 수 있습니다. 나는 비판단적이고 자비로운 환경에서 변화를 촉진합니다. 나는 당신의 과정을 존중하고 당신 자신을 존중하고, 자신을 옹호하고, 더 강력하고 사랑스러운 미래로 이끄는 건강한 경계를 만드는 방법을 가르칩니다.

내가 당신을 도울 수 있습니다:

  1. 결혼 생활과 삶의 모든 관계에서 자신과 가치관에 충실할 수 있는 방법을 개발하십시오.
  2. 반응성에서 지능적이고 의식적인 반응으로 이동하여 배우자 및 모든 중요한 관계에서 보다 효과적으로 의사 소통할 수 있습니다.
  3. 당신이 꿈꾸는 삶을 사는 데 방해가 될 수 있는 두려움, 죄책감, 수치심을 풀고 변형시키십시오.

나는 당신이 세포 수준에서 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있는 지원하는 마음/신체 기술을 사용합니다. 신경 과학은 몸과 마음 사이에 잘 ​​확립된 의사 소통 시스템이 있음을 입증했습니다. 뇌에 긍정적인 메시지를 보내면 자신과 관계에 대해 생각하는 방식을 바꾸는 새로운 신경 경로를 만들 수 있습니다. 의식은 결정을 내리는 데 유용하고 감정체는 문제에 대한 답을 찾는 데 유용합니다. 내가 하는 일은 당신이 몸에 갇힌 에너지를 통해 움직이도록 돕는 것입니다. 그래서 새로운 깨달음과 긍정적인 선택에 접근할 수 있습니다.

호흡법

도움이 될 수 있는 내가 개발한 한 가지 기술은 호흡법이라는 과정입니다. 내 독점 블렌드는 영혼 중심 호흡법(Soul Centered Breathwork)이라고 하며 비일상적인 의식 상태의 문을 여는 고대 동양 관행의 재발견입니다. 호흡의 어원은 '영'입니다. 호흡은 정신에 활력을 불어넣고 내면의 치유자와 지혜를 활성화합니다. 호흡 세션에서 저는 게슈탈트 치료와 호흡 운동을 결합하고 관계와 삶의 도전에 대한 해결책을 가져올 수 있는 완전함, 지략 및 창의성의 자연스러운 상태를 드러내는 여정을 안내합니다.

자신의 진정한 가치를 아는 것이 모든 것의 가장 중요한 관계이며 진정한 자아에서 살아가는 것, 새로운 삶이 나타날 수 있고 미지의 것에 대한 모든 두려움이 신뢰와 진정한 친밀감(내 눈으로)의 전개 가능성을 높일 수 있습니다.

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