장거리 관계를 위한 10가지 팁

장거리 관계를 위한 10가지 팁

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장거리 연애는 제가 어느 정도 경험이 있는 일이고, 하기 힘든 일이기 때문에 이렇게 길게 이야기하게 했다는 것이 믿기지 않습니다. 저와 제 약혼녀가 겪었던 것과 같은 장벽을 통해 누군가를 돕고 싶습니다.

나는 가능한 한 빨리 그것을 통해 채찍질 할 10 가지 최고의 팁을 가지고 있습니다.

1. 시작하기도 전에 쉽지 않을 거라는 걸 받아들인다

정서적으로나 연결 관계를 유지하는 것뿐만 아니라 물류적으로 계획하고 조직하는 일이 얼마나 힘든 일인지 놀랐습니다. 그것은 꽤 어려웠다.

당신은 정말로 누군가와 함께하고 싶어해야합니다장거리 관계는 건강한 방식으로 작동합니다.

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2. 계획된 접촉에 익숙해지기

당신이 정상적인 관계에 있을 때 - 서로 근접하고 육체적으로 접촉할 때 - 당신은 자연스럽게 대화를 나눈 다음 떨어져서 시간을 보내고 이렇게 왔다 갔다 할 수 있습니다.

장거리 관계에서는 대화와 서로의 관계를 계획하고 구성해야 합니다.

다소 어색할 수 있습니다. 목에 병적 통증이 있을 수 있습니다.

여자친구와 나는 지구 반대편에 있었기 때문에 시간대 관리가 악몽이었다. 그러나 당신은 그것을해야만 할 것입니다. 그리고 가능하다면 영상 통화로 하세요. 영상 통화는 다른 어떤 형태의 연락보다 좋습니다.

눈을 마주치지 않는 것이 더 해로울 것 같아서 서로 눈을 맞추는 것처럼 카메라를 설정하고 싶을 것입니다.터치 부족장거리 관계에서. 가능하면 서로의 눈을 마주할 수 있어야 합니다.

서로의 눈을 바라보는 것처럼 보여야 합니다. 그렇지 않으면 비디오 효과가 연결을 끊기 시작합니다.

당신이 이야기하는 사람이 항상 아래를 내려다 보면서 당신에게 이야기하는 것은 기이합니다.

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3. 당신의 감정적 연결이 나빠질 것입니다.

당신의 감정적 연결은 고통받을 것입니다

거리가 차이를 만듭니다. 그러나 그것이 해로울 필요는 없습니다. 정직하고, 정보를 제공하고, 동정심 많고, 취약하고, 인내심을 갖기 위해 더 열심히 노력해야 할 것입니다.

특히 모든 연락처가 계획되기 때문에 일반적으로 직접 하는 것보다 더 많은 노력을 기울여야 합니다. 어느 정도, 이것은 때때로 약간 강제적으로 느껴질 것입니다.

침묵을 잘 지켜야 합니다. 말할 시간이 있다고 해서 굳이 말을 해서는 안 된다. 가장 유용한 것 중 하나로 기억하십시오.장거리 연애를 위한 조언. 그냥 같이 가자고 하세요. 여러분 중 한 사람이 조용히 있고 싶은 생각이 든다면, 조용히 있으면 좋습니다.

온라인 상태에서 함께 TV 프로그램을 볼 수도 있습니다.

대화를 강요할 필요는 없습니다. 일단 강요하면 가짜가되기 시작합니다. 일단 가짜가 되면 감정적 연결이 시들기 시작합니다. 따라서 통화가 잘 되지 않으면 종료할 수 있습니다. 누군가가 말하기를 원하지 않는다면 말할 필요가 없습니다.

침묵은 괜찮고 말할 때 잡담이나 피상적인 말을 피하십시오. 의미 있는 말을 할 때만 말하십시오.

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4. 꼭 필요한 경우가 아니면 서면 의사 소통을 피하십시오.

문자 메시지와 그 모든 종류의 것들은 통화를 정리하기 위한 것이어야 합니다.

나는 이 시대에 사람들이 서면 의사 소통을 너무 과도하게 사용하고 연결에 끔찍하다고 생각합니다. 당신의 90%통신이 두절당신이 그것을 쓸 때. 당신은 듣고보고 느끼지 않습니다.

그리고 특히 이미 감정적으로 떨어져 있기 때문에 긴장하고 있을 때 오해하고 논쟁을 벌이며 서로를 의도적으로 오해하기 쉽습니다.

따라서 모든 서면 커뮤니케이션은 논리적이어야 합니다. 언제 이야기할까요? 또는 여기 내가 당신에게 보낼 것이 있습니다.

여기에는 몇 가지 예외가 있습니다. 만날 시간이 없으면 서로에게 비디오를 보낼 수 있습니다. 자신을 기록하십시오. 이 작업을 수행할 때 거의 모든 Wi-Fi가 처리할 수 있으며 이를 수행하는 데 필요한 모든 앱은 무료입니다.

당신의 하루에 대해 이야기하기만 하면 그들을 위해 멋진 비디오를 녹화하세요. 그것을 그들에게 보내십시오 – 그들은 당신에게 비디오 응답을 보낼 수 있습니다. 특히 이모티콘과 똥으로 텍스트 스타일을 쓰는 것보다 훨씬 낫습니다.

작은 사진을 서로 보낼 수 있습니다. 걷는 동안 작은 비디오를 서로에게 보여줄 수 있습니다. 당신은 일반적으로 많은 시간을 함께 보내고 이제는 다른 수단으로 그것을 보충해야 하기 때문에 가능한 한 많이 공유하고 보답하십시오.

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5. 서로를 아끼지 마라

가서 풍요롭고 의미 있는 삶을 사십시오. 평소 하던 일을 적극적으로 하십시오. 밤늦게 전화를 받아야 한다고 해서 취미와 목표를 포기하지 마세요.

둘 다 이 일에 대해 실제 생활을 하고 있는지 확인하십시오. 이야기할 새로운 내용이 있는지 확인하세요. 강제로 대화를 해야 하는 경우 마지막 통화 이후로 앉아서 기다리고 있기 때문에 새로운 할 말이 없다면 훨씬 더 어려울 것입니다.

당신이 서로 공유할 수 있고 또한 그 상실감에 도움이 될 실제 생활을 하십시오.

6. 관계를 유지해야 하는 압력과 의무를 제거하십시오.

이것은 일종의 반직관적인 것입니다.

정말 중요합니다. 여자친구와 나는 우리 둘 다 현실에서 만날 수 있을지 확신이 서지 않았기 때문에 이 일을 계속할 필요가 없다는 데 동의했습니다. 우리는 세상의 반대편에서 3, 4개월을 떨어져 지냈고 우리가 실제로 다시 함께하게 될지 확신할 수 없었습니다.

그래서 우리가 이야기할 때마다 우리는 이런 종류의 규칙을 가지고 있었습니다. 우리는 서로를 다시 만나고 싶습니까?

그리고 대답이 '예'라면 우리는 또 다른 전화를 예약하고 그 이상을 찾아본 적이 없습니다. 왜냐하면 당신이 '우리는 영원히 함께해야 한다'고 말하려고 하면 이미 존재하는 것에 많은 압력을 가할 것이기 때문입니다. 높은 압력과 어려운 상황.

그래서 계속해서 대화를 나누세요. 둘 다 이대로 괜찮은 건가요? 둘 다 아직 하루 더 버틸 수 있습니까?

그 자유가 이것에 얽매이지 않도록 하십시오. 그 압력이 사라지면 실제로 계속하는 것에 대해 훨씬 더 편안하게 느낄 것입니다. 당신이 그것을 작동시켜야 한다고 생각한다면 그것은 모든 것을 망칠 것입니다.

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7. 통제력을 놓는 데 계속 집중하라

이것은 큰 것입니다.

관계가 장거리로 갈 때, 특히 시간대 이동으로 인해 제어할 수 없는 요소가 너무 많습니다. 때때로 당신은 그것들을 붙잡을 수 없을 것입니다. 때때로 당신은 그들이하는 일을 알지 못할 것입니다. 특히 제 경우에는; 다른 사람들이 이것에 개입하려고 할 수 있습니다.

당신의 파트너와 당신 모두에게 당신이 이것을 귀찮게해서는 안되며,하지 않아야한다고 말하는 사람들이있을 것입니다. 이것을 퍼뜨리려고 하는 사람들이 있을 것입니다.경계를 설정할 수 있습니다– 그리고 당신은 옆에 있는 사람들과 함께 해야 합니다 – 그러나 당신은 그들의 편에 있는 사람들을 통제할 수 없을 것입니다.

당신은 통제권을 포기하는 데 계속 집중해야 합니다. 계속 자신에게 말하세요. 보세요, 그들은 나와 함께할 필요가 없습니다. 그들이 나와 함께 있기를 원한다면 잘 될 것입니다. 그들이 없다면 나는 아무것도 놓치고 있지 않습니다. 나는 내 삶을 계속할 것입니다.

집착하지 않고 궁핍해지지 않도록 계속 놓아두십시오.

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8. 다음에 만날 날짜를 항상 정하세요.

항상 날짜를 정하세요.

기대할 일이 있습니다.

그것은 우리가 꽤 오랫동안 하지 않은 일이었고 그것은 나에게 파괴적이었습니다. 나는 마치, 우리가 서로를 다시 볼 수 없다면 계속하고 싶지 않기 때문에 내가 관계를 맺고 있는지조차 모릅니다.

하지만 항상 이랬을지도 모른다.

내가 다시 그것을 하게 된다면 나는 이렇게 말하고 싶다. 이 날짜를 정하자. 우리가 날짜에 와서 우리 중 하나 또는 우리 중 하나가 거기에 가고 싶지 않다면 그렇게 하십시오. 하지만 이 날짜를 염두에 두도록 합시다. 기대되는 부분입니다.

그래서 당신은 정해진 날짜를 가지고 있지만 그것을 따라야 할 의무는 없습니다.

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9. 사명에 집중하라

이것은 나에게 특히 관련이 있었습니다. 나는 관계에 넣을 수 없는 이 모든 미사용 에너지, 특히 성적 좌절감을 가지고 있었습니다. 나는 그 손길과 애정을 사랑했습니다. 모든 것이 사라졌습니다.

나는 이 모든 억눌린 에너지를 내 사업으로 돌렸습니다. 코칭에 던졌고 콘텐츠 제작에 던졌습니다. 그 에너지를 최대한 소모했습니다.

폭식과 포르노 및 기타 목발의 유혹을 피하십시오. 비록 이 관계가 대부분 당신이 통제할 수 없지만, 당신이 통제할 수 있는 많은 것들이 있으며 그것에 에너지를 집중해야 한다는 것을 스스로에게 상기시키면 훨씬 더 건강해질 것입니다.

10. 실생활에서 다시 만나 이상하게 될 준비를하십시오.

마침내 그녀를 직접 보게 되었을 때, 나는 매우 흥분했습니다. 두 번, 두 번은 장거리 여행이었고 두 번째로 그녀를 공항에 데리러 갔을 때 너무 설렜다. 그런 다음 그녀가 도착하고 나는 이렇게 말합니다. 오, 이거 존나 어색해, 긴장돼!

그리고 나는 이것이 그들이 오는 것을 보지 못했습니다. 그녀를 보면 불안하고 이상할 것이라고는 생각하지 못했다. 나는 그저 설레고 행복할 줄 알았는데, 그녀가 긴장하고 이상하다는 것을 느낄 수 있었다. 너무 과장된 것이었고, 너무 고압적이었습니다.

그러나 우리는 그것을 통해 이야기했습니다. 그리고 당신은 그것에 대해 이야기해야합니다. 장거리를 할 때나 다시 만날 때 느끼는 이상함. 공개하고 정직하십시오. 간과하지 말고 숨기지 마십시오. 모든 것을 꺼내, 그런 종류의 독을 제거하십시오.

그리고는 결국 자신의 그루브로 돌아갈 것입니다.

이것이 저의 10가지 팁입니다. 아마 내가 생각해낼 수 있는 다른 사람들이 많이 있을 것입니다. 이 목록은 내 머리 꼭대기에 있습니다.

장거리 연애는 어렵다. 장거리 관계와 그것을 극복하고 싶다면 다음 최고의 팁을 따르십시오. 추가 질문이 있거나 지원이 필요한 경우 저에게 연락하세요.

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