열린 관계의 20가지 장단점

이 기사에서

• 열린 관계란 무엇입니까?
• 열린 관계는 건전한가?
• 20 열린 관계의 찬성과 반대
• 열린 관계의 10가지 단점
• 당신은 열린 관계의 이점을 위해 만들어졌습니까?
• 조화로운 열린 관계 구축
• 결론

당신은 당신의 관계에서 무엇을 기대합니까? 아마도 당신은 따르고 싶은 말과 무언의 규칙을 모두 가지고 있습니까? 열린 관계를 판단하기는 쉽지만 우리가 예측할 수 있는 무대 뒤에서 더 많은 일이 일어나고 있지 않을까요?

관계가 언급되면 사랑이 떠오릅니다. 그래도 깊이 사는 것은 어떻습니까? 판단과 사회적 압력을 내려놓는 기술도 있습니다. 그렇다면 열린 관계의 장단점에서 무엇을 배울 수 있습니까?

열린 관계란 무엇입니까?

모든 사람이 다르기 때문에 대부분은 자신의 열린 관계 규칙과 정의를 정의하고 싶어할 것입니다. 그럼에도 불구하고 이 기사는 '열린 관계란 무엇인가'에 따르면 열린 관계에는 3가지 핵심 유형이 있습니다.

이들은 스윙, 일부일처제 및 일부일처제입니다. 스윙은 섹스에 관한 것이지만 폴리아모러스 관계는 사람들이 한 번에 여러 헌신적인 관계를 갖는 곳입니다. 공개 또는 일부일처제 관계는 일부 보조 파트너와 함께 기본 파트너가 있는 곳입니다.

본질적으로 열린 관계는 둘 이상의 성 파트너가 있음을 의미합니다. 하지만, 당신은 일반적으로 하나에 더 낭만적으로 전념합니다. 아마도 상상할 수 있듯이 열린 관계에는 많은 장단점이 있습니다.

열린 관계는 건전한가?

인간은 복잡한 생물이며 찾으려는 최선의 노력에도 불구하고 모든 사람에게 맞는 하나의 크기는 없습니다. 문화와 사회는 소수의 사람들이 규범에 동의한 것을 중심으로 움직입니다.

오늘날의 세계화와 다른 업무 방식에 대한 노출로 인해 열린 관계의 장단점이 더 이상 충격적으로 느껴지지 않습니다. 그러나 개방 관계의 이점이 단점보다 크도록 관련된 사람들이 접근하는 방식에 따라 다릅니다.

모든 관계는 친밀감을 만들기 위해 어떤 형태의 호혜성과 자기 공개를 기대합니다. 이 심리학적 개관으로서 친사회적 행동 우리는 경험하는 모든 관계의 비용과 이점을 지속적으로 평가합니다.

우리가 우리의 이익을 극대화하기 위해 노력할 때 사람들은 일부일처제 이외의 옵션을 찾고 있음을 알게 됩니다. 본질적으로 우리는 친밀감, 열정, 헌신의 완벽한 조화를 찾으려고 노력하고 있습니다. 어떤 사람들에게는 열린 관계의 장단점이 너무 균형이 잡혀서 이 세 가지 영역 모두에서 성취감을 느낍니다.

재미있게, 연구 사람들은 일부일처제 관계에서 기능하는 개방된 관계에서와 마찬가지로 동일하게 행복함을 보여줍니다. 핵심은 맹목적으로 뛰어들기보다 열린 관계로 들어가는 목표를 갖는 것입니다.

일반적인 목표는 성적 비호환 문제를 해결하고, 결혼 전에 헌신을 탐색하거나, 관계를 구하는 것일 수 있습니다. 열린 관계의 장단점은 다음 섹션에서 살펴보겠지만 다양합니다.

20 열린 관계의 찬성과 반대

열린 관계의 장단점을 나열하는 것으로 시작하겠습니다. 읽으면서 이것이 어떻게 당신의 신념 체계와 모순되거나 일치할 수 있는지 생각해 보십시오. 당신의 판단이 잠재적으로 삶을 풍요롭게 하는 경험을 방해합니까?

열린 관계의 10가지 이점

열린 관계의 장점이 무엇인지 확인하십시오.

1. 정서적 자유 제공

한 사람에게 모든 감정적 필요를 충족시키는 데 의존하는 것은 어렵습니다. 특히 주어진 순간에 당신이 필요로 하는 것과 다른 것이 필요할 수 있기 때문입니다. 그것은 종종 사람들이 열린 관계의 장단점을 다루고 싶어하는 핵심 동인입니다.

감정적 필요와 관련하여 우리는 그 범위가 매우 넓습니다. 여기에는 유효성 검사, 연결, 수락 등이 포함됩니다. 물론 이들은 일부일처제를 통해 충족될 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 열린 관계의 장점으로 더 많은 것을 얻을 수 있습니다.

2. 모든 성적 욕구를 충족시키십시오

친밀감과 섹스는 다릅니다. 그들을 똑같이 대하는 사람들은 아마도 공개 관계의 장단점에 대해 어려움을 겪을 것입니다.

반면에, 친밀감과 섹스 사이의 경계가 강한 사람들은 훨씬 더 잘 구분할 수 있습니다. 이것은 파트너가 다른 사람과 성관계를 가질 때 질투하지 않는다는 것을 의미합니다. 말 그대로 파트너가 친구와 함께 저녁 식사를 하거나 테니스 게임을 하는 것과 같습니다.

3. 더 깊은 유대감 형성

열린 관계가 건강합니까? 그들은 당신을 당신의 주요 파트너와 더 가깝게 만든다면 그럴 수 있습니다. 당신의 가장 깊은 욕망과 환상에 대해 파트너와 이야기하고 여전히 그에 따라 행동할 수 있다고 상상해 보세요.

당신은 또한 당신의 인생에서 공개적으로 이야기할 수 있는 새로운 누군가가 있다는 설렘을 가지고 있습니다. 이 모든 의사 소통과 공유는 필연적으로 당신을 더 가깝게 만들고 열린 관계의 모든 단점을 극복합니다.

4. 합리적인 기대

일부일처제 관계에는 많은 기대가 따릅니다. 반면에 열린 관계의 장단점을 통해 작업하면 해방될 수 있습니다. 둘 이상의 파트너와 책임을 분담하는 경우입니다.

5. 개방성

많은 부부들이 바람을 피우면서 큰 마음의 상처를 받습니다.

열린 관계의 장단점에 직면한다고 해서 정신적 문제가 제거되는 것은 아니지만 의미가 있을 수 있습니다. 더 나은 의사 소통 그리고 연결. 그러한 주제의 문제는 종종 불륜의 주요 동인입니다.

6. 더 많은 연결

일부일처제 관계는 특히 모든 것을 함께 하는 경우 답답하게 느껴질 수 있습니다. 대신 열린 관계의 장단점을 관리한다는 것은 인생에 더 많은 사람들이 있다는 것을 의미합니다.

친한 친구와 마찬가지로 여러 사람과 친밀감을 탐색하고 경험할 수 있습니다.

7. 자신에 대해 알아보기

열린 관계의 장단점 사이의 균형을 맞추기 위해 규칙을 개발하려면 두 파트너 모두 시간과 노력이 필요합니다. 이 과정을 통해 당신은 당신의 필요, 욕구, 경계에 대해 훨씬 더 많이 배우게 될 것입니다.

8. 더 나은 의사 소통

열린 관계가 건강합니까? 그들이 정직하고 공개적으로 의사 소통하는 데 도움이된다면 그렇습니다. 열린 관계의 장단점으로 당신은 자신과 선호도에 대해 훨씬 더 많은 것을 기꺼이 공유할 수 있습니다. 이것은 신뢰와 충성도를 만듭니다.

9. 실패 위험 감소

어떤 사람들은 이별을 피하기 위해 공개 관계의 장단점을 선택합니다. 결국, 그것은 당신의 호기심을 만족시키면서 약간의 공간을 얻는 방법입니다. 그것은 당신이 당신의 주요 파트너에게 헌신하지 않는다는 것을 의미하지는 않지만 당신이 당신의 삶을 살기를 원한다는 것을 의미합니다. 두 가지 접근 방식이 함께 작동할 수 있습니다.

10. 재미있다

장난기와 재미는 종종 열린 관계의 장단점을 균형 있게 유지합니다. 특히 두 사람이 개방적인 관계를 시도할 의향이 있을 때 기회를 놓치는 것에 대한 두려움과 인생에서 모험을 원하는 것은 전혀 문제가 되지 않습니다.

열린 관계의 10가지 단점

많은 이점에도 불구하고 주의하고 완화해야 할 몇 가지 단점이 있습니다.

1. 두려움

열린 관계의 주요 단점 중 하나는 처리해야 할 감정적 회오리 바람입니다. 자신을 위해 파트너를 원하는 경향이 있다면 공개 관계가 너무 많은 불안과 두려움을 유발할 수 있습니다.

2. 질투

상대방보다 1차적인 관계에 더 의존한다면 상대방의 다른 사람을 부러워할 수 있습니다. 종종 이러한 불안은 낮은 자존감 그리고 불확실성에 대한 두려움.

불안과 질투가 어디에서 왔는지 그리고 다음 예가 당신을 설명하는지 더 자세히 이해하려면 이 비디오를 보십시오.

3. 질병의 위험

공개 관계의 더 무서운 단점 중 하나는 성병의 위험일 것입니다. 그러나 이것은 규칙에 대한 보호와 상호 신뢰를 통해 완화하기가 상대적으로 쉽습니다.

4. 비밀

확고한 신뢰와 경계가 없으면 다른 파트너에 대해 거짓말을 하고 싶을 수 있습니다. 갑자기 1차 관계가 2차 관계가 되고 정직으로 시작된 관계가 불륜이 됩니다.

5. 미친 물류

한 파트너와 거래하는 것이 충분히 어려울 수 있음을 잊지 마십시오. 다양한 날짜와 나들이를 포함하여 둘 이상을 관리해야 합니다.

거기에 직장, 자녀 및 인생의 다른 모든 것에 대한 모든 기대치를 더하면 필요한 것과 혼자 있는 시간을 놓치게 될 수 있습니다.

6. 다른 기대

때때로 열린 관계의 장단점은 두 파트너가 서로 다른 가정을 가지고 있기 때문에 균형을 이룰 수 없습니다. 관계에 대한 믿음을 일치시킬 수 없다면 열린 믿음은 고통과 고통을 유발할 수 있습니다.

7. 실존적 불안

당신이 누구이고 어디에 해당하는지에 대한 질문에 압도당하는 것은 충격적일 수 있습니다. 이것이 공개 관계에 있다는 이유로 사회로부터 배척을 당해서 발생하는 것이라면 그것이 당신에게 적합한 것인지 의심할 수 있습니다.

8. 스트레스와 불안 회피

우리의 감정을 차단하고 열린 관계의 장단점에 대해 괜찮은 척하는 것은 우리의 스트레스와 불안을 악화시킬 뿐입니다. 이러한 취약성의 부족은 다음으로 이어질 수 있습니다. 정신적 문제 그리고 아마도 당신의 기본 관계를 포함한 고장.

정신과 의사 힐러리 제이콥스 헨델이 그녀에서 확인했듯이 기사 , 모든 것을 병에 담는다면 본질적으로 시한 폭탄을 만들고 있는 것입니다.

9. 우선순위 이슈

시간 관리는 열린 관계의 장단점을 강조할 수 있습니다. 예를 들어, 기본 관계에 충분한 시간과 노력을 들이지 않을 수 있습니다. 모든 사람이 관심을 요구하지만 우선 순위 지정 게임은 어떤 커플에게는 너무 과도할 수 있습니다.

10. 비싸다

열린 관계의 장단점을 검토할 때 삶의 실용성을 잊지 맙시다. 당신은 적어도 두 배의 생일 선물을 받게 될 것입니다. 여기에는 비용을 지불해야 할 수 있는 저녁 식사 및 기타 행사가 포함되지 않습니다.

당신은 열린 관계의 이점을 위해 만들어졌습니까?

열린 관계의 장단점을 볼 때 관계에서 필요하고 원하는 것부터 시작해야 합니다. 이것은 자라면서 간병인에게서 목격한 것과 종종 일치합니다. 다시 말하지만, 아마도 당신의 인생 경험이 당신을 어린 시절의 모델에서 멀어지게 했을 것입니다.

다음으로 본능에 귀를 기울이십시오. 열린 관계 규칙에 따라 생활하는 것이 어떤 모습일지 상상하고 시각화하십시오. 이와 같이 종이 시각화를 통해 보다 자신 있게 결정을 내릴 수 있습니다. 이제 이 개념을 적용하고 상상을 통해 열린 관계의 장단점을 검토할 수 있습니다.

예를 들어, 당신은 연인과 얼마나 공유하고 싶은지 자문해 보십시오. 당신은 어디에 살고 어떻게 소통할 것인가? 질투를 어떻게 처리합니까, 아니면 이해하지 못합니까?

그런 다음 상황이 때때로 기회를 만든다는 것을 잊지 마십시오. 열린 관계의 장단점을 경험한 다음 다시 일부일처 .

당신은 가질 수 있습니다 완벽한 파트너 열린 관계의 장점을 테스트하지만 다른 사람과 상상할 수 없습니다. 인생의 모든 것이 그렇듯이 가장 좋은 방법은 열린 마음을 유지하고 어떤 일이 일어날지 지켜보는 것입니다.

조화로운 열린 관계 구축

열린 관계의 장단점 사이의 균형에 대한 간단한 답은 소통과 경계입니다. 그 안에서 열린 관계의 유형과 어떤 관계에 접근할지에 대한 몇 가지 규칙에 대해 의사 소통하고 동의해야 합니다.

경계는 또한 열린 관계를 갖는 데 중요한 부분입니다. 여러 유형이 있으며 모두 여기에 적용됩니다. 그렇다면 보조 파트너를 포함하면서 집에서 물리적 공간을 어떻게 존중합니까? 이건 어떤가요 감정적 경계 과 공유?

인생은 흑백이 아니며 공개 관계의 단점을 완전히 제거하지 못할 수도 있습니다. 그럼에도 불구하고 규칙과 정직을 사용하여 정서적 붕괴의 위험을 완화할 수 있습니다.

사실, 이것은 일부일처제 관계 내에서와 정확히 동일합니다. 거짓말과 속임수가 없는 한 열린 관계의 이점을 누릴 수 있습니다. 물론 여전히 열정, 헌신, 친밀감이 있는지 확인해야 합니다.

기억해야 할 주요 사항은 열린 관계의 장점은 강력한 의사 소통과 함께 제공된다는 것입니다. 물론, 각 부부는 얼마나 많은 것을 공유하는지에 대한 다른 규칙을 가질 수 있습니다. 요점은 공개 관계의 단점에 빠지지 않고 공개 관계의 이점을 얻을 수 있도록 사전에 동의하는 것입니다.

결론

보시다시피 열린 관계의 장단점에는 더 큰 자유에서 질투와 마음의 고통에 이르기까지 모든 것이 포함됩니다. 잠재적으로 더 의사 소통하고 신뢰하는 법을 배울 수 있기 때문에 실제로 개인 성장을위한 좋은 기회입니다.

그럼에도 불구하고 두려움, 비밀, 질병 및 추가 비용과 같은 가능한 단점이 있습니다. 이를 작동시키려면 명확한 규칙과 기대치를 바탕으로 견고한 신뢰 기반을 구축해야 합니다.

그러면 일부일처제와 비일처제 관계 모두 행복에 대한 동등한 기회가 있습니다. 비결은 당신이 당신의 관계에서 원하는 것이 무엇인지 확인하고 그것을 작동시킬 수 있는 자부심과 긍정적인 내면의 믿음을 가지고 있는지 확인하는 것입니다. 확실하지 않다면 치료사와 함께 삶에 대한 기대치와 관계에서 원하는 것이 무엇인지 알아보십시오.

공유하다: