22 명의 전문가 공개 : 성적 비 호환성에 대처하는 방법

만족스러운 결혼 생활을하려면 두 파트너의 성적 만족이 매우 중요합니다. 그러나 파트너가 성욕이 일치하지 않으면 어떻게 될까요? 아니면 그녀가 당신보다 성욕이 더 높을 때? 더 높은 욕구를 가진 사람들이 성적 욕구를 타협해야합니까, 아니면 결혼 밖에서 성적 성취를 추구해야합니까? 성욕이 낮은 파트너가 상대방의 성적 요구에 무의식적으로 굴복해야합니까? 가능한 불일치 리비도 솔루션은 무엇입니까?

어떤 경우이든 관계에 원망과 갈등이있을 수밖에 없으며 이는 궁극적으로 관계의 끝으로 이어질 수 있습니다. 두 파트너의 성욕 사이에 성적으로 양립 할 수없는 관계라면 관계가 파멸된다는 뜻입니까?

성적 비 호환성은 큰 문제이지만 이에 대한 좋은 해결책이 있습니다. 전문가들은 일치하지 않는 성욕이나 성적 불일치를 다루는 방법을 밝히고 여전히 행복하고 만족스러운 결혼 생활을 유지합니다.

1) 성적 행복을 향상시키기 위해 팀 접근 방식을 취하십시오 트윗하기

GLORIA BRAME, PHD, ACS

공인 성적 학자

성적 비 호환성은 부부 사이에서 상당히 흔합니다. 비 호환성이 관계에서 가슴 아픈 일을 일으키지 않는 한 거래를 방해해서는 안됩니다. 결혼 생활을 구하거나 개선하는 데 열중하는 부부와 함께 일할 때, 저는 비 호환성을 균형 잡힌 자연적 생물학적 차이의 기능으로 취급하여 건강한 관계를 구축합니다. 유일한 예외는 양립 할 수없는 성욕이 너무 많은 근본적인 마찰을 일으켜 한 쪽 또는 양쪽 파트너가 일을 할 수 없거나하지 않을 때입니다.

그렇다면 성적으로 만족하지 않으면 어떻게합니까? 그리고 가능한 불일치 성욕 솔루션은 무엇입니까?

멕시코의 대립으로 악화된다면 이혼을해야합니다. 그러나 결혼에 대한 당신의 헌신에 따라 (그리고 당신이 가지고있는 모든 아이들의 복지를 고려), 당신은 새로운 기술을 구축하고 당신을 만족시키는 새로운 규칙과 경계를 만들어서 대부분의 성적 차이를 수용 할 수 있습니다. 여기에는 포르노를 보거나 일부일처 제인 경우 자위하는 것과 같이 안전하고 수용 가능한 방법으로 성적인 욕망을 추구하기 위해 더 많은 시간을 협상하는 것이 포함될 수 있습니다. 또는 모험에 의지한다면, 그것은 폴리 배열이나 꼬임 / 페티시 환상의 출구에 대해 논의하여 결혼의 섹슈얼리티를 향상시키는 것을 의미 할 수 있습니다.

2) 성욕이 낮은 파트너에게 압력을가한다. 트윗하기

미샤 배틀

공인 섹스 및 데이트 코치

성적 비 호환성 또는 양립 할 수없는 성욕, 또는 일치하지 않는 욕망은 내가 부부와 함께 일할 때 가장 흔한 문제입니다. 두 사람이 관계 과정에서 같은 시간에 같은 빈도로 성관계를 원하는 경우가 드물기 때문에 이는 그리 놀라운 일이 아닙니다. 종종 한 파트너가 성관계를 요청한 다음 거부감을 느끼는 패턴이 나타나 추가 분열을 일으킬 수 있습니다. 성적으로 양립 할 수없는 결혼에 대한 나의 권장 사항은 성욕이 높은 파트너가 하위 드라이브 파트너의 압력을 덜어주기 위해 꾸준한 자위 행위를 함양하는 것입니다. 나는 또한 성관계를 미리 계획하는 데 큰 옹호자입니다. 이것은 '언제 섹스를 할 것인가?'라는 추측을 없애줍니다. 기대감이 생기는데 매우 섹시합니다.

3) 중간 지대 찾기 트윗하기

CARLI BLAU, LMSW

섹스 및 관계 치료사

“섹스는 질과 음경의 성교에 관한 것이 아니라 솔로 자위, 키스, 전희, 공동 자위와 같은 다양한 성적 활동을 포함 할 수 있습니다. 파트너가 다른 성욕을 가지고 있거나 한 파트너가 더 자주 성관계를 원한다면 다른 성행위와 비교하여 얼마나 자주 성교를 원하는가? 두 파트너 모두 자신의 욕구에 대해 듣고 존중받을 수 있도록 중간 지점을 찾는 것입니다. 파트너가 자신의 필요를 공개적이고 정직하게 논의하고 타협점을 찾는 데 전념 할 수 있다면 성적 비 호환성에 덜 집중하고 둘 다 만족하는 성적 활동을 찾는 데 더 집중할 수 있습니다. '

4) 유연성, 존중 및 수용 트윗하기

GRACIE LANDES, LMFT

공인 섹스 치료사

부부는 종종 성적으로 양립 할 수 없을 때 어떻게해야할지에 대한 딜레마에 직면합니까? 일부 커플은 자신이하고 싶은 일과 빈도에 대한 개별 목록 (성적 메뉴라고 함)을 모은 다음 서로 메모를 비교합니다. 각 사람은 자신의 욕구와 수행 의지에 따라 목록에있는 항목을 빨간색, 노란색, 녹색으로 평가할 수 있습니다. 또한 동일한 방식으로 빈도와 시간을 평가 한 다음 각 사람이 승인 한 항목의 목록을 작성할 수 있습니다.

5) 두 파트너 모두 기꺼이 노력해야합니다. 트윗하기

AVI KLEIN, LCSW

임상 사회 복지사

커플은 이미 켜져있는 상태와 켜고 자하는 의지의 차이에 대해 생각해야합니다. 다른 성욕 결혼, 또는 아직 친밀 할 준비가되어 있지 않지만 그 장소에 기꺼이 도착하려는 성욕이 낮은 파트너는 관계에 더 많은 유연성을 제공합니다. 마찬가지로, 나는 더 높은 리비도 파트너들이“친밀하다”는 것이 무엇을 의미하는지에 대한 그들의 생각을 확장하도록 권장합니다 – 그것이 성행위 여야합니까? 포옹하고, 침대에서 손을 잡고, 이야기하고, 감정적으로 취약 해지는 것은 어떻습니까? 성관계가 아닌 관계를 느끼는 방법을 찾는 것은 이것이 좌절의 원인이었던 커플에게 발생하는 긴장을 줄여줍니다.

6) 호환되지 않는 성욕을 조정하는 3 단계 방법 트윗하기

JAN WEINER, PH.D.

자격증이있는 임상 심리학자

성욕에 차이가있을 때 관계의 성적인 요소를 건강하게 유지하고 부정적인 감정 (예 : 좌절, 분개, 죄책감, 경멸)의 형성을 방지하기 위해, 성욕에 대처하는 방법에 대해 할 수있는 몇 가지 사항이 있습니다. 좌절:

1. 성관계의 빈도에 대해 파트너와 타협하십시오. 예를 들어, 한 파트너가 한 달에 한 번 섹스를 좋아하고 다른 한 파트너가 일주일에 몇 번 섹스를 원하면 부부가 결혼 생활에서 다른 성욕에 직면 할 때 평균 빈도 (예 : 주 1 회 또는 한 달에 4 회)를 협상합니다.
2. 섹스 예약 . 섹스 일정을 짜는 것이 직관에 반하는 것처럼 보일지라도; 섹스 스케줄은 성행위가 일어날 것이라는 높은 드라이브 파트너를 안심시킵니다. 그것은 또한 성관계가 지정된 시간 동안 만 일어날 것이라는 낮은 드라이브 파트너에게 안심을 제공합니다. 이것은 두 파트너의 스트레스 / 긴장을 완화하는 경향이 있습니다.
3. 비 성적인 만남을위한 시간 만들기 껴안고, 키스하고, 손을 잡으면 커플의 전반적인 친밀도가 높아집니다. 부부는 함께 시간을내어 이러한 신체적 행동을 수행 할 때 더 행복 해지는 경향이 있습니다.

7) 성욕과 성욕의 격차를 해소 트윗하기

이안 커너, PHD, LMFT

결혼 및 가족 치료사

그것은 추진력의 문제가 아니라 의지의 문제입니다. 욕망에는 자발적인 것과 반응하는 것의 두 가지 유형이 있습니다. 자발적인 욕망은 우리가 사랑에 빠지고 누군가에게 반할 때 느끼는 유형입니다. 자발적인 욕망은 우리가 영화에서 보는 것입니다. 두 사람이 방을 열광적으로 바라보다가 서로의 팔에 넘어져 침실까지 갈 수도 없습니다. 그러나 장기적인 관계에서 자발적인 욕망은 종종 한 파트너 또는 두 파트너 모두에 대한 반응 욕구로 전환됩니다. 반응 적 욕망은 그저 의미합니다. 욕망은 그 앞에 오는 것에 반응합니다. 이것은 급진적 인 개념입니다. 왜냐하면 우리 대부분은 욕망을 느끼지 않으면 섹스를하지 않을 것이기 때문입니다. 하지만 반응 형 욕망 모델에서 욕망이 먼저 나오지 않으면 섹스를하지 못할 수도 있습니다. 당신은 '섹스를 원하지만 난 그저 원하지 않는다'고 말하는 사람이 될 수 있습니다. 이것이 드라이브의 문제가 아니라 의지의 문제인 이유입니다. 관계에있는 두 사람이 성욕이 다르다면 욕망을 드러내는 문제가 아니라 그 욕망을 받아들이는 것이 자발적인 것이 아니라 반응 적입니다. 반응 형 욕망 모델에서 욕망 앞에 오는 것은 각성 (육체적 접촉, 심리적 자극 및 정서적 연결의 형태)이며 커플에게 가장 필요한 것은 희망과 이해 속에서 함께 나타나서 각성을 생성하려는 의지입니다. 그것은 욕망의 출현으로 이어질 것입니다. 우리는 먼저 욕망을 느끼고 나서 우리 자신을 흥분 시키라고 배웠지 만, 실제로는 이것을 뒤집고 먼저 욕망으로 이끄는 각성을 생성해야합니다. 당신과 당신의 파트너가 성욕 격차를 겪고 있다면, 당신의 의지와 그 격차를 해소하십시오.”

8) 만족스러운 성생활을 원하는 욕구를 섞어 맞추십시오. 트윗하기

JANET ZINN, LCSW

심리 치료사

부부가 성적 비 호환성에 직면하면 두 사람 모두 성적 메뉴를 작성해야합니다. 이것은 파트너와 공유하고 싶거나 스스로 즐기고 싶은 모든 성적 경험의 목록입니다. 예를 들어 한 파트너의 경우 다음과 같을 수 있습니다.

• 섹스와 함께 침대에서 새로운 위치 탐색
• 성교육 영화를 함께보고
• 섹스 토이 가게에서 함께 쇼핑
• 역할 놀이
• 다른 파트너의 경우 다음과 같을 수 있습니다.
• 외출 할 때 손과 손을 걸어
• 서로 간지럼
• 침대에서 함께 스푼

욕망은 매우 다르게 보이지만 부부는 중간에서 일부와 만날 수 있는지 확인할 수 있습니다. 예를 들어, 침대에서 숟가락으로 시작하여 천천히 다른 위치로 이동하십시오. 그 느낌을보십시오. 또는 외출 할 때 다른 것을 준비하는 것이 아니라 자신의 경험을 위해 손을 잡고 걸을 수 있습니다. 아마도 그들은 함께 온라인에 접속하여 장난 스러울 것 같은 섹스 토이를 쇼핑 할 수 있습니다. 커플은 종종 섹스가 친밀감보다는 성과에 관한 것이라고 생각합니다. 각 파트너에게 어필 할 수있는 방법을 찾을 수 있기 때문에 부부는 차이점을 존중하고 성적인 쾌락을 공유하는 순간을 감상함으로써 친밀감을 쌓습니다. 예상했던 것과 다를 수 있지만 그럼에도 불구하고 가치가있을 것입니다.

9) 그들에게 당신이 주어야 할 모든 것을 주겠다는 전념 트윗하기

콘스탄틴 키프 니스

심리 치료사

호환되지 않는 것은 호환되지 않는 것과 같습니다. 서로 육체적으로 혐오감을 느낀 두 사람이 페로몬이 보낸 모든 신호를 무시하고 관계를 건강하게 유지하는 방법을 궁금해 할만큼 오랫동안 함께 지낼 것이라고 믿기는 어렵습니다.

친밀감과 성관계는 종종한데 모인 다음 '매일 성관계를 갖고 싶어요. 일주일에 한 번 원해요'라는 평범한 말을 듣지 않습니다.

성공을 어떻게 측정합니까? 기간별 오르가즘? 성관계 후 행복에 보낸 시간의 비율? 어떤 종류의 성적 접촉에 보낸 시간의 백분율?

성공을 측정하기보다는 좌절감을 측정 할 수 있습니다. 에서처럼, 나는 그녀에게 손을 뻗고 그녀는 뒤로 물러납니다. 나는 그를보고 그는 여기에 오지 않습니다.

아마도 문제는 측정이 진행되고 있다는 사실에 있습니다. 그가 그녀에게 관심과 애정을주고, 그녀에게 미치는 영향에 상관없이, 그는 그녀가 얼마나 보답하는지 만 추적하고 있다면, 그녀는 점차 거래 적 애정이라고 느끼게 될 것입니다.

근본적인 질문은 양립 할 수있는 성욕이 아니라 양립 할 수있는 운명에 관한 것입니다.받는 사람이 진정으로 만족하고 있다는 신호를 보낼 때까지 멈추지 않고 주어야하는 모든 것을 그들에게 전적으로 제공하지 않는데 왜 자신을 누군가와 묶어야합니까?

10) 열린 커뮤니케이션 트윗하기

ZOE O. ​​ENTIN, LCSW

심리 치료사

개방적이고 정직한 의사 소통이 핵심입니다. 두 파트너 모두에게 효과가있는 성생활을 위해 정중하게 협상하려면 서로의 필요와 한계를 이해하는 것이 중요합니다. 섹스 메뉴를 만들면 새로운 가능성을 열 수 있습니다. 또한 공인 된 성 치료사를 만나는 것도 도움이 될 수 있습니다.

11) 성욕은 바뀔 수 있습니다 트윗하기

ADAM J. BIEC, LMHC

카운슬러 및 심리 치료사

이것은 실제로 부부에 따라 다르며“모든 것에 적합한”솔루션을 제공하기가 어렵습니다. 이것이 부부에게 어떤 문제를 일으키는가? 누구에게 이것이 문제입니까? 관계에서 성적으로 좌절 한 여성입니까? 파트너는 몇 살입니까? 한 파트너가 성적으로 좌절하는 고정 관념에 대해 이야기하고 있습니까? 성욕이 낮은 파트너가 대체 성행위를 할 의향이 있습니까? 성욕이 높은 파트너가 이러한 대안에 대해 열려 있습니까? 두 파트너에게 섹스는 무엇을 상징합니까? 성별이 자신을 대표하는 것들을 만족시킬 수있는 대안이 있습니까? 그리고 마지막으로 성욕은 어느 정도 변할 수 있습니다. 한 가지 분명한 것은 낮은 리비도를 높이는 방법을 찾는 것입니다. 그러나 우리는 또한 높은 리비도를 낮추는 방법을 찾을 수 있습니다. 예를 들어, 어떤 경우에는 성욕이 높은 개인이 성관계를 통해 파트너에게 무언가를 표현하고 있습니다. 그것이 무엇인지 알아 내고 그것을 표현하는 다른 방법을 찾을 수 있다면, 우리는 섹스 뒤에 숨은 긴급함 / 압력을 낮출 수 있습니다. 성욕은 또한 '사용하거나 잃어 버리는'일종의 일이 될 수 있습니다. 높은 성욕은 개인의 욕구가 전반적인 성적 활동을 감소시키는 것을 목표로 삼은 후에 약간 떨어질 수 있습니다 (그러나 되 돌리는 경향이 남아있을 가능성이 높습니다). 성행위는 일반적으로 성욕이 높은 사람의 습관에 엮여 있기 때문에 이것은 또한 쉽지 않습니다. 그럼에도 불구하고 도움이 될 수 있습니다.

12) 건강한 성적 관계에는 관심, 의지 및 연결이 필요합니다. 트윗하기

ANTONIETA CONTRERAS, LCSW

임상 사회 복지사

'호환되지 않는'성욕 같은 것이 있습니까? 부부는 성욕, 기대, 선호도에 차이가있을 수 있지만, 그렇다고해서 성적 비 호환성이 있다는 의미는 아닙니다. 섹스 테라피스트로서 나는 관심, 의지, 그리고 두 사람 사이의 연결, 그들 사이의 건강한 성관계는 상대방에 대해 배우고, 필요를 전달하고, 누락 된 것을 발견하기 위해 협력하고, 그들의 '호환성'을 디자인하는 데있어 창의적인 문제입니다. 에로틱 한 메뉴 (필요한만큼 개방적 임)를 개발하기 위해 함께 일하면서 거의 변함없이 성적 욕망을 점화하고 성생활을 개선합니다.

13) 현실적인 기대치를 가지고 새로운 것을 시도 할 수 있도록 열려 있습니다. 트윗하기

로렌 에바 론

커플 치료사

첫 번째 단계는 성관계를 얼마나 자주 또는 드물게 원하는지에 대해 어느 파트너도 틀리지 않음을 명심하는 것입니다. 두 사람이 서로를 정신적, 정서적으로 자극하기 때문에 같은 것을 성적으로 원한다고 '추정'한다는 기대를두면 관계의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 다음과 같은인지 적 왜곡을 확인하고 수정하는 데 도움이되는 섹슈얼리티를 전문으로하는 커플 상담사를 찾으십시오. '내 파트너는 내가 할 때마다 섹스를 '반드시'원하거나 내가 충분히 매력적이지 않습니다.' 전문가는 커플이 고유 한 관계를 위해 행복하고 건강한 성생활이 어떤 모습인지에 대해 타협 할 수 있도록 도와주는 훌륭한 자원입니다. 자신의 사랑 언어를 만들 수 있도록 함께 섹슈얼리티를 탐구하는 것을 두려워하지 마십시오. 약간의 방향이 먼 길을 가고 있으므로, 파트너가 미래를 위해 격려하고 싶은 방식으로 당신을 기쁘게 할 때 긍정적 인 강화의 이점을 염두에 두십시오. 만족스러운 성생활은 가장 크게 시작하고 타협으로 끝납니다. 여기에는 기분이 좋지 않을 때에도 성관계를 갖는 한 파트너 또는 성적 굶주림을 증가시키는 수단으로 자위를 사용하는 다른 파트너가 포함될 수 있습니다. 새로운 성적 활동에 함께 참여하면 이전에 경험했던 패스가 촉발 될 수 있으며, 약간의 거리도 트릭을 할 수 있습니다.

14) 도움 받기 트윗하기

레이첼 헤르만, LCSW

임상 사회 복지사

'사랑은 모든 것을 정복한다'는 말은 달콤하고 단순하지만 사실은 서로를 아주 사랑하는 커플조차도 활기찬 성생활을하기 위해 고군분투 할 수 있다는 것입니다. 처음에는 새롭고 참신하지만 장기적인 관계에서의 섹스는 다른 볼 게임입니다. 성욕은 의학적, 심리적, 정서적, 대인 관계 요인의 영향을 받기 때문에 가능한 원인을 배제하고 치료 옵션을 탐색하기 위해 포괄적 인 평가를받는 것이 좋습니다.

15) 불안감에 대해 열린 마음으로 서로를 구축하십시오. 트윗하기

캐리 휘 테이커, LMHC, LPC, PhD (abd)

참사관

커뮤니케이션이 전부입니다. 섹스는 많은 커플들이 이야기하기 어려운 주제입니다. 성적으로 부적절하다고 느끼면 개인적으로나 관계에서 깊은 불안감과 수치심을 느낄 수 있습니다. 커플은 각 파트너에게 섹스가 의미하는 바에 대해 공개적으로 소통하고 성적으로 동기화되지 않는다는 것이 무엇을 의미하는지에 대한 두려움을 해결해야합니다. 각 관계는 서로 다른 친밀감을 필요로하며“표준”은 없다는 것을 인식하십시오. 작동하지 않는 것에 집중하는 대신 불안감을 개방하고 서로를 구축하십시오.

16) 원활한 항해를 위해 다양한 성욕을 탐색하는 3 가지 방법 트윗하기

SOPHIE KAY, M.A., Ed.M.

치료사

현실을 직시하자. 당신과 당신의 파트너는 성 부서에서 항상 일치하지 않을 수 있지만 배를 버리는 것에 대해 생각하지 않고 불균형을 해결할 수있는 방법이 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.

1. 그것에 대해 얘기. 성적 욕구와 충족하려는 욕구를 요청하는 것이 관계의 성적 측면에 대해 불평하는 것보다 더 효과적입니다.
2. 그것에 시간을 보내십시오. 매주 시간을내어 파트너와 양질의 시간을 보내기 위해 공동으로 노력하십시오.
3. 당신과 당신의 파트너의 성욕이 항상 일치하지 않는다면, 어떻게 다른 성욕에 대처할 수 있을까요? 일하고, 일하고, 일하십시오. 건강한 관계를 유지하기 위해서는 타협이 필수적입니다. 반드시 성관계로 이어지지는 않지만 일치하지 않는 성욕을 만족시킬 수있는 친밀감 운동이 있습니다.

17) 커플은 자신이 원하는 것에 대해 정직해야합니다 트윗하기

더글러스 C. 브룩스, MS, LCSW-Rfe

치료사

의사 소통이 핵심입니다. 커플은 자신의 성욕, 좋아하는 것, 싫어하는 것, 그들의 관계가 어떻게 성장하기를 원하는지에 대해 자유롭게 이야기해야합니다. 성욕과 관련하여 부부는 각자가 원하는 것과 얼마나 자주 원하는지, 서로에게 무엇을 기대하는지에 대해 솔직해야합니다. 다른 사람이 만날 수 없거나 원하지 않는 드라이브가 있다면 자위가 좋은 치료법입니다. 그러나 나는 종종 고객에게 친밀감을 잊지 않도록 강요합니다. 그리고 그것은 치료적인 질문입니다. 성욕이 너무 많거나 너무 적 으면 종종 건강에 해로운 행동을하게됩니다. 사람들은 파트너에게 가치 있고 편안함을 느껴야합니다.

18) 문제의 근본 원인 파악 트윗하기

J. RYAN FULLER, PH.D.

심리학자

그렇다면 관계에서 다른 성욕을 다루는 방법은 무엇입니까?

부부가 결혼 생활에서 성적 비 호환성에 직면 할 때, 나는 각 파트너에게 자신의 감정을 관리하고, 효과적으로 의사 소통하고, 협력 적으로 문제를 해결하는 방법을 포함하여 문제를 해결할 수있는 구체적인 기술을 제공하는 것을 강조합니다. 내 경험상이 문제를 피하는 것은 기껏해야 현상 유지로 이어지며보다 일반적으로 수동적 인 공격, 열린 적대감 또는 거리로 이어집니다. 그러나 많은 부부는 특히 그러한 고발 된 문제와 관련하여 일을 진행하는 방법을 모릅니다.

나는 또한 각 파트너가 자신의 성생활에 대해 어떻게 느끼는지, 그것이 의미하는 바를 결정하고, 친밀하고 성적으로, 낭만적이고, 정서적으로 만족하는 것에 대한 느낌을 향상시킬 수 있도록 각자가 원하는 것을 결정하게합니다.

우리가 이러한 문제에 대해 연구하는 동안, 그들의 관계와 개인 생활의 다른 중요한 측면이 강점이며 그 위에 구축 될 수있는 것이 무엇인지, 그리고 약점과 결점이 존재하는 곳을 이해하기 시작할 수 있습니다. 그런 다음 관계에 대해 포괄적으로 작업하여 관계 전체를 생산적으로 개선 할 수 있습니다.

19) 실험과 새로운 놀이 영역은 격차를 해소하는 데 도움이 될 수 있습니다 트윗하기

JOR-EL CARABALLO, LMHC

참사관

파트너가 성적으로 호환되지 않으면 건강한 성 관계를 유지하는 것이 어려울 수 있습니다. 독립적으로 또는 면허가있는 치료사와 공개적으로 이야기하는 것은 성적 비 호환성에 대한 가능한 해결책을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 때로는 실험과 새로운 놀이 영역이 특히 연민과 적극적인 경청과 결합 될 때 격차를 해소하는 데 도움이 될 수 있습니다.

20) 3C : 의사 소통, 창의성, 동의 트윗하기

DULCINEA PITAGORA, MA, LMSW, MED, CST

심리 치료사 및 섹스 치료사

우리나라의 성적 IQ는 평균적으로 낮습니다. 우리는성에 대해 이야기하는 것을 피하도록 배웠기 때문입니다. 성적 비 호환성은 종종 정보 부족과 명시적인 동의 때문입니다. 치료법 : 환상, 선호도, 각성에 기여하고 감소시키는 것에 대해 중립적 인 환경에서 명시적이고 지속적인 대화.

21) 타협이 답입니다. 트윗하기

JACQUELINE DONELLI, LMHC

심리 치료사

나는 종종 관계에서 성적으로 좌절하거나 성적 비 호환에 직면하는 커플을 얻습니다. 그는 당신에게 발을 뻗고있는 곰처럼 느껴집니다. 자는 척하고 두통이 생기고“기분이 좋지 않아요” 알겠습니다. 그는 못 충분히 만족합니다. 당신 다만 일요일이고 화요일입니다.

그녀는 항상 피곤하고, 그녀는 나를 건드리지 않고, 나와 섹스를하기까지 며칠을 기다리게합니다. 나는 그녀가 더 이상 나에게 끌리지 않는다고 생각한다.

다 들었어요. 그리고 당신이 옳습니다. 그리고 이것은 문제입니다. 한 사람은 끊임없는 압력과 잔소리를 느끼고 다른 사람은 흥분하고 거부감을 느끼기 때문입니다.

타협이 최선의 답인 것처럼 보이며 더 나아가 의사 소통입니다. 좋은 책으로 웅크리는 소리가 들리지만 실제로는 멍청이를 줘야합니다. 매일이 아니라 한 달에 한 번 이상. 마찬가지로, 둘 중 더 호색한 사람은 들리다 상대방의 필요에 성적으로. 그 / 그녀의 엔진이 어떻게 흐르게하는지 알아보십시오 (장난감, 말하기, 가볍게 문지르 기, 포르노 & 헬립;을 좋아합니까?) 그리고 먼저 그 사람을 기쁘게하기 위해 천천히 일하십시오. 그들이 느끼는 것을 느끼고 구걸하는 것이 답이 아니기 때문입니다.

22) 파트너와 연결하는 다른 관능적 인 방법 찾기 트윗하기

ZELIK MINTZ, LCSW, LP

심리 치료사

성적 비 호환성은 종종 관계에서 무언의 파열을 유발합니다. 두 사람 사이의 섹스로 간주되는 것을 개발하고 개방하는 것은 신체적 확장 성을 가져올 수 있으며 육체적, 감각적, 성적인 것을 재정의 할 수 있습니다. 시작하는 곳은 성교 나 오르가즘의 압력없이 육체적으로 연결하는 비 생식적인 관능적 인 방법을 실험하는 것입니다.

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