관계 개선을위한 11 가지 방법

관계 개선을위한 11 가지 방법

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우리 모두는 삶의 모든 측면을 개선하고 더 나은 사람이되기를 원합니다. 직장에서, 친구 및 가족과의 관계, 심지어 개인 생활에서도 우리는 우리와 관련된 모든 것을 지속적으로 향상시키기 위해 노력하고 있습니다.

더 나은 연애 파트너가 되려고 노력하는 것도 똑같이 중요합니다. 사람들은 자신의 행동을 보는 대신 관계 동안 기복에 대해 파트너를 비난하는 경향이 있습니다.

다음은 관계를 행복으로 이끌 기 위해 활용할 수있는 관계 개선을위한 11 가지 최고의 방법입니다.

1. 정직하고 열린 의사 소통

모든 전문가들은 각 파트너가 자신의 생각, 의견, 우려를 표명 할 수있는 효과적인 의사 소통을 통해 건강한 관계가 만들어 진다고 말합니다.

그렇게하면 오해, 논쟁 및 갈등의 가능성을 제거하는 데 크게 도움이 될 수 있습니다. 아무리 사소한 일이더라도 모든 것에 대해 파트너에게 정직해야합니다.

2. 대화 중에 참석하고 참여

상대방이 중요하고 진지한 것에 대해 이야기하려고 할 때 신체적으로 존재하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 상대방의 말을 더 잘 이해하려면 파트너를 향한 모든주의를 기울여야합니다.

고개를 끄덕이고, 시선을 유지하고, 대화에 기여하는 것과 같은 긍정적 인 몸짓을하면 도움이 될 수도 있습니다.

3. 당신의 말과 약속을 지키십시오

신뢰는 모든 종류의 관계에서 가장 중요합니다. 그러나 이러한 신뢰를 구축하는 데는 충분한 시간과 노력이 필요하며, 단 몇 초만에 무너져 내립니다.

당신이 그것을 개발하고 계속 강화한다는 신뢰를 유지하는 것은 큰 의미가 있습니다.

이것은 단순히 당신의 말을 고수하고 당신이 한 약속을 완료함으로써 쉽게 할 수 있습니다.

4. 파트너 지원

파트너 지원

관계는 사랑에 관한 것이며 항상 믿을 수있는 사람을 갖는 것입니다. 모든 종류의 장벽을 통해 파트너를 지원하고 중간에 버리고 혼자 싸우도록 두는 대신 파트너가 주변에서 일할 수 있도록 도와야합니다.

5. 파트너의 관점을 이해하려고 노력하십시오

논쟁이나 의견 불일치는 방어 적이기보다는 공감하고 파트너의 입장에서 생각하고 그들의 생각과 말이 어디로 오는지 이해하려고 노력하십시오.

이것은 파트너의 관점에서 문제를보고 두 사람 모두를 만족시킬 수있는 결론에 도달 할 수있는 좋은 방법입니다.

6. 공격하지 마십시오

반응이 아니라 행동에 귀를 기울이십시오. 그렇게 간단합니다.

싸움 중에해야 할 일은 상대방에게 상처를주는 말로 공격하기 전에 상대방의 말을 듣고 자신이 옳다고 생각하는 것뿐입니다. 그렇게하면 관계를 개선하는 대신 피해를 입힐뿐입니다.

7. 어조와 태도를 확인하십시오.

우리 모두 나쁜 날이 있지만 다른 사람에 대한 좌절감을 없애는 것은 공평하지 않습니다. 파트너와 이야기 할 때 자신의 목소리와 태도를 유지하고 상대방이 원치 않는다고 느끼게하는 대신 사랑 받고 있다고 느끼게하는 것이 중요합니다.

8. 열심히 듣고 방해하지 마십시오

열심히 듣고 방해하지 마십시오

좋은 경청자가되는 것은 행복한 관계로가는 길입니다.

이렇게하면 당신과 당신의 파트너가 모두 들리는 느낌을받습니다. 또한, 문장 중간에 파트너를 방해하거나 갑자기 주제를 바꾸지 않도록하십시오.

9. 감사함과 애정을 표현하라

매일 파트너에게 감사를 표하십시오.

길고 격렬한 하루를 보낸 후 풍성한 식사를 요리하는 것만 큼 작은 일이라도 그들이 당신을 위해하는 모든 일을 얼마나 소중히 여기는지 알려주십시오. 우리 모두는 감사하는 것을 좋아하며 더 나은 일을하도록 촉구합니다.

10. 문제가 발생하기 전에 예측

연애 관계를 유지하려면 파트너를 읽을 수 있어야하며 상대방을 괴롭힐 수있는 것이 무엇인지 알아야합니다. 논쟁으로 이어질 수있는 것이 무엇인지 깨닫고 문제가되기도 전에 피하십시오.

11. 당신이 그들을 사랑한다는 것을 파트너에게 상기 시켜라

파트너에게 당신이 그들을 사랑한다고 말하는 것은 당신이 그들을 좋아하고, 그들의 회사를 즐기며, 그들을 지원하고, 항상 그들의 곁에있을 것임을 상기시키는 가장 간단한 방법 중 하나입니다. 이 세 단어를 들으면 파트너가 긍정과 희망을 느끼게 될 것입니다.

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