더 나은 육아를 위해 어두운면을 받아들이십시오

어머니는 집에서 우는 아들을 위로하고 집에서 어두운 방에서 눈물을 닦는 성인 여성의 측면보기를 만지고 진정시키는 화가 유아

이 기사에서

자녀가 서로 다른시기에 나타나는 서로 다른 성격을 가진 것처럼 보이는 것을 본 적이 있습니까?

우리 모두는 '어두운면'을 가지고 있습니다. 우리의 '어두운 힘', 즉 분신, 그림자, 무의식 아주 자신의 Mr. Hyde . 그리고 때때로 우리는 그것을 사용하여 우리 아이를 통제하려고합니다.

핵심은 좋은면과 나쁜면을 인식하고 어두운면을 포용하는 것입니다.

이것이 우리가 스스로를 치유하는 방법입니다. 어두운면을 포용하면 아이들도 도울 수있을 것입니다.

이것은 우리가 통합해야하는 필수적인 육아 기술 중 하나입니다. 긍정적 인 육아를 실천하다 .

악한면과 좋은면

이 악당의 존재를 설명하기 위해 추수 감사절, 크리스마스, 새해 전날 결심을 고려해보십시오. '더 이상 음식으로 몸을 채우지 않겠습니다.'

그리고 시간이 가까워지면서 서서히 우리의 어두운면이 나타납니다.“단지 파이 한 조각 만 더 ..”. 그 후에 자신에게 무엇을 말합니까?

'너는 그렇게 나쁘다. (여기에 선택한 커스 이름 추가)이 몸을 다시는 통제 할 수 없을 것이다!'

그리고 우리 더 단련되기로 결심하다 우리 자신에게 제한됩니다. 자녀들에게이 전술을 시도해 본 적이 있습니까? 작동하지 않습니다!

문제는 우리 자신의이 부분이 형벌에 직면 해 웃고 있다는 것입니다. 자녀가 이러한 측면을 반영하는 것을 보았을 것입니다.

우리의 그림자 쪽 (그리고 우리 아이들)의 임무는 반항하고 규칙을 어겨 우리가 한 관점에서 엄격하고 양극화되지 않도록하는 것입니다.

가장 부적절한 순간에 나와서 '좋은 사람이 되려는'가장 굳건한 계획을 방해하는이 범죄자는 누구입니까? 당신이 어렸을 때 누군가가 당신에게 말했습니다.“아니, 아니! 넌 안돼!”

이렇게 말한 여러분의 일부가 태어났습니다.“오, 그래, 할 수있어! 그리고 당신은 나를 막을 수 없습니다!” 그들이 당신을 더 많이 밀수록 당신은 더 많이 파헤쳐집니다.

어두운면의 메커니즘을 더 잘 이해하려면이 비디오를보십시오. 이 비디오는 어두운면을 더 잘 수용 할 수 있도록 더 깊은 통찰력을 얻는 데 도움이 될 것입니다.

영혼의 어두운면

우리 우리의 어린 시절 경험을 내면화 , 그리고 그들은 우리가 지금 누구인지를 구성합니다. 우리는 특히 부모와 권위자를 내면화합니다.

부모님은 무의식 속에서 살고 할 수있다 당신을 실행합니다. 반대로, 자녀를 밀어 붙이면 자녀의 저항이 강화됩니다.

우리 (또는 우리 아이들)의 일부가 나쁘다고 생각할수록 무의식적으로 우리를 더 많이 움직입니다. “우리는 다이어트를 해요.”라고 말하는“부모의 부분”이 있습니다. 더 이상 과자는 없어요!”

'아, 그래, 할 수있어, 넌 나를 막을 수 없어!'라고 말하는 '자식 부분'을 깨 웁니다. 우리는 우리 자신 안에 권력 투쟁을 만들었습니다.

음식, 마약, 술, 섹스, 일, 운동 등에서 발생합니다. 이름을 지어 주면 무엇이든 할 수있어 우리에게 '나쁜'일이됩니다.

이 권력 투쟁에 대한 답은 무엇입니까?

당신의 그림자 쪽을 받아들이십시오

어두운 배경으로 초상화 프로필 남자 그림

먼저, 당신의 정신 (그리고 당신의 자녀)이 진자와 같다고 상상해보십시오. 우리에게는 악한면과 좋은면이 있습니다. 우리가 우리의 행동 (또는 우리 아이)을“좋은”쪽으로 양극화하려고할수록 우리의 진자는 반대쪽으로 더 격렬하게 흔들릴 것입니다.

음과 양은 둘 다 타당하고 살기 위해 필요하기 때문에 모두 포용합니다. 그러니 네, 당신의 어두운면을 포용하세요!

우주적인 농담은 우리가 다른 사람에게서 가장 싫어하는 것은 우리 자신 안에서 받아들이지 않는 것입니다.

스윙을 조용히하여 삶에서 더 균형을 잡으려면 때때로 자신이 부정하는 것을 허용하는 것이 적절합니다. 저녁 식사 후 어느 날 밤 파이를 먹기 위해 자신과 거래하십시오.

그러면 언제 다시 파이를 먹도록 허용할지 모르기 때문에 폭식을하면서 '야생적'(말장난이 아님)을 할 필요가 없습니다.

더 깊은 필요를 확인하십시오. 스스로에게“필요하지 않은 것은 이 관계에서 성취되는 또는 상황? 이 행동에 대해 '아니오'라고 말하여 더 나은 것을 위해 내 삶에 더 많은 공간을 만들 수 있습니까?”

자녀의 반대되는 행동보다 더 깊게보십시오. 그들의 행동이 부적절하게 성취되기 위해 시도하는 것은 무엇입니까?

어두운면을 포용하는 방법

명예로운 이름으로 '나쁜 자아'의 이름을 바꿉니다. 우리의 부정적인 행동은 우리가 볼 준비가되지 않았을 때 우리의 핵심 문제를 보지 못하게합니다. 어두운면에 Rainbow Fires와 같은 아름다운 인도 이름이나 Hercules와 같은 고귀한 그리스 이름을 지정하십시오.

당신의 어두운면을 고통으로부터 당신을 보호 해준 것으로 생각하기 시작하십시오. 당신의 어두운면을 할 말이있는 필수적인 부분으로 받아들이십시오.

내면의 전투는 핵심 문제에서 우리를 산만하게합니다 . 우리가 신체 이미지, 물질 중독, 일중독, 나쁜 관계 문제 , 실패 및 성공에 대한 두려움 때문에 더 깊은 문제를 볼 필요가 없습니다.

이러한 핵심 문제는 매우 심각 할 수 있으며 여러분 각자는 이미 자신의 문제가 무엇인지 잘 알고 있습니다.

그것은 한 번 또는 반복적으로 근친상간처럼 또는 당신이 결코 얻을 수없는 칭찬을받을 수 없을 것 같은 미묘한 부모처럼 청소년기에 일어난 것에 대해 생각하는 것을 싫어하는 것입니다. 정서적으로 파괴적 일 수 있습니다.

고통스러운 문제의 원인을 살펴볼 준비가 되었으면 다음을 수행하는 것이 좋습니다. 전문적인지도를 구하다 무섭고 생소한 트레킹이 될 수 있기 때문입니다.

일단 당신이 당신의 그림 자면을 감사하고 사랑하고 합성하면, 그것은 더 이상 당신을 무의식적으로 움직이거나 부적절한 방식으로 튀어 나오지 않을 것입니다. 당신은 더 이상 당신의 아이들처럼 당신을 위해 사람들을 비추 지 않을 것입니다.

당신은 자연스럽게 당신의 자녀들을 더 많이 받아들이게 될 것이며, 그로 인해 많은 권력 투쟁을 완화시킬 것입니다. '나쁜'행동을하는 자신을 발견하면 자신에 대한 연민을 가지십시오.

마지막 단어

무조건적인 사랑을 줘당신의 실수로부터 배우도록 긍정 . 귀하와 귀하의 자녀를 돌보기에 적합한 것에 대한 합리적인 경계를 설정하십시오.

자신을 이기지 마십시오! 그러면 그림자가 지하로 돌아가서 튀어 나올 기회를 기다릴 필요가 없습니다.

현명한 스승들은 완전하고 균형 잡히고 통합되기 위해서는 우리 자신의 모든 측면,“좋은”그리고“나쁜”을 사랑해야한다고 말합니다.

그 동안 당신의 어두운면을 포용하세요. 포스가 함께하길!

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