모든 연령대에서 결혼 생활을 즐기는 방법

모든 연령대에서 결혼 생활을 즐기는 방법

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배우자와 함께 생활하는 것은 당신이 할 수있는 가장 성취감이있는 일 중 하나이지만 그렇다고 결혼 생활에 어려움이 없다는 것은 아닙니다.

결혼한다는 것은 재미 있고 사랑스럽고 만족스러운 삶을 함께 만드는 것입니다. 하지만 노소를 막론하고 많은 부부들은 결혼 생활의 즐거움이 언젠가 사라질 것이라고 걱정합니다.

결혼의 즐거움은 해가 갈수록 줄어들게 될까요? 절대적으로하지! 하지만 서로를 잘 대우하고 결혼 생활을 최우선으로하는 것은 부부의 몫입니다.

스트레스, 책임감 및 일상적인 일이 모두 당신의 영에 부담을 줄 수 있지만 그것이 당신의 결혼 생활에 부담을주지 않도록하십시오. 다음은 결혼 생활을 즐기는 방법에 대한 7 가지 유용한 정보입니다.

1. 친구가되는 것을 멈추지 마십시오

최고 중 하나 방법에 대한 교훈 o 결혼 생활을 즐기는 것은 배우자와 친구를 유지하는 것입니다. 친구가되고 파트너가된다는 것은 둘 다 매우 구체적인 의미를 가지고 있으며, 둘 다 결혼 마련에 중요합니다.

파트너는 서로를 위해 존재하고 함께 결정을 내리고 함께 건강하고 행복하며 기능하는 삶을 만듭니다. 이것들은 모두 결혼 생활의 중요한 측면입니다. 하지만 친구들은 함께 웃고, 행사에 가고, 저녁을 먹고, 세계를 탐험 할 계획을 세웁니다. 친구들은 즐겁고 취미와 농담을 공유하며 서로 이야기를하고 싶어합니다.

친구를 남김으로써 두 세계의 장점을 누리고 결혼 생활에서 행복하게 지낼 것입니다.

2. 건강한 성생활 유지

결혼 생활을 즐기는 방법을 배우는 것은 침실에서 시작됩니다. 배우자가 즐거운 성적 경험을하고 있는지 확인하기 위해 길을 떠나야 할뿐만 아니라 결혼 생활에서 섹스를 우선시 .

정기적으로 (일주일에 한 번 이상) 성관계를 갖는 커플은 강한 유대감을 공유합니다. 연구 보여 주다 결혼의 행복과 만족은 부부의 성생활의 질과 밀접한 관련이 있습니다.

3. 함께 웃다

결혼 생활을 즐기는 방법을 알 수있는 가장 큰 팁 중 하나는 미소를 짓는 것입니다 매일 매일. 더 구체적으로, 함께 웃기 위해 비켜 . 결혼 생활의 스트레스에 관해서는 웃음이 진정으로 최고의 약입니다.

웃음은 배우자와 유대감을 형성하고 재미있게 지낼 수있는 좋은 방법이지만 건강에도 많은 이점이 있습니다. 연구에 따르면 거의 웃지 않는 사람들의 심장병 위험은 95 % 매일 웃고 있다고보고 한 사람들보다 높았다.

낄낄 거리고, 킥킥 거리며, 모두 함께 웃으면 에피네프린과 코티솔 수치가 감소하여 신체의 스트레스 반응. 그렇기 때문에 많은 사람들이 웃고 나면 편안하고 더 편안해집니다. 또한 많은 배우자가 의견 차이를 완화하기 위해 유머를 사용하는 이유이기도합니다.

유쾌한 웃음은 또한 치매, 불면증 및 우울증의 증상을 감소시키는 원인이됩니다.

4. 자신을 돌봐

배우자를 처음 만났을 때 가장 먼저 눈에 띄는 것은 배우자의 외모였습니다. 외모가 전부는 아니지만, 파트너는 서로에게 매력을 느끼고 싶어하며 결혼 생활에서 자신을 돌보는 데 큰 도움이 될 것입니다.

연인과 함께 잠옷을 입고 하루 종일 집안에서 쉬는 것도 재미 있지만 가끔씩 옷을 입는 것도 잊지 마세요.

신체 관리를위한 표준 팁에는 손톱 다듬기 유지, 할 일 의사 / 치과 의사를 정기적으로 예약하고 위생에주의를 기울여야하지만, 외모의 일부는 피부 관리, 정기적 인 면도, 머리 스타일링, 체형에 맞는 건강한 형태 유지를 의미하기도합니다.

5. 말을 현명하게 사용하십시오

오랫동안 결혼했다고해서 배우자에게 무례하거나 배려심을 느끼거나 비열한 변명을주지는 않습니다. 당신의 파트너를 가장 잘 아는 사람으로서 당신은 정확한 주제 또는 그들의 감정을 상하게 할 말이지 만 이것은 친절하지 않으며 당신의 결혼 생활에 도움이되지 않습니다.

부부는 가정에서 긍정적 인 말이있을 때 유익하며 자녀가있는 경우 좋은 본보기가됩니다. 공정하고 정중 한 방식으로 의사 소통하고 문제를 해결하는 방법을 배우십시오. 문제 처리 적으로 따로가 아니라 파트너로서 함께.

말을 현명하게 사용하십시오

6. 서로를 바꾸려고하지 마십시오

당신은 당신의 연인이 그들과 결혼했을 때 누구인지 알고 있었는데, 왜 지금 일을 바꾸려고 노력합니까? 물론, 당신은 할 수 있어야합니다 서로 공개적으로 소통하다 에서 작동하는 것과 작동하지 않는 것에 대해 관계 , 그러나 당신이 함께하고 싶은 사람에게 더 잘 맞도록 배우자를 만들려고하지 마십시오.

배우자를 변화시키기 위해 조종하거나 지배적 인 방법을 사용하는 대신 그들을 포용하십시오. 당신의 모든 것의 목록을 만드십시오 사랑 성가신 휘파람 버릇이나‘모든 것을 분석해야한다’가 튀어 나올 때마다 이런 일에 집중합니다.

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7. 사려 깊게

결혼 생활을 함께 즐길 수있는 가장 간단한 방법 중 하나는 사려 깊음입니다. 이것은 당신의 관계에서 행복을 유지하는 가장 쉽고 효과적인 방법 중 하나입니다.

사려 깊은 방법을 찾으십시오. 배우자가 좋아하는 꽃이나 간식을 '그냥 & hellip;'으로 가져 오세요. 접시를 치우거나 파트너를 위해 차도를 삽질하십시오. 계속 감사합니다 당신의 파트너가 당신을 위해하는 모든 일에 대해 감사합니다. 또는 키스로 그들의 친절한 행동을 인정함으로써.

단순한 일처럼 들릴지 모르지만 친절의 힘은 행복한 가정을 향해 먼 길을갑니다. 추가 혜택으로 이 연구 옥스포드 대학에서 수행 한 결과, 다른 사람들에게 친절하면 실제로 당신을 더 행복하게 만든다고 밝혔습니다.

결혼 생활을 즐기는 방법을 배우는 것은 간단합니다. 함께있는 사람을 사랑하십시오. 서로에게 잘 해주고, 정기적으로 의사 소통을하고, 당신이 연인이자 가장 친한 친구라는 것을 기억하십시오. 매너 나 뽀뽀 등 사소한 일도 잊지 않고 굳건한 결혼 기반을 구축 할 수 있습니다.

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