코로나 바이러스가 유행하는 동안 배우자를 지원하는 방법

이 기사에서

• 코로나 바이러스에 대한 대화 제한
• 환기 할 수있는 공간 제공
• 현명한 기술을 사용하여 파트너의 가족을 대하십시오
• 배우자 지원

대부분의 남성에게 이것은 매우 전형적인 것처럼 들리 겠지만 100 % 정확할 수 있지만 배우자를 지원하고 조언을 그만두기 위해 내려갈 것입니다.

태초부터 우리가 겪어 온 동일한 문제, 너무 많은 조언을 공유하는 남성, Mr. Fix it, Mr. 모두 알고 있음, Mr. Savior & hellip; 효과가 없었고 이런 시대에는 확실히 효과가 없었습니다.

여성의 경우 또 다른 고정 관념이 있습니다. 우리는 친구와의 공유, 뉴스 공유, 감염된 사람 수, 사망자 수, 잘못한 사람, 잘못한 사람에 대한 공유를 줄이는 것입니다.

나는 당신이 그림을 얻는 것 같아요. 이 모든 것이 가십으로 바뀝니다.

절반의 사실. 부분적 진실. 우리 중 누구도 세상에서 무슨 일이 일어나고 있는지 정말 모릅니다. 이해합니까?

그래서 우리는 지금 우리가 가진 것으로 할 수있는 최선을 다해야합니다.

Covid-19 다루기

그래서,이 가운데 배우자를 지원하는 방법 코로나 바이러스 감염병 세계적 유행 ?

각 부부에게 종이 한 장을 가져다가 자신의 집에서 코로나 바이러스에 대처하는 가장 좋은 방법이라고 생각하는 것을 적는 것이 정말 중요하다고 생각합니다.

이 빠른 과정을 통해 COVID-19로부터 자신과 다른 사람을 보호하는 방법을 알아보십시오.

즉, 다음과 같이 보일 수 있습니다.

코로나 바이러스에 대한 대화 제한

배우자 지원 코로나 바이러스에 대한 대화 제한 하루에 한두 번. 그 외에는 그것에 대해 논의조차하지 않기로 결정합시다.

이 조언은 아픈 배우자에 대처하는 방법이 궁금 할 때에도 적용됩니다.

질병이있는 동안 배우자의 정서적 지원은 매우 중요하며, 때때로 유행하는 공포에 대해 이야기하는 것은 확실히 포함되지 않습니다.

또한 COVID-19에 대한 사실을 신뢰할 수있는 웹 사이트에 의존하는 것이 중요합니다. 귀하와 귀하의 배우자 모두 소셜 미디어에서 진행되는 고조되는 소문과 신화에 휩쓸 리지 않도록하십시오.

환기 할 수있는 공간 제공

배우자 중 한 명이 본질적으로 극도로 예민하거나 불안으로 가득 차 있거나이 바이러스가 어디로 이어지는 지에 대한 우울한 생각이 든다면, 환기 할 공간을주세요 .

댓글을 달고 두려움을 공유 할 수있는 충분한 공간을 제공하세요.하지만 가장 중요한 것은 조언을하지 마세요!

즉, 누군가의 불안감 , 고립, 통제력 상실 등 자신이 어떤 느낌이 들지 않는다고 말하거나 비율을 잃어 버리거나이 블로그에서 읽은 내용이 100 % 가짜 뉴스였습니다.

사진을 얻었 죠?

따라서 배우자 중 한 명이 남성이든 여성이든 극도로 예민한 경우 환기를 허용하십시오. 거기 앉아 고개를 끄덕이고주의를 기울이고 있다는 것을 보여 주되 조언은하지 마십시오.

짧은 시간 동안 당신이 불을 피우지 않았기 때문에 그들이 불평을 덜하기 시작할 것이라는 것을 알게 될 것입니다. 당신은 그들과 동의하지 않거나 그들을 시정하려고 시도함으로써 그들의 불에 연료를 추가하지 않을 것입니다. '모든 것이 잘 될 것입니다.'

전 세계적으로 사망자 수가 매일 계속 증가함에 따라 모든 것이 잘 될 것이라는 것을 알지 못합니다. 우리는 그럴 수 있기를 바랄뿐입니다.하지만 그렇게되지 않기 때문에 불안한 사람에게 그런 진술을하는 것은 소용이 없습니다. 어디든 데려다 줄 수 있습니다.

현명한 기술을 사용하여 파트너의 가족을 대하십시오

파트너를 지원하거나 아픈 배우자를 다루는 것 이상으로, 파트너의 가족을 다루는 것이 과제입니다!

제 고객 중 한 명이 그녀의 조부모님과 부모님이 꽤 늙었 고 가능한 모든 방법으로 그들을 지원하기를 원했기 때문에 그녀의 가족과 함께하기 위해 서부 해안으로 돌아갔습니다.

그러나 그녀는 그녀가 모든 식당에있는 도시가 문을 닫았고, 우리 모두가 알다시피 스포츠 경기가 취소되었고, 그녀가 그녀와 어떻게 지낼 지 전혀 몰랐기 때문에 그녀는 미친 상태에서 나에게 문자를 보냈습니다. 그녀가 거의 함께 시간을 보내지 않는 가족.

그녀의 남편은 여행을 떠나야한다는 것에 매우 좌절했고, 그녀를 전혀 지원하지 않았으며 실제로 그녀의 불안을 더했습니다.

그래서 두 사람 모두에게 지역 상점에 가서 보드 게임 갈 곳이 없었고 둘 다 객실 열이 나기 때문입니다.

요점은 가볍고 재미있는 일을하여 모든 사람을 스트레스에서 벗어나 전진하도록 지원합니다. 이것은 배우자를 지원하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.

결과? 기적에 못 미치는 것은 없습니다.

제 의뢰인의 남편은 황홀했습니다. 그는 그들이 할 수있는 일이있어서 너무 기뻤고, 테이블 위의 보드 게임을 중심으로 움직여도 움직일 수있는 움직임이 있었다.

그것은 그들의 관계에 정말로 도움이되었고, 그들은 함께 쇼핑하러 가며 결속을 맺었고, 일반적으로 반대편에있을 때 같은 팀에서 뛰는 결속을 맺었습니다. 정말 강력한 효과를 냈습니다.

그리고 그녀의 부모와 조부모님은 모든 사람이 안에 머물면서 서로를 즐겁게 해줄 수있는만큼 감격했습니다.

코로나 바이러스와 함께 싸우는 부부의 감동적인 동영상을 시청하세요.

배우자 지원

스트레스는 사상 최고이기 때문에 배우자를 부양 할 때입니다. 지금은 파트너를 삭감하고, 사실을 제대로 알지 못한다는 사실을 상기시키고, 너무 걱정하고 있다고 말할 때가 아닙니다.

스트레스가없는 시간에 관계를 해치는 모든 것들은 스트레스가 많은 시간에 관계를 폭발적으로 만드는 원인의 일부가 될 수 있습니다.

이 코로나 바이러스 전염병 속에서 서로 인내심을 갖는 것에 대해 이야기함으로써 배우자를 지원하십시오.

사람들이 몰려 드는 곳이 아닌 밖에서 할 수있는 일에 대해 이야기하십시오.

서로 기분이 어떤지 물어보세요? 그들의 건강이나 감정을 지원하기 위해 할 수있는 일이 있는지 매일 서로에게 물어보세요.

즉, 과거에는 없었던 것처럼 진실되고 친밀 해지고 배우자를 지원하십시오.

공유하다: